調和のとれた生活

脳震盪：疲労、睡眠や集中力の低下、精神的苦痛などの長期的な症状に多くの人が苦しんでいます。

ミツバチの魅力的な世界に飛び込み、学習、記憶、意思決定を行う驚くべき能力を発見してください。 彼らのユニークな感覚体験と受粉における重要な役割を探ってください。

高齢者の転倒を防ぎ、バランスを維持するために運動がどのように役立つかをご覧ください。 転倒予防のための効果的な運動や生活習慣の見直しを学びましょう。

更年期を迎える女性に対するウェイトリフティングのプラスの影響を発見してください。 骨密度の増加や筋肉量の維持から、代謝の促進や気分の改善まで、ウェイトリフティングは身体的および精神的な健康にさまざまなメリットをもたらします。 人生のこの段階でウェイトリフティングが貴重な運動オプションである理由を学びましょう。

カーゴパンツが復活したのをご存知ですか？ 若者たちは再び廊下を泳いでおり、足元にはクロックスを履いているかもしれません。クロックスも今ではクールだからです。

毎年 40 人に XNUMX 人がメンタルヘルスの問題に苦しんでいます。 カナダ精神保健協会は、XNUMX 歳までに約半数の人が精神疾患を患ったことがある、または現在精神疾患と闘っているであろうと推定しています。

多くの人が、これらの化合物のどれが合法なのか、摂取しても安全なのか、そしてそれらの想定される薬効のうちどれが科学的精査に耐えられるのか疑問に思っているのは当然です。

このビデオ「コレステロールパネルと代謝健康検査を理解する - 究極のガイド」では、ロブ・ラスティグ博士がコレステロールパネルと代謝健康検査の解釈に関する貴重な洞察を提供しています。

近年、一連の出版物、アンソロジー、ドキュメンタリーによって、19 世紀のイギリスの女性旅行者の姿が復活しています。 スクリーン上では、ネオビクトリア朝の架空の人物に合わせた彼らの生活も見ることができます。

「永久化学物質」としても知られるパーフルオロアルキル物質およびポリフルオロアルキル物質 (PFAS) は、製品の防水性と耐久性を高め、皮膚全体にスムーズに広がるのに役立つ成分として使用されます。

他人がジャンクフードを食べているのを見ると、食欲が抑えられ、体重が減ることがありますか?

深い睡眠は、アルツハイマー病の増大に直面している高齢者の記憶喪失を和らげるのに役立つ可能性があります...

食用、毛皮用、あるいは人間の娯楽のために飼育された動物の経験について少しでも知っている人なら、野生動物の生活がのどかなものであると想像するかもしれません。 

自然環境の中で時間を過ごすことで、薬物やアルコールの問題を経験した人々の健康と福祉も改善できる可能性があることを示す証拠が増えてきています。

消毒剤に使用される一般的な種類の抗菌化学物質の不必要な使用に対する懸念により、石けんと水、またはより安全な製品を選択するという推奨が強化されると、同僚と私が最近行った科学文献の批判的なレビューで判断しました。

過去にお金との緊張した関係を持っていた場合、これは、その疲れた古い話を締めくくり、そのお金の関係が修復されて準備が整ったときの人生がどのように見え、どのように感じられるかを想像し始める絶好の機会です.

犬の行動上の問題は、トレーニングに余分な時間を必要とすること、ペットを運動させるときの問題、犬と一緒に行く場所に関連する制限、およびストレスの増加により、苦痛を引き起こす可能性があります.

毛むくじゃらの友達を散歩させることは、運動をしたり、XNUMX本足の仲間と時間を過ごしたりするのに最適な方法です.

これは、同僚と交流できるという点では良いことですが、通勤時間の長さによっては、健康に悪影響を与える可能性があります.

鉢植えのランのほとんどの死は、根が溺れたことによるものだと思います。 逆に、水はいらないと信じてサボテンを乾燥させている人を見たことがあります。

夢は実現できます…そして実現します…実現します。 私たちが達成できることに制限はありません。

1 年 2023 月 84 日、XNUMX 歳のカナダのフォーク ミュージックのアイコン、ゴードン ライトフットがトロントのサニーブルック病院で亡くなりました。

中程度のレベルの飛行機の騒音にさらされると、睡眠が妨げられる可能性があると研究者は報告しています。