による画像 バーバラ・フラッツ
私たちのInnerSelfはあなたの内なる自己を歓迎する.
レジリエンスは人生に必要な資質です。逆境、病気、悲しみや絶望から立ち直り、立ち上がる能力。人生には困難が伴いますが、私たちの回復力は私たちを乗り越え、未来に希望と信頼を持ってやり直すことを可能にします。
たとえどんな困難であっても、それを乗り越えたり回避したりする道は常にあり、私たちは人生の旅を続けることができます。今週の特集記事では、レジリエンスのさまざまな側面と種類について取り上げます。そしてもちろん、さまざまなトピックに関する洞察、インスピレーション、および読書を楽しくするための情報を含む多数の追加記事も用意しています。
今週ウェブサイトに追加された新しい記事とビデオを下にスクロールします。
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あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー・T・ラッセルとロバート・ジェニングス
編集者/共同出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
今週の新記事
変化する世界における回復力の芸術
著者: ステファニー マインズ博士
私たちは進化するために生物学的にプログラムされていることを知っています。この生理学的真実の放棄の証拠にもかかわらず、私は人類とその回復力の可能性を信じ続けています。
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混乱を乗り越える方法
著者: ピエール・プラダーヴァン
何千年もの間、人類は非常に限られた量の情報を処分してきました。人々が世界について持っていた理解は、部族の長老、大家族、その他の密接な情報源から得られたものでした。なんと事態が変わってしまったのです！
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崖っぷちで生きる: 事態が本当に悪化したとき
著者: バリー・ヴィッセル
ちなみにリトリートの正式タイトルは「心から生きる」。撤退中のある時点で、その名前は「Living on the Edge」に変更されました。
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薬を使わずに自然に不安に対処する方法
著者: ブリギット・マース
人生にさらなる喜びと幸福のための余地を作ることは、不安などの不快な感情をより効果的に管理する方法を学ぶことを意味します。自然療法や実践は、不安に対処し、和らげるのに役立ちます。
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恐れられる6文字の言葉
著者: ローレンス・ドゥーチン
あなたや愛する人ががんや重大な健康上の問題を抱えている場合、私はその旅がどれほど難しいかを個人的に知っているので、最大限の方法であなたに心を開きます。
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冬の犬のケア: ペットを暖かく安全に保つためのヒント
著者: エリック・クリスチャン・オルスタッド、カリフォルニア大学
氷点下の犬の世話？この冬、ペットを暖かく保ち、寒さ、道路の塩分などから守る方法...
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健康と長寿の達成に関する道教の洞察
著者: Michael Naparstek、テネシー大学
多くの人が最新のダイエット プランに取り組んだり、フィットネス クラブの会員に登録したりするかもしれませんが、実際に健康で幸せな体を構成するものは何なのか、時間をかけて考える価値があります。
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「無」を尊重する: 人生はスプレッドシートではありません
著者: Aliette Lambert および George Ferns、バース大学
カール・ユングは、人生の目標のスプレッドシートをどうするべきだと言いますか?それを捨てて、女性らしさを受け入れてください...
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草の匂い: 単なる香り、生物殺虫剤の可能性
著者: サシモンタカン タナルスウォンクル、サウスカロライナ大学
刈りたての草のあの鋭い青々とした香り？それは助けを求める植物の叫び声であり、農家にとっては毒性の低い殺虫剤として機能する可能性があります...
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あなたはおそらくオンラインで追跡されていることを知っていますが、それに対して何ができるでしょうか?
著者: ネイサン・シュナイダー、コロラド大学
データのプライバシーを保護する方法: デジタル メディアの専門家が、実行できる手順を示し、単独で対処できない理由を説明します。
読み続けて...
全身の健康: 食物繊維が消化以上の効果をもたらす仕組み
著者: Mark Wulczynski、マクマスター大学
食物繊維は結腸以外にも影響を及ぼします: 免疫システム、脳、そして全体的な健康にもどのようなメリットがあるのか...
読み続けて...
デジタル スイート スポットを見つける: 健全なテクノロジーの使用に関するヒント
著者: ビンディヤ ダット、メアリー リン ヤング
オンラインで時間を過ごしすぎていませんか?デジタル ウェルネスを向上させるために、これらの役立つヒントをお試しください...
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毛皮のような友達: 死亡記事におけるペットの感情的な役割
著者: Chris Miller、オタワ大学/オタワ大学
ペットたちの記憶: 死亡記事で言及される動物が増えています...
読み続けて...
視力改善のための白内障手術のリスクと利益
著者: Langis Michaud、モントリオール大学
必要がないのに白内障手術を受けますか?視力を改善するために行う人もいますが、リスクがないわけではありません...
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より持続可能な世界のために移民の可能性を活用する
著者: Sonja Fransen、国連大学 他
移民は持続可能な開発を変革する力となり得る...
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葉物野菜: 歯の健康を改善するための自然の答え
著者: ミア・カズンズ・バーリー、シボーン・ポーラ・モラン、西スコットランド大学
葉物野菜を食べることは、マウスウォッシュを使用するよりも口腔の健康に良い可能性があります...
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昔の犬: 中世の犬の飼い方を垣間見る
著者: エミリー・サベージ、セント・アンドリュース大学
中世の犬: 中世の書物が私たちの祖先のペットについて物語っていること...
s読み続けて...
IQ を超えて: 賢い人が陰謀論に陥る理由
著者: Darel Cookson、ノッティンガム トレント大学
知性があるからといって陰謀論に影響されないわけではありません。それはむしろ思考スタイルの問題です...
読み続けて...
前立腺がんの過剰治療のリスク: 積極的な監視の導入
著者: Jinping Xu、ウェイン州立大学
治療は前立腺がんにとって良いことよりも害を及ぼす可能性がありますか?なぜ一部の人にとっては積極的な監視がより良い選択肢になるのか...
読み続けて...
今週の占星術の概要
占星術の概要とホロスコープ: 5 年 11 月 2024 日～XNUMX 日
著者: パム・ヨンハンス
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
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今週 YouTube に追加された動画
占星術の概要：5年11月2024日〜XNUMX日
InnerSelf のデイリー インスピレーション 2 年 3 月 4-2024-XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 1 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 31 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 30 年 2024 月 XNUMX 日
InnerSelf の毎日のインスピレーション 29 年 2024 月 XNUMX 日
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