時代遅れではあるものの、ヘルパーのパターンを日常生活にしっかりと定着させてきた、根強い信念が XNUMX つあります。

もし何か他のことをしたり、何か他のことをしたりしたら、結婚したり、もっと稼いだり、痩せたり、ダンスが上手くなったり、もっと時間があれば、最終的にはリラックスして大丈夫だと感じられると思いますか?

少し「ドライ」だと感じている場合は、健康、友人、家族、富、人生そのものなど、人生にあるものを当然のことと考えている可能性があり、欠けているものに焦点を当てている可能性があります。 

それぞれが苦しみに変わるか変わらないか、成長するか成長しないか、回復するか回復しない。 完全に主観的なものなので比較は無意味です。

感謝の気持ちを自分の一部にするためには、毎日を通して意識的に注意を払う必要があります。 やがてそれが日常的なものとなり、私たちは自然と感謝の念に引き寄せられるようになります。

地球上のすべての人（動物も同様）に共通していることの XNUMX つは、私たち全員が持っているということです。 または持っていました。 母親。 私たちの誰も、父親の子宮から、あるいは自分自身の子宮から生まれたわけではありません。

感謝の気持ちを実践することは、私たちの体、心、社会的つながりにプラスの効果をもたらします。 それは私たちの健康と幸福を、測定可能で計り知れないほど多くの方法で改善します。 

今日の社会では、誰かの成功を喜ぶのは難しいかもしれません。  

感謝の気持ちは、世界とその中での私たちの役割を見るための新しいレンズのようなものです。

消費主義は、私たちの近所に隠された財宝を発見したいという衝動を抑える XNUMX つの関連するメッセージを伝えます。

この運動は、1970 年代から極度の貧困に苦しむ人々を助ける義務があると主張してきた哲学者ピーター シンガーの影響も受けています。 

大学生の学業成績に関しては、目的意識と感謝の気持ちを持つことが大きな違いになります。

私たちは惑星地球に住むことにとても恵まれていますが、それでも私たちはここにあるものの多くを当然のことと思っている傾向があります。 これは私たちの仲間の人間だけでなく、動物、鉱物、植生、そして地球全体にも当てはまります。 また、感謝する必要があるかもしれません...

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新年です。つまり、新しい始まりとより良い未来を想像する時でもあります。 要するに、新年の決議の時です。 特に感謝の気持ち...

そのすべてのポイントは何ですか？ ホリデーシーズンは、家族、友達、食べ物だけではいけませんか？ そして、誰もが自分の欲しいものに自分のお金を使うほうがいいのではないでしょうか？

ジョージP.シアーズは引退したアメリカのカイロプラクターで、70年代にラブキャスティングの発明でマイナーなウェルネスセレブになりました。 ジョージはXNUMX対XNUMXのリアルタイムセッションで人々を癒すことができました...

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メディアやニュースチャンネルを厳しく聞くと、人生を祝う理由はないと思います。 それらの情報源から、殺人、汚職、そしてあらゆる種類の恐ろしくて有害な出来事について聞いています。 それらの物語のどこに祝うべきものがありますか？

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人生の最大の秘密の2000つは、存在と世界に絶えず驚嘆する方法を知ることです。 そして、歴史の最も偉大なアバターのXNUMX人は、XNUMX年前に、私たちが小さな子供のようにならなければ、内面の充実の領域に入ることも、幸せを知ることもできないだろうと語りました。

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他人への感謝とは異なり、自分自身に感謝することは、自分が誰であるかを真に理解し、自分自身とのつながりを感じるという追加の利点をもたらします