による画像 ゲルトアルトマン
私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
私たちが見るものはすべて私たちの目と信念を通して見られ、したがってそれに対する私たちの解釈になります。私たちが言うことや信じることはすべて、人、物、行動、言葉など、周囲で認識しているものに対する解釈によって色付けされています。しかし、私たちはより明確に認識し、より思いやりを持ってコミュニケーションをとり、信念から離れることを学ぶことができます。私たちは、あらゆる瞬間を新しい状況、新しい日、新しい出来事として見ることができるようになります。
古いパターンや先入観、信念を手放すことは、自分自身と他人にとってより良い人生を築くことにつながります。私たち InnerSelf は毎週、あなたの道を歩むのに役立つ記事をお届けするよう努めています。
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マリー・T・ラッセルとロバート・ジェニングス
編集者/共同出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
今週の新記事
男性と人間関係: パートナーとより良い関係を築くための 8 つのステップ
著者: バリー・ヴィッセル
私自身のジョイスとの59年間の関係は言うに及ばず、男性とその関係と何年も仕事をしてきた中で、いくつかの中心的な問題が浮かび上がってくるのを見てきました。 , 多くの男性に当てはまる傾向があることが分かりました。
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物事を違った見方で見る: 枠にとらわれた思考から離れる
著者: マーク・アイルランド
枠にとらわれた思考は、私たちの社会の現実と進歩に対する見方の多くを支配する「科学主義」として知られる唯物論的な世界観に根ざしています。
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現在の瞬間と未来の記憶: 目的を持った子育て
著者: ダーリーン・テイラー
私は母親になることに憧れていたので、彼女と一緒に家にいるという贅沢を与えられてとても幸運だと感じていました。そのため、私のフェミニスト的傾向とは反対に、私たちは非常に伝統的な家族の役割に落ち着き、私は彼よりもサミーと一緒に多くの時間を過ごしました。
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望まれていない、歓迎されていない？集中力のあるところにエネルギーが流れる
著者: ミシェル・マドリッド
私は、自分の焦点を変えて、新しく力強いエネルギーの流れを生み出すことができるとは、長い間知りませんでした。あなたも同じ能力を持っています。
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自分自身をありのままにする: 私たちの体の知性によって導かれる
著者: シェリル・パラント博士
直接の経験により、私たちは概念、信念、習慣、文化的条件付けを脇に置きます。既知のことは脇に置き、センシングを優先します。私たちは「What Is」を感じます。注意は五感のいずれか、そして内なる感覚に向けられます。
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希望を育む: より幸せで、より回復力のある人生のための 5 つの戦略
著者: Tharina Guse、プレトリア大学
希望は幸福をもたらし、根性を築き、人生に意味を与えます。育て方はこんな感じ…
気分を高める観葉植物: 緑の完璧な相棒を見つけましょう
著者: Jenny Berger、レディング大学
観葉植物を所有すると精神的健康が向上します – 正しい観葉植物を選ぶ方法は次のとおりです...
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室内飼いの猫を幸せに保つ方法
著者: ティファニー J. ハウエル、ラ トローブ大学
家の中に入れても猫は飽きてしまわないでしょうか？確実に幸せになれる方法は次のとおりです...
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新型コロナウイルスの広範な悪影響: 私たちに欠けているもの
著者: フィリップ・クラーク、オックスフォード大学。他
なぜ新型コロナウイルスによる死亡に焦点を当てると、パンデミックによる健康被害が過小評価されるのか – 新しい研究...
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私たちの筋肉と骨に隠れたヒーロー
著者: アダム・テイラー、ランカスター大学
筋膜：私たちの体の中で最も無視されてきた部分が、ついに注目され始めています...
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長生きし、より良く生きる: 寿命を延ばすための 5 つのヒント
著者: ハッサン・ヴァリー、ディーキン大学
老化のプロセスを元に戻すことはできませんが、次の 5 つのことは長生きに役立ちます...
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経済的苦境: 国民の認識を明らかにする
著者: Scott Schieman、トロント大学 他
カナダ人は経済に対する信頼を失いつつあり、それが不平等に対する認識に影響を与えています...
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レジスタンストレーニングの驚くべき利点
著者: Stuart Phillips、マクマスター大学
レジスタンスエクササイズは決して無駄ではありません: ウェイトトレーニングの知られざる利点...
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ポップカルチャーにおける C ワード: 開拓と抵抗の象徴
著者: クリスチャン・イルベリー、エディンバラ大学
彼らは何を提供しているのでしょうか？ C-Word はどのようにしてキャンプからインターネットの主流になったのか...
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ビタミンDサプリメントで健康を増進
著者: Martin Hewison、バーミンガム大学
ビタミン D サプリメントは骨を丈夫に保ちますが、健康に他の利点ももたらす可能性があります...
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なぜ人々は科学を拒否するのか: 原因を理解し、それに対処する
著者: ローレンス D. ハースト、バース大学
一部の人が科学を信じない理由 – そしてその考えを変える方法...
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映画の字幕を通して言語を学ぶ
著者: Xavier Aparicio、パリ エスト クレテイユ ヴァル ド マルヌ大学 (UPEC)
一般に、ヨーロッパでは、原語の映画とさまざまな言語の字幕付きバージョンの両方が広く入手可能です。
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もっとマインドフルになる: 家族生活を充実させるためのヒント
著者: Hali Kil および Nathaniel Johnson、サイモン フレイザー大学
仏教の起源を持つマインドフルネスには、自分自身とすべての生き物に対して思いやりを示すことが含まれます。
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金融セーフティネットの構築: 5 つの必須戦略
著者: Bomikazi Zeka、キャンベラ大学
銀行残高へのショックに対処できますか?あなたが経済的に回復力があるかどうかを確認する5つの方法...
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今週の占星術の概要
占星術の概要とホロスコープ: 8 年 14 月 2024 日～XNUMX 日
著者: パム・ヨンハンス
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
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今週 YouTube に追加された動画
InnerSelf のデイリー インスピレーション 5 年 6 月 7、2024、XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 4 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 3 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 2 年 2024 月 XNUMX 日
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