私たちは、効果的なコミュニケーションを学ぶ技術を「習得」したとは思えません。 しかし、私たちは自分自身を見つめ、新しい選択をすることについてはより熟練していきます。 注意点: 真実を話すことは危険です...

ヤビットについてはすでにご存知でしょう。 それらはあなたの頭の中の声であり、心の中の疑問や非難です。 ヤビットはあなたに反対する声です。 私たちのヤビットはもともと、...

現代世界のプレッシャーにより、私たちは真実、愛、受容性などの基本的な精神的価値観から、欺瞞、恐怖、支配の価値観へと導かれています。

私たちがかつて抱いていた夢は実現しましたが、それ以上のものへの憧れがあり、自分がキャリア、家、車、人間関係、退職、投資以上のものであることを心の奥底で知っています。

何年にもわたって、人々が愛だと認識しているものの多くは、そんなものではないということを私は理解するようになりました。 それは共依存、欲望、困窮、依存症、そしてエゴが常に注目を集めたいという願望です。

私たちが手放すのに役立つのは、外見が完全に変わることです。 このように自然は優しいものです。私たちは警告を受けていないとは言えません。 ほとんどの葉は散る前に枯れて色褪せ、あらゆる部分が満たされます。

自殺は、助けを求める嘆願であったり、精神疾患への反応であったり、最後の絶望のあえぎであったりします。 自殺は、衝動的な間違い、計画的な人生の終わり、または究極の怒りの行為である場合もあります。 何はともあれ...

あなたは、人生をより目的を持って、真に、そして最も重要なことに安全にナビゲートできるように、十分に高いレベルに自分の波動を維持することに注意を払う必要があります。 あなたは誰を魅了するでしょう...

自分の損失を好きになる必要はありませんが、治癒への道は受け入れることです。これは、行動することによってのみ得られる学習スキルです。 勇気を持って損失に向き合い、現状を受け入れれば受け入れるほど、さらに...

良い結婚生活を営むために、コミュニケーションをよくとるべき最も重要な人は誰ですか? それがあなたの配偶者だと思うなら、もう一度考えてください。 建設的に会話するのに最も重要な人...

何が私たちを幻想の虜にしてしまうのでしょうか？ 私たちの思い込み、つまり私たちが真実であると信じているものの、実際にはそうではないもの。 たとえば、ラッシュアワーの通勤中に、レクサスに乗った男性が猛スピードで通り過ぎ、前に割り込んできました...

あなた方の多くは、クラウンチャクラと第三の目が開いていて、非常に高い振動状態につながっていますが、それでも、心は傷ついたまま、傷ついたまま、あるいは条件付きでしか開かれていないのです。 最も重要なことは...

あなたが望む人生を創造することを妨げている信念を変えるには、その信念がどのように形成され、何があなたをここまで導いたのかを理解することが重要です。 長年の振る舞い...

今週は、私たちのアイデンティティを取り戻す方法を見ていきます。 アラン・コーエンは、あなたは本当は誰ですか？と尋ねます。 そしてバーバラ・バーガーは健康的な境界について語ります。 Joe White が、古いパターンをアンラーンする方法とトランスミッションについて説明します。

今週は、自分自身と周囲の世界に対して誠実であることについて考えます。「職場と家庭での自分の間に隔たりはありますか?」と自問することによっても同様です。 または私たちの中に飛び込むことによって...

何かが「常に」特定の方法で行われてきたからといって、それが必ずしも最良の方法であるとは限りません。 改善できる点もあれば、完全に変更する必要がある点もあります。 今週はBを見ていきます...

私はいつも、人生にはもっと何かがあるのではないかと心の中で感じていました。 ある意味、私は素晴らしい人生を送っていました - XNUMX人の素晴らしい子供、夫、成功したビジネス、家 - しかし、たとえあらゆる罠があったとしても...

私たちは人生の経験を経るにつれて、祝福だけでなく課題にも遭遇します。 重要な認識は、私たちが無力だと感じるのは、私たちが自分の力を放棄しているからであるということです。 それくらい...

あらゆる言語のあらゆる単語は合意にすぎません。 私が「私は私の猫が大好きです」と言ったとしても、私たちがその音の意味に同意しているからこそ、あなたは私の言ったことを理解できるのです。 私たちが同意できない可能性のあるもの...

私たちはこの一週間、新しいウェブサイトの「微調整」で忙しかったです...これは大規模な見直しであり、対処する必要がある詳細が膨大にあります。 しかし、そのすべてを通して、私たちも...

マディソン街が私たちに信じさせたいこと、リビエラへの休暇、クライスラー PT クルーザー、アンチエイジング クリームが幸せの秘訣ではないにもかかわらず。 ロックを解除できるものはXNUMXつだけです...

シェブロンという名前のドラゴンは、市民連合と現金3.1万ドルを燃料として火を噴き、昨年XNUMX月にカリフォルニア州リッチモンドの小さな都市の人々によって死亡した。

時々、私たちは自分の人生が混乱しているように感じるかもしれません...感情がすべてもつれ、出口が見えないように感じます。 これは、今週の特集記事で私たちが旅する旅です。

今週のニュースレターと一緒に写真を見ていると、エルヴィス・プレスリーの歌の歌詞が頭に浮かびます。「...罠にはまった、抜け出せない...」。 そしてコーラスはこう続く：「私たちは一緒に行くことはできない...

私の子供時代のほとんどで、私のお気に入りの言葉の XNUMX つは「それは不公平だ!」でした。 大人になってからも、人生は自分の思い通りに進むべきだと信じ続けていました。 外の世界をコントロールできなくなったとき、私は...

この段階での悩みから２つのポイントが浮かび上がってきます。 XNUMX つ目は、私たちの幸福と関係の成功はパートナーの言動によって決まるという誤った信念です。 私としては...

2014 年の終わりが近づくにつれて (はい、もう!)、私たちは自分たちがどこにいるのか (そしてどこへ向かっているのか) を振り返ることができます。 私たちの著者 (ニュースレターの記事を参照) は、あなたに新しい視点を与えるお手伝いをします...

ある人の困難を調べることは、その人の家族の心理的雰囲気に入り込むことです。 私たちは彼らの特徴だけでなく、彼らの非常識な考え、否定的な感情などによっても特徴付けられています...

多くの人が気づいていないのは、人生という旅において、私たちは幸福に向かう方向と幸福から離れる方向の XNUMX つの方向にしか向かうことができないということです。 あなたの感情はあなたがどこに向かっているのかを示します。 気分が悪くなったら…

私も何度も聞いたことがあるし、おそらくあなたも聞いたことがあるでしょう。 これはおそらく、地球規模で気候変動に対処するあらゆる議論の切り札だろう。 中国は新たな石炭を建設しているのではないか...

欲望をマスターするということは、その欲望をそれ以上感じられないように一時停止することを意味するのではなく、その欲望の中で活動する力の方向を変えて、何か価値のあるものを達成することを意味します...

多くの先住民族、そして他の次元の考えに慣れている人々は、すでに自分たちが宇宙とつながっているという感覚を持っています。 しかし、より限定的な信念体系を持っている人は...

あなたの感情的な自己は魔法の可能性の源です。 それには愛情を持った注意が必要です。 それを受け取ると花が咲き、暖かさと遊び心のある子供のような香りを放ちます。 以下はXNUMXつのワ...

恐怖という現象は、確かに、その内容の現実を私たちに納得させる心の力の最も印象的な証拠の一つです。 もし人が考えられる恐怖のエピソードをすべて減らすことができたら...

気づきは治癒の始まりです。 それは、犠牲者や孤立感を感じることから、私たちは常により高い目的とより大きな目的とつながっていることを思い出すことへの意識の変容です。

カップルはお見合いを行うことで、事実上どんな問題も解決できます。 ミーティングは、善意と受容の精神、生きても生きさせてもよい、パートナーが安心して暮らせるよう敬意を持った態度を育みます。

道がわからないと思いながらつまずきながら、ある日、自分が道の真ん中にいることに気づきます。 私はいつも、道とは目的を達成するための手段だと思っていました。 学習課程、任務の視察。 の...

私たちの起源となったほとんどすべての文化には、個人の変化を象徴し、家族やコミュニティ内での地位を強化する伝統や通過儀礼がありました。 今求められているのは...

人間関係療法は本当に必要ですか? なぜ私たちのほとんどは、何もかもがうまくいくことをただ願うことができないのでしょうか? 結局のところ、多くの人が完璧なパートナーを見つけて、満足のいく健康的な関係を楽しんでいます。

注意は、認識と同様、関係として理解できます。 それは、意識している人、または「意識している人」（私たちが「私」または「私」として知っている人）と意識の対象との関係です。 いつ...

私たちがあらゆる状況、あるいは場合によっては親切であることを選択した場合、私たちが共有する世界に与える影響は、決して過大評価することはできません。 すべての人にとっての人生の感じ方の変化

私たちが避けられないものと闘ったり、水星の避けられないタイミングを変えようと努めたりするとき、私たちは存在の道に反対することになります。 したがって、水星の逆行通過の原理を理解すると...

現時点で写真に Mr. または Ms. Right がたまたま写っていない場合はどうすればよいでしょうか? 決して恐れるな！ やるべきことはあります。 自分自身が何者であるかを知ることは、平等な部分を理解するための第一歩です...

性の解放は、妊娠中のセクシャリティに対する私たちの理解にほとんど影響を与えていません。 私たちのほとんどは、「性的活動をするのは本当に大丈夫なのか？」という基本的なことさえよくわかっていません。 どのくらいアクティブですか？ のために...

今日の子育ては複雑であるため、親を導くいくつかの基本原則を開発し、親が幸せで達成感のある子供を育てるのに役立つ基本的な概念を強調することが重要です。

私たちは皆、家や心の中に、他人に見られたくないものを隠す場所を持っています。 誰もがそうしているのに、私たちは、隠すべき散らかったものを抱えているのは私たちだけだと信じています。 みんなで持ち歩いてる…

平和、至福、愛、喜びの永続的な状態である XNUMX 次元で生きるための最初の実践は、自分がされることと同じことをすることです。 他の人がどう感じ、どうなりたいかを常に考えてください...

子どもたちの「訓練」のほとんどは、不安を誘発する意図的で具体的な使用に依存しています。 この意識的に犯された犯罪は「罪悪感」であり、私たち全員が人生を通じて関わっている活動です。

一般的に ADHD と診断される人々には何か違う点があるということに、私は真っ先に同意します。 ただし、症状が別のことでよりよく説明できる場合、およびその別の理由がある場合は...

私は息子に目を閉じて、私たちの間に流れるエネルギーの川を感じてもらいました。 "感じるかい？" 彼に聞いた。 "はい！" と彼の熱烈な返事が返ってきた。 私は彼に、このつながりを感じるように言いました...

おそらく、インディゴチルドレンは、DNA の継続的な発現、つまり新世代の人類です。 おそらく彼らは、人間と自然の間に分離はないことを理解して生まれてきました...

離婚は個人の問題です。 一般化することはできません。 場合によっては、孤独な男性にとって結婚が解決策ではないのと同じように、離婚が解決策ではないこともあります。 離婚のことが真っ先に頭に浮かびますが…

売春婦の原型は、生存に対する恐怖と結びついています。 自分の誠実さと内なる強さに関する教訓を学ぶのに役立ちます。 「あなたを販売する気はありますか...」などの質問が表示されます。

見知らぬ人の命を救ってから XNUMX 年半が経ちました。 ニュージャージー州は冬でホリデーシーズンでした。 美しいホリデー専門のマーケットで、にぎやかな群衆の真っ只中に、いくつかの...

9 / 11の後、私は平和に焦点を当てた感動的なメッセージを書いていた（そしてオンラインで出版していた）...今12年後、私たちは誰が何を知っていて、平和はまだ地球を逃しているのか...

私たちのほとんどは、多かれ少なかれ、目に見えないエネルギーフィールドを認識しています。 誰かが私たちに会いに歩いてくるとき、私たちはそれを最も感じます。 彼が物理的に近づくにつれて、ある時点であなたは...

トーマス・エジソンがかつて言ったように、「成功するための最も確実な方法は、常にもう一度だけ挑戦することです。」 ADHD（注意欠陥障害（ADD）を含む包括的な用語）を持つエジソンの子供たちは、多くの場合、辞めます...

愛は生命を生み出し、生命を維持し、生命を育むものです。 それは宇宙を所定の位置に保持する磁石であり、関係を長続きさせる接着剤です。 愛がなければ命はありません。 したがって、私たちは...

以前よりも高い視点から世界を見るたびに、喜びが私の心に伝わります。 より大きな自己の目を通して、よりはっきりと見ることができます。 どんなに過酷な状況でも喜びを見つけることは可能だと私は知っています。

私たち自身の思考、傾向、認識、欲望、行動の性質を振り返ることによって、どのチャクラが自分の中で優勢であるかをかなり正確に特定することができます。 また、次のような方法を決定することもできます。

カルマは非難と罰であると考える人がいます。 これは私には昔の宗教のように聞こえます。単純な心と単純な心をコントロールするために設計された方法と恐怖に基づいた戦略です。 カー...

悲嘆と、悲しみをしなかったときに何が起こるかというテーマに関して、私がこれまで聞いた中で最も優れた情報は、元警察官から講演者で警察官のセラピストになったボビー・スミス博士から得たものです。 B...

学校は決して親の代わりになるように設計されたわけではありませんが、それが起こってしまったのです。 かつては、親が農家であろうと店主であろうと、子供たちは勤務時間中ずっと一緒にいました。

日記を取り出して、尊敬するXNUMX人の女性の名前を書いてください。 あなたのために「女神」という言葉を体現する女性。 私にとって、この最初のリストには、ミシェルオバマとヘレンミレンが含まれる可能性があります。 もしあなたが〜なら...

私たちができる最善のことは、子供たちが同時に未来のためにそれらを準備良いと保護された子供の頃を提供している彼らは我々がどのように我々は親変更する必要があることを意味し住みます...

喜びはなぜそれほど重要なのでしょうか? なぜなら、人々に変化をもたらすよう促すには、つまり思いやりの文化を築くために取り組むには、最も強力でやる気を起こさせる感情が必要であり、喜びは究極の経験だからです。

あらゆる種類の古いパターンや状況を、作成にかかる時間よりもはるかに短い時間でアップグレードできます。 しかし、その前に、治癒には長い時間がかかるという考えを手放す必要があります。

西洋では、あたかも生と死を隔てる不浸透性の障壁があるかのように、墓地を日常生活から離れた場所に置きます。 私たちは、ただ無視すれば死がなくなるかのように装っています。 私たちはそれを知っています...

私たちが行うすべてのことは、何らかの形で、習慣です。私たちがどのように考え、どのように話し、どのように批判に反応し、どのような種類のスナックに本能的に手を伸ばしますか。 たとえ状況に直面しても...

古い文化には、私たちが現在経験しているような青少年の問題はありませんでした。 しかし、彼らは典型的な思春期のダイナミクスに対処する必要がありました。 古代や原始文化であっても、パー...

最も熱心な反喫煙者は、おそらくかつてはヘビースモーカーだった可能性があると言われています。 私（カレン）はパーティーに出席していて、隣の男が、タバコを吸おうとパティオに急いで出てくるXNUMX人を指摘しました...

私の人生は制御不能になってしまいました。 私は自分自身を嫌っていました。 私は人生が嫌いでした。 私は人が嫌いでした。 私の人生はどこにも行きませんでした。 私の子供の頃の考え - 私は愚かだ、私は十分ではない、私は愛されていない、そしてそれは間違っています...

私たちの信念は約世界で起こっていることと一致しなくなりました愛していないとき、および私たちの関係は終わり、彼らは矛盾している。 私はこれら期限切れの概念愛の時代遅れの神話と呼ぶ。

これを読んでいる皆さんは、「グレートシフト」としても知られる、偉大なスピリチュアル運動の一部です。 あなたの個人的な使命は自分自身を知ることですが、あなたの世界的な使命は新しい世界の誕生を支援することです...

進化のこの時期に、私たちは重要な理解を呼び起こす必要があります...私たちが認識する必要があるのは、私たちの多くが地球上で行った選択が最高の真実に響いていないということです...

時間がすべての傷を癒すという言葉はあまりにも決まり文句であるため、時間が癒し手であるという言及さえ無関係であるか、侮辱的に見えるかもしれません。 それにもかかわらず、時間は奇跡であることは明白な真実です...

何千年も昔、悪魔自身が地獄にある灼熱の本社に座って、自分の使命宣言を見つめていました。 そこには「できるだけ多くの人を作るために...

誰かと出会い、恋に落ち、結婚する。 そういうことですよね？ じゃあ何？ 天文学的な離婚率、カップルセラピー、婚外交渉などの話を聞きますが、絵に描いたような完璧な状況についても聞きます...

人間関係は多くの喜びと報酬をもたらしますが、同時に傷、痛み、誤解をもたらすこともあります。 意図的かどうかに関係なく、他人があなたを失望させるかもしれません。 学習法

ADHDと毒素はどのような関係があるのでしょうか? 個人の ADHD の増加に影響を与える環境毒素の影響については、数多くの理論や研究が行われてきましたが、特に注目すべきは...

私たちの最初の接触体験は、家での母親の愛情深い愛撫です。 私たちは家族の中で、いつ、どこに、どのように触れるべきかを学びます。 しかし、家族間の自然な触れ合いは、無視されがちな手段です。

Club Shouldsville の VIP メンバーになるには、人間関係において特定のことを「すべき」「すべきではない」という信念に常に悩まされなければなりません。 そして、現実はほとんど実現しないので...

自分にとって役に立たないものを手放す許可を自分に与えることは、非常に強力です。 とてもエネルギーが湧いてくるでしょう。 自分で片づけをした人たちが、その時の様子を語ってくれました。

あらゆる瞬間においてあなたができる最も強力なことは、喜びを選択することであるということを認識することをお勧めします。 喜びへの移行を最優先にしてください。 あなたが喜びを選択するとき、あなたの喜びは、それを生み出す火打ち石です...

コミュニケーションの誤りや誤解が生じた場合、傷ついた感情や傷つけるやり取りを解消するために、調停が適切です。 調停は、私たちが双方にとって有利な解決策を見つけることができ、誰も問題にならないことを意味します。

私たちの親密な関係がニーズに基づいているのか、それとももっと深いものに基づいているのかをどうやって判断できるのでしょうか? ここでは、共依存や人間関係における善意や調和を損なうその他の行動の一般的な指標をいくつか紹介します。

「死が二人を分かつまで」…この言葉は、21世紀の現実と現代の人間関係とどれだけ関係があるのでしょうか？ 今日の女性と男性の現実を昔と比べてみましょう。

関係を終わらせるのはとても苦痛で、最悪、絶望的、不十分、自暴自棄、喪失感、孤独感、無価値感など、とてもひどい気分になるため、私たちのほとんどはこの関係を乗り越えられないのではないかと心配しています。 私たちは気分が悪いです...

私がまた別の「良い仕事」を辞めて島に行って暮らすとき、混乱が支配しました。 「なぜ彼女はそんなことをするのでしょう？」 彼女は今度はどこへ行くのですか？ そして、これらすべてを通して、私はただ興奮しながら考えていました...

私たちのほとんどは、物事を変えるのが難しいと感じています。 普通の生活や普通の人々を見てみると、彼らも物事を変えるのが非常に難しいことがわかります。 変わらない人もいるけど…

私たちは皆、強い欲求を持っており、それをニーズとして経験します。 私には、基本的な生存を超えた非常に現実的なニーズがあることを知っています。 そして、これらのニーズを満たすことは、私のニーズを満たすことよりも優先されることを私は知っています...

最近家のデッキを塗装しました。 私は絵を描くことを楽しんでいます。それは、あまり考える必要はありませんが、多くの注意を必要とする、今ここにいることの瞑想です。 手は汚れても心は綺麗に保てます。

不平を言うと、これから起こるすべての良い出来事から注意が逸れてしまいます。 あたかも苦情が私たちの視界に仮面をかぶせているかのようです。何が間違っているのかを特定するのに忙しすぎて、正しいことはすべて過ぎ去っていきます。

正しくあることを求めるよりも、平和であることを選択するのは大きな課題です。 しかし、人生や人間関係を変えたいのであれば、それは取り組まなければならない問題です。 「正しく」ある必要性を放棄しなければなりません。 ギ...

親の病気に直面しているティーンエイジャーは、さまざまな方向に進むかもしれませんが、それは問題ありません。それは正常なことです。 親の重病は、ほとんどの十代の若者たちにはまだ知り始めていない要求をもたらします...

自分自身に対して 100% 誠実である必要があります。 すべてのことについて完全につながり、自分の感じ方に正直であることがストレスに聞こえるのであれば、ごめんなさい。 敷物の下にあるものを掃除することはそうではありません...

チェリー・キャンベルは、素晴らしい著書『The Wealthy Spirit』の中で、少女の頃、母親がどのようにして「The Glad Game」を教えてくれたかについて説明しています。 「The Glad Game」は感謝リストの別名です。

21 年 2012 月 XNUMX 日が人類にとっての分岐点、または少なくとも重要な移行の始まりになると主張する XNUMX つの占星術的構成があるようです。 チャートが示しているのは...

私たちは皆、エネルギー的に絡み合っているので、自分を愛し、自己判断を解除することは、他の人たちにも利益をもたらします。 私たちは皆、お互いを完全に愛し合うという仏教の原則があります。

日々の献身と過去を癒そうとする意欲があれば、自動的に私たちは変革の螺旋の道を前進することができます。 役に立たなくなった古くて使い古されたパターンを手放すと、次のことが可能になります。

ファミリー・オブ・ワンは、主流メディアでは何も聞いていないかもしれませんが、毎日勢いを増しています。 XNUMXつの家族。 考えてみてください。 そして、あなたがそうするとき、それは共鳴しませんか？

何年もの間、私は自分自身を "修正"しようとするプリズムを通して自分自身を見た。 それは、川の滑らかな表面の下の現在のような、見た目からは微妙でしたが、それは私の人生の流れを変えていました...

前に目を向けると、私は（はるか昔のマヤやホピと同じように）空気の変化を感じます。 私たちは皆、2012 年に何が起こるかを知りたがっていますが、実際のところ、起こることはすでに起こっています。 の...

感謝や評価は、ポジティブなこと、すでに良いと認識していることに意図的に焦点を当てることです。 誰かに感謝するとき、あなたはその人の根源的な性質に焦点を当てています。 他に何かあれば...

私たちが自分自身の現実を創造しているという考え、つまり鏡の世界の概念は、しばしば真実のように思えますが、いくつかの厄介な疑問も生じます。 場合によっては、この原則を簡単に理解できることがあります...

著者のキース・ジョンソンは、他人と自分を比較したり、他人と競争したりするのではなく、「自己ベストになることに集中してください。ベストになることで自分と競争し、次に比較してください。」と提案しています。

信念、教義、神学、宗教のすべての衣装は、時間と場所によって劇的に変化します。 しかし、私たちの存在の基盤としての愛を知り、人生を通して人生の贈り物を尊重するよう求める呼びかけです。

エルドン・テイラー著。 自分の偏見を明らかにすることは、自分自身を発見するための重要なステップです。 私たちが選んだ言葉、その意味、意味、そしてそれをどのように使用するかを評価することは、自己認識の訓練となります...

デボラ・キング著。 多くの場合、私たちの最も重要な信念は無意識にあります。 私たちが現在抱いているものの90パーセント以上は、子供の頃に親や介護者、学校、文化から引き継いだものです。 これらの景色は...

セレステ・B・ロングエーカー著。 おとぎ話は、幼い子供たちにとって素晴らしい物語です。 それらは私たちに居場所の感覚と将来への大きな希望を与えてくれます。 もちろん、いつか私の王子様（またはプリンセス）も...

アラン・コーエン著。 隣人のXNUMX歳のマークが私を警戒させてくれます。 マークはたくさんの質問をしますが、私はそれを子供っぽいと無視したくなることがあります。 しかし、それらについて考えるとき、私は通常、あることを発見します...

金曜日の朝に安息日のパンを作るのが祖母のお気に入りの教材でした。 生地をこねながら、彼女はこう言いました。「世界は時々あなたにこんなことをするのよ。それはあなたを引き伸ばして、そしてあなたを...

自分自身を尊重し、子供たちを他の霊的存在として尊重し、今度は子供たちからも尊敬されることを期待してください。 他の子供たちが親に対して無礼に話すのを見ながら、私の子供たちは私にこう言いました。

重度の行動上の問題があると診断された子どもたちは、その悪い行為を責められます。 それにもかかわらず、親は子供たちに不適切な行動をするように教えてきました。 適切な褒め方を知らずに...

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