光の炎
による画像 ベン·ジョンソン 

私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.

人生は進化し続けています。 状況は変わります。 人は変わります。 一部のことは私たちにはコントロールできないように思えるかもしれませんが、私たちには変化を起こす力があります。 私たちは変化を起こすことができますし、実際にそうしています。 今週は、私たちの生活や周囲の世界に変化をもたらすためのさまざまな方法を検討します。

今週ウェブサイトに追加された新しい記事やビデオを下にスクロールしてください。

また、私たちはあなたを招待します YouTubeチャンネルにアクセスして登録してください。 ありがとうございます。


あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。 


マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"


新しい記事 THIS WEEK

特集記事のいくつかは、オーディオとビデオの形式でもあります。
リンクについては、各記事にアクセスしてください。



 意識的進化のXNUMXつの段階

 ウィル・T・ウィルキンソン、著者 ヌーンクラブ
宇宙蝶
私は常にこのテーマ、つまり意識的な進化を探求し、そのより深い意味を体験したいと思っていました。 ここから始めましょう。進化するすべての人間は、幸福、充実感、意味のXNUMXつを望んでいると信じています。

意識の進化の XNUMX つの段階 (ビデオ)


パンデミックスローグ:自分自身を抽出するための7つのステップと代わりに何をすべきか

 ラビ・ダニエル・コーエン、著者 あなたがなくなったとき、彼らはあなたについて何を言いますか?
頭を抱えて座っている男
パンデミックのスローガンとは、どんなに進歩したように見えても、行き詰まり、不安を感じ、全身倦怠感を感じることです。 私たちは、避けられない障害や失望を乗り越える意欲や刺激を受けていません。


あなたを阻む可能性のある創造性についての5つの誤解

 ペネロペ・プシェコップ、著者 5つ星のキャリア
疑問符の背景を見上げている彼のあごに指を持つ男
本物のレベルで自分自身を理解し、受け入れることは、あなたの可能性に到達するための鍵です。 創造性についての誤解は、人生の複数の分野で進歩を遅らせたり、狂わせたりする可能性があります。


インナーセルフ購読グラフィック



ジャーナリングによる魂のつながりの拡大

 著者のエリサ・ロミオとアダム・フォーリー 聖なる愛
ソウルジャーナル
ジャーナリングは、Soulに接続するための特に強力な方法です。 実際、私たちがいずれかの精神修行を提唱する場合、それは定期的なソウルジャーナリングになります。


変革と再生の道

 マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
女性の顔の線画
変革と再生は目的地ではなく、私たちが毎日、そしてあらゆる瞬間に生きるプロセスです。 幸福と同じように、変容と再生は内面の仕事です。 彼らは「どこかに」ではなく、私たちの存在そのものの中にいます。

変革と再生の道を進む (ビデオ)


議論に勝つために「あなたの研究をしなさい」と決して言わないべき4つの理由

 クイーンズランド大学ルーク・ザフィール
議論に勝つ方法2 
多くの主張や議論が「あなたの研究をしなさい」という素っ気ないもので終わるのを見るのはかなり一般的です。 ある意味では、それは大胆な行動の呼びかけです。


毎日のインスピレーション:27年2022月XNUMX日

 マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
猫と若い女の子 
子どもの好奇心と新しい目で毎日を迎え、不思議な体験と祝福がやってくるのをいつも期待しています。


Covidの将来の影響を減らすために必要な8つの変更

 クリスティーナ・パゲル、UCL
 通常に戻る2
ますます多くの人々が正常への復帰を求めており、オミクロンが衰退するにつれて、政府は行動し始めています。 たとえば、英国は、COVID症例の強制的な自己隔離や無料の検査など、残りの公衆衛生対策を廃止しています。


焙煎は無糖チョコレートをおいしくすることができます

 ペンシルベニア州立大学ジェフ・マルホレム
焙煎チョコレート2
チョコレートメーカーは、豆の焙煎方法を変えることを除いて、100%チョコレートの風味品質に影響を与える他の多くのオプションを持っていません。私たちの結果は、最適な焙煎が苦味を適切に減らすことができることを示しています


ウクライナの侵略が世界経済にどのように影響するか

 スティーブシファレス、ロンドン大学シティ校
石油価格が経済にどのように影響するか2
ウクライナの侵略は、COVIDの被害から回復し始めたばかりの世界経済にとって微妙な時期に来ています。 金融市場が低迷し、石油価格が高騰する中、ロシアの戦争は今や広範囲にわたる経済的影響をもたらす可能性があります。


毎日のインスピレーション:26年2022月XNUMX日

 マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
女性と時計 
私たちは日常生活や習慣に非常に絡み合っているため、何を変革する必要があるのか​​わかりません。 何を変える必要があるかを発見するには、私たちがどこにいるのか、どのようにいるのか、そして私たちが誰であるのかを正直に見なければなりません。


ヒマワリの秘密の紫外線色は花粉交配者を引き付け、水を保護します

 ブリティッシュコロンビア大学マルコトデスコ
ひまわりの超暴力的な色2 
花は自然界の多様性の最も印象的な例のXNUMXつであり、色、パターン、形、香りの無数の組み合わせを示しています。 カラフルなチューリップやデイジーから、香りのよいフランジパニや巨大な腐敗臭の死体の花まで、さまざまなものがあります。


メモリークラッターが物事を覚えにくくする方法

 アレクサンダーイーストン、ダラム大学
 あなたの記憶を整理する2
記憶は私たちを私たちにするための重要な部分です。 しかし、年をとるにつれて物事を覚えるのが難しくなる可能性があることは誰もが知っています。


瞑想とトラウマのすべきこととすべきでないこと(ビデオ)

 著者マリアンヌ・ベンツェン 神経感情的瞑想
セミクローズドフィストに囲まれたライトアップフィギュア
深刻で進行中のトラウマを生き延びた何人かの人々は、彼らの最も暗い時間に彼らが最も深い資源を見つけたと報告します—大きな意味の揺るぎない感覚、または...


毎日のインスピレーション:25年2022月XNUMX日

 マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
接続された光の点と絡み合った手
私たちの人生と私たちの経験のすべては、この瞬間に絡み合っています。 私たちがこれまでに生きてきたすべてのもの、私たちがこれまでに学んだすべてのもの、さらには...


なぜ空気衛生を再考する必要があるのか

 Ian David Longley、国立水大気研究所
 空気の質と健康2
屋内では、いくつかの窓を開けるだけで、呼吸の希釈をXNUMX倍に増やすことができます。 この効果はめったに見られませんが(たとえば、アーク)、嗅覚と触覚は、注意を払えばそれが真実であることを確認するのに役立ちます。


菜食主義者、ペスカタリアニズム、または低肉食は癌のリスクを減らしますか?

 オックスフォード大学他のCodyWatling
低肉食は健康を改善します2
ますます多くの人々がより少ない肉を食べることを選んでいます。 人々がこのシフトを選択する理由はたくさんありますが、健康はしばしば人気のある動機として引用されています。


ペットが人々の間で信頼を築く方法

 タフツ大学ミーガン・K・ミューラー
ペットは人間関係を築くのに役立ちます2 
調査によると、私たちのペットは他の人との関係や信頼を強化することもできます。 さらに、ペットは私たちのより広い社会的コミュニティへの信頼に積極的に貢献しています。


新しいロシア帝国の創設についてプーチンがウクライナに押し込んだ

 エミリーチャネルジャスティス、ハーバード大学、ジェイコブラッシン、アリゾナ州立大学
  ロシアの侵略2
1999年に政権を握って以来、プーチンは彼の世界観を強化する、縮小し続けるアドバイザーのグループを作り上げてきました。 これにより、プーチンは、2014年以来ロシアに強く反対しているウクライナの世論だけでなく、彼の動きを非難する世界的な声も無視することができます。


あなたの関係の状態があなたがどれだけよく眠るかにどのように影響するか

 Madeline Sprajcer、CQUniversity Australia
 どれだけよく眠れるか2
以前の調査に基づいて、誰かの隣で寝ることはあなたがよりよく眠るのを助けることができることを知っています–しかし、これはあなたがいる関係のタイプがあなたの睡眠にどのように影響するかを調べる最初の研究です。


毎日のインスピレーション:24年2022月XNUMX日

 マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
魔法のような人生を送っているオペの本
私たちは、魔法、奇跡、愛、豊かさ、美しさ、そして私たちの周りに存在するすべての素晴らしい経験を発見するためにオープンでなければなりません。 私たちの内側の「ラジオ局」が調整されている場合...


毎日のインスピレーション:23年2022月XNUMX日

 マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
迷路や迷路をのぞき込む 
私たちは時々何かで「失敗」したり、夢が実現しなかったり、大切な人が私たちの人生を去ったりします...そして私たちはそれを新しい可能性への開かれた扉ではなく、喪失または失敗として認識するかもしれません。 


自己隔離が必須ではない場合、人々はどのように行動しますか?

 スウォンジー大学、サイモン・ニコラス・ウィリアムズ
自己分離がどのように変化するか2
私たちの日常の行動は、多くの規則や規制の対象となっています。 自己隔離を取り除くことは、これらのルールを覆し、「COVIDとともに生きる」方向に進むための最後のステップのXNUMXつです。


人々が特定の言葉の音を嫌うまたは愛する理由

 コーネル大学のMortenH.Christiansenとウォーリック大学のNickChater
言葉の異なる意味2
パンデミックの間、私たちの多くは、「ウイルス」という言葉を聞くたびにストレスレベルが上がるのを感じました。 しかし、ウイルスという言葉の音だけで血圧が上がる可能性があることを理解している人はほとんどいません。


植物ベースの代替ミルクはどのように測定するか

 アストン大学デュエインメラー
植物ベースのミルクどれだけ良い2
最近では、ほとんどすべての植物ベースの食品が「ミルク」に変わりつつあるようです。最新のものはポテトミルクです。


スマートデバイスを購入するための5つの質問

 Iain Nash、クイーンメアリー大学ロンドン校
モノのプライバシーインターネット2 
家はますますスマートになっています。スマートサーモスタットが暖房を管理し、スマート冷蔵庫が食料消費を監視して食料品の注文を支援します。 一部の家には、誰が玄関先にいるかを知らせるスマートドアベルさえあります。


ハッピーツーズデイ! 2/22/22のような数字が2,000、XNUMX年以上にわたってあまりにも魅力的だった理由

サウスカロライナ大学バリーマルコフスキー
数秘術 2 22
確かに数字のパターンが際立っており、見逃すことはできません。 しかし、それは何か意味がありますか? オンラインで購入できる何千もの記念製品から判断すると、そう見えるかもしれません。


毎日のインスピレーション:22年2022月XNUMX日

マリーT、ラッセル、InnerSelf.com
白い線の上に座っているテニスボール
楽観主義とは、「出来事や状況のより有利な側面に目を向け、最も有利な結果を期待する傾向または傾向」と定義されています。


あなたの脳がどのように記憶を整理するか

ブライアンベル、カリフォルニア大学アーバイン校
脳がどのように組織化するか2
新しい研究では、脳の海馬領域が記憶をシーケンスに編成する基本的なメカニズムの発見と、これを使用して将来の行動を計画する方法について詳しく説明しています。

あなたの同僚があなたの家庭生活にどのように影響するか

Yasin Rofcanin、バース大学他
 家庭生活は仕事生活に影響を与える2
従業員は、同僚から受けたサポートを自宅に持ち帰り、愛情のこもった関係で、このサポートをパートナーに転送します。 これは、彼らがストレスについてオープンにしたり、問題を解決しようとしたり、仕事や家庭生活の取り決めをうまくやりくりする方法を改善したりすることを奨励することを意味するかもしれません。


なぜエネルギー価格が上がったのか、そしてなぜすぐに下がらないのか

バース大学ブルース・モーリー
エネルギー価格2
数ヶ月の変動と懸念の後、英国の平均的な家庭のエネルギーコストが増加することが明らかになりました £で今年は693(929米ドル)。 これらは歴史的に高いレベルであり、英国ではこれまで到達したことはありません。


なぜ下痢になるのですか?

ワシントン大学ハンニバルパーソン
なぜ緩いスツール2 
消化器系はあなたが食べたり飲んだりするものすべてを分解して栄養素を吸収し、あなたの体が必要とするエネルギーを作ります。 分解して使用できない固形物は、うんちとして排泄されます。


インサイダー取引とは何か、なぜそれが大きな問題なのか

ウェストバージニア大学のAlexanderKurovとスキッドモアカレッジのMarketaWolfe
 インサイダー取引が問題となる理由2
議員が株を売買することを禁止する超党派の動きが高まっています。 この変化は、2020年初頭にコロナウイルスのブリーフィングを受けた直後に数人の上院議員が株式を売却し、法律で義務付けられているように、57年以降少なくとも2012人の議員が金融取引を開示しなかったというニュース報道に続くものです。

 



今週の占星術の概要

星占い:28年6月2022日からXNUMX月XNUMX日の週

 パム・ヨンハンス ノースポイント占星術
02占星術ジャーナル28
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。

ホロスコープ: 28 年 6 月 2022 日から XNUMX 月 XNUMX 日の週 (ビデオ)

 



今週 YouTube に動画が追加されました

 

変革と再生の道

意識的進化のXNUMXつの段階

毎日のインスピレーション:27年2022月XNUMX日

毎日のインスピレーション:26年2022月XNUMX日

瞑想とトラウマのすべきこととすべきでないこと

毎日のインスピレーション:25年2022月XNUMX日

毎日のインスピレーション:24年2022月XNUMX日

毎日のインスピレーション:23年2022月XNUMX日

植物ベースの代替ミルクはどのように測定するか

スマートデバイスを購入するための5つの質問

毎日のインスピレーション:22年2022月XNUMX日


 



? あなたのInnerSelf ?目的? リスト?

? Amazonで買い物をする場合は、次のリンクを使用してください。 http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom あなたの費用は同じで、私たちは最大5%のコミッションを受け取ります。 少しでも役立ちます!

? ソーシャルメディアなどでInnerSelfの記事やDaily Inspirationを友達と共有しましょう。

? 私達はまたフィードバックを歓迎(そして招待)します...私達にあなたのコメントを送るためには、各ページのトップメニューの中の "This and That"項目の上にカーソルを置き、そして "Contact Us"ボタンをクリックしてください。



 参考INNERSELFリンク:

Facebook | Twitter | InnerSelfホーム

このリンクを使ってAmazonで買い物をしてください。
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

あなたの価格は同じです、そして、我々は手数料を得ます:-)それは私達がウェブサイトを運営するためのコストを払うのを助けます:サーバー、帯域幅、プログラムの更新など。