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による画像 キャットクレイジー から Pixabay
マリーT.ラッセルによって書かれ、ナレーションされました。
猫に関連してマタタビについて聞いたことがあるでしょう。 本当に大好きな猫もいます。 ほとんどの猫は、マタタビに対して、転がったり、ひっくり返したり、こすったりして反応し、最終的にはゾーンアウトします。 一方、虫はマタタビを嫌います。 私が言っているのは、蚊、ブユ、シカバエまたはアブ、そしてブヨのことです。 匂いを嗅ぐと、たいていその場から立ち去ります。
私が夏を過ごすノバスコシア州ケープブレトンの魅惑的な森では、ブユ、シカバエ、蚊が歓迎されない訪問者となることがあります。 市販の虫よけ剤は体を守る効果があるかもしれませんが、多くの場合、私たちの健康や環境に対する懸念を引き起こすさまざまな化学物質が含まれています。 幸いなことに、イヌハッカは天然の代替品を提供します。
私は自分でマタタビを育てていますが、とても簡単です。 育てるのはほとんど簡単です。 それはシソ科の植物であり、かなり侵入性があるためです。 なのでベランダのプランターボックスで育てています。 私はインターネットの助けを借りて、イヌハッカ、ココナッツオイル、その他のエッセンシャルオイルの力を利用した自家製の虫よけを作るレシピを考え出しました。 厄介な昆虫を追い払いながら、肌に栄養を与える保湿剤としても機能するこの忌避剤の作り方を紹介します。
イヌハッカ vs. ディート
私は天然の虫よけ剤としてのイヌハッカの有効性を個人的に保証しますが、DEET とイヌハッカを虫よけ剤として比較した研究もあります。
- ピーターソン、CJ (2001)。 イヌハッカ (Nepeta cataria) の蚊よけとしての有効性: 実験室および野外研究。 米国蚊対策協会誌、17(2)、199-202。
この研究では、実験室試験でイヌハッカが蚊を忌避する点で少なくともDEETと同程度の効果があることが判明した。 野外試験では、マタタビは最長 2 時間蚊よけにおいて DEET よりも効果的でした。
- JR コーツ、ライト M. (2003)。 イヌハッカ (Nepeta cataria) の蚊 (双翅目: 蚊科) に対する忌避効果。 医学昆虫学ジャーナル、40(3)、423-426。
この研究では、室内試験でイヌハッカがDEETよりも蚊の忌避効果が高いことが判明した。 しかし、この研究では、マタタビの有効性は時間の経過とともに低下する一方、DEET の有効性は一定のままであることも判明しました。
- ステンスマー、MC、他。 （2021年）。 刺激受容体 TRPA1 は、イヌハッカの蚊よけ効果を媒介します。 現在の生物学、31(7)、1723-1732。
この研究では、イヌハッカの有効成分であるネペタラクトンが、TRPA1と呼ばれる蚊の受容体を活性化することがわかりました。 この活性化により、蚊はイヌハッカで処理された領域を避けるようになります。
上記の研究に加えて、他のいくつかの研究でも蚊よけとしてのイヌハッカの有効性が調査されています。 しかし、これらの研究の結果はまちまちです。 イヌハッカがDEETと同じくらい効果的であることを発見した研究もあれば、効果が低いことを発見した研究もあります。
防虫剤の効果は、昆虫の種類、防虫剤の濃度、環境条件などのいくつかの要因によって異なることに注意することが重要です。 したがって、さまざまな忌避剤を研究およびテストして、自分にとって最適なものを見つけることが重要です。
全体として、この研究はイヌハッカが潜在的に効果的な蚊よけ剤であることを示唆しています。 さて、あなたは私と私の個人的な経験からだけでなく、研究からもそれを聞いたことになります。 では、どうやって自分でイヌハッカ忌避剤を作ることができるのでしょうか？
イヌハッカ: 天然の虫よけ剤
母なる自然の贈り物を取り入れたこの虫よけレシピには、次の要素が織り込まれています。
1. キャットニップ、その虫除け効果と猫を喜ばせる効果で有名な植物が、このレシピの中心です。 私はもう猫を飼っていないので、これを使用するときに猫がこれを舐めたがるかどうかはわかりません。 あなたの猫がそうすれば、あなたは両方とも幸せになるでしょう...あなたは虫があなたから遠ざかるからです、そして猫はまあ、マタタビで作られた幸せなソースを摂取しているからです。
新鮮なイヌハッカの葉を使用するか、乾燥させた品種を使用するかに関係なく、イヌハッカの秘密の成分はネペタラクトンです。ネペタラクトンは虫が不快に感じる天然化合物です。 ココナッツオイルを注入すると、イヌハッカが虫を寄せ付けない力を発揮します。
2。 ココナッツオイル自然美容療法の定番であり、この虫除け剤のキャリアオイルとして機能します。 軽いテクスチャーと穏やかな香りが相まって、滑らかで優しい塗り心地を実現します。 自然な香りのないココナッツオイルがお好みの場合は、「精製ココナッツオイル」という名前で店頭でも入手できます。 さらに、ココナッツオイルは煙点が高いため、完全性を損なうことなく調理や注入が可能です。 イヌハッカを注入すると、ココナッツオイルが当社の虫よけローションの基礎となります。
このレシピはオリーブオイルでも作ってみましたが、オリーブオイルの香りはあまり気になりませんでした。
3. エッセンシャルオイル、 虫よけの効果で有名で、ブレンドに強さと多用途性を加えます。 シトロネラ、レモンユーカリ、ラベンダー、ペパーミントがこの魔法の調合物に集まり、昆虫が邪魔することのない芳香のハーモニーを生み出します。 これらのオイルはそれぞれ役割を果たし、その自然な特性を組み合わせて、厄介な生き物に対する追加の保護層を提供します。
追加の防御層を求める人にとって、ニームオイルは貴重な味方になる可能性があります。 ニームの木から抽出されるニームオイルは、よく知られた天然の防虫剤です。 これを混合物に組み込むと、忌避剤の効力が高まり、保護範囲が広がります。
虫よけを作る
この魔法のエリクサーを作成するためのステップバイステップのガイドは次のとおりです。
ステップ 1: イヌハッカをココナッツオイルに注入する
通常のお勧めは、小さな鍋にココナッツオイル1部を入れて弱火で溶かし、刻んだ新鮮なイヌハッカの葉の1/2部を溶かしたココナッツオイルに加えることです。 たとえば、ココナッツオイル 1 カップ、新鮮なマタタビの葉 1/2 カップ、または乾燥マタタビの葉 大さじ 30 杯などです。 時々かき混ぜながら、少なくとも XNUMX 分間イヌハッカにオイルを浸み込ませます。
実際に私はジャムサイズのメイソンジャーに入れて、別々の部分を作りました。 蓋をアルミホイルに置き換え、しっかりとねじ込み、瓶をスロークッカーに入れます。 まずスロークッカーの底にタオルを敷き、水を加えます。 密閉瓶を加え、蓋が届くくらいの水を入れて煮ます。 私は通常4時間煮込みます。 イヌハッカとココナッツオイルの瓶を直立に保つために、水を入れた瓶を追加します。
少し冷ましてから、目の細かいザルやチーズクロスを使って、イヌハッカの葉をココナッツオイルから濾します。 ネペタラクトンの虫よけ力がたっぷり詰まったマタタビオイルを注入しました。
ステップ 2: エッセンシャル オイルとニーム オイルを追加します (オプション)
注入されたココナッツオイルにエッセンシャル オイルを 10 ～ 15 滴 (お好みに応じてそれ以上) 加えて、香りと忌避効果のシンフォニーを完成させます。 シトロネラ、レモンユーカリ、ラベンダー、ペパーミントオイルからお好みの香りを選んで、自由に組み合わせて遊んでください。 私は多くの場合、混合物にそれぞれ何滴加えるかを直感に任せます。
専門家によると、さらなる防御層として小さじXNUMX杯のニームオイルを加えると、忌避剤の効果がさらに強化されるそうです。 ニームオイルは手元になかったので試していないので、その効果は保証できません。 でも、次回は試してみるつもりです。
ステップ 3: 積極的に申請して、バグのないエクスペリエンスをお楽しみください
材料がよく混ざったら、混合物を冷まして固めます。 これで虫よけ剤を使用する準備が整いました。 涼しく乾燥した場所に保管し、森に出かける前に露出した肌にたっぷりと塗布してください。 XNUMX時間ごとくらいに塗り直すとよいので、小さな容器を持参してください。
天然の防虫剤は、好みに応じて液体またはクリーム状のテクスチャーとして現れます。 ココナッツは華氏 76 度 (摂氏 24 度) 以下で固まります。 したがって、それ以上の温度に保つと液体になります。 固まっても手のひらですくうと溶けるので肌に伸ばしやすいです。 そして、あなたの肌もココナッツオイルの栄養と保湿の特性を高く評価するでしょう。
ステップ 4: 軟膏を形成する
軟膏を使いたい場合は、蜜蝋の乳化特性を利用してイヌハッカ入り軟膏を作ることができます。 私自身はこれを行ったことはありませんが、その方法は、清潔な鍋に注入したオイル混合物と、大さじ1〜2杯の蜜蝋ペレットまたはすりおろした蜜蝋を混ぜることです。 ワックスが溶けて混合物にシームレスに溶け込むまで、弱火でゆっくりとかき混ぜます。
液体混合物を瓶や缶などの蓋付きの小さな容器に注ぎ、軟膏に固めます。 混合物が完全に冷めるまで待ってから、自然へ出かけるときの虫よけのお供として使用してください。
肌に栄養を与える保湿剤
イヌハッカの虫よけ剤を使用すると、予期せぬ利点を発見するでしょう。 ココナッツ オイルが肌に栄養を与え、潤いを与え、しなやかでさわやかな肌に保ち、エッセンシャル オイルが心地よい香りを加えます。
イヌハッカのエッセンス、ココナッツオイルの多用途性、エッセンシャルオイルの調和特性をブレンドして、ブユ、シカバエ、蚊に対する保護のシンフォニーを作り出します。 肌に優しく、自然の力で強化されたこの魔法のエリクサーにより、冒険者は厄介な虫を恐れることなく、地球の自然の抱擁に浸ることができます。 自然の贈り物の美しさを味わいながら、私たちの健康と環境を守る防虫剤を使用して、自然の知恵に敬意を払いましょう。
著者について
マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン （1985を設立しました）。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。
クリエイティブ・コモンズ3.0： この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性：Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com
