膝の痛みは一般的な問題です。 世界的な推定では、40 歳以上の XNUMX 人に XNUMX 人以上が慢性的な膝痛を抱えていることが示唆されています。
鉄欠乏症は、世界中で最も一般的な栄養素欠乏症の XNUMX つです。 将来の食事では鉄などの微量栄養素が不足するでしょう — 人々に食事を与える方法を考える時が来ています
昼寝を贅沢な贅沢だと考える人もいますが、注意力と健康を維持する方法だと考える人もいます。 しかし、昼寝にはメリットだけでなくデメリットも存在します。
鼻水が出て、頭が痛くなり、風邪をひいているような気がします。 病気の日はソファでくつろいでいます。 それからスナックに手を伸ばします。
健康な脳で老化する: ライフスタイルの変化が認知症の最大 40% を防ぐのにどのように役立つか
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私たちの手はあなたの健康状態について多くのことを明らかにします。 これは、少なくとも現代医学の父であるヒポクラテスの時代から認識されていたことです。
もっとよく知っているはずですが、私もそうしていることを認めます。 サンドイッチを作ろうと思って、冷蔵庫から鶏肉のスライスを取り出したところです。
体重を減らそうとしている場合、毎日すべきことの XNUMX つは水をたくさん飲むことだとよく言われますが、インターネット上のアドバイスでは、水を XNUMX ガロン程度摂取すべきであると示唆しているものもあります。
睡眠の重要性は否定できません。 良質な睡眠をとれば誰でも気分が良くなりますが、睡眠不足は身体と脳の両方に重大な悪影響を与える可能性があります。
新しい科学的発見から有名人やソーシャルメディアのインフルエンサーに至るまで、誰もがこの重要な身体プロセスとそれが私たちの健康に及ぼす潜在的な影響について話しているようです。
腸内微生物は、それなしでは生きていけない体内のコミュニティです – よく食べることで微生物的、社会的自己をどのように育成できるか
時間の感覚をコントロールできる世界を想像してみてください。 歯医者に行くのはあっという間に過ぎ、休日は永遠に続くように感じられました。
リンゴには健康を促進する生理活性物質が多く含まれているため、果物は「機能性」食品とみなされます。
より良い健康と幸福を追求するために、私たちは自分自身と私たちの愛する人の生活を潜在的に向上させることができる知識を備えなければなりません。
猫に関連してマタタビについて聞いたことがあるでしょう。 本当に大好きな猫もいます。 一方、虫はマタタビを嫌います。 蚊やブユのことを言っているのですが…
イングリッシュ・ヘリテージは現在、同社が「スライスパン以来最高のもの」と呼ぶもの、つまりグルジアのレシピからインスピレーションを得た黒パンアイスクリームを自社サイト13店舗で販売している。
プランクと壁座りは血圧を下げるのに最適 – プランクと壁座りが素晴らしいエクササイズである理由をさらに XNUMX つ紹介します
迅速かつ正確な検査の必要性がこれまで以上に明らかになっている中、セントルイスのワシントン大学の科学者たちは革新的なソリューションである呼気検査を開発しました。
片頭痛は一般的な慢性健康状態であり、世界的に障害の主な原因となっています。 しかし、国民皆保険制度があるカナダでも、片頭痛は十分に診断されず、治療も十分に受けられていません。