脳の2つの半分の間のバランスを達成する

私たちの脳の合理的部分と感情的部分の両方が完全に相互作用し、バランスがとれていると、私たちは良い気分になります。 私たちの感情や感情と関連するものは右側で処理され、左側では分析的思考が扱われます。

しかし、体の右側は私たちの感情や女性のエネルギーに関係し、右の半分は体の右側が男性、合理的なエネルギーを受け、脳の左半分によって制御される。 私たちの生活を通じて、脳の片側が他の脳よりも支配的です。

西洋では、知性の学習、理論、使用を重視しているため、教育システムは脳の左側の刺激に重点を置くことが多い。 しばしば、私たちの脳の右側をどんな肯定的または有用な方法で使用する機会はほとんどなく、実際には私たちの感情を恐れることがあります。 全体として、私たちは感情を有用なものとして受け入れることを学んだことがなく、適切な注意を払うことができません。

右脳発達を無視することの効果

感情は衰弱の表出と見ることができ、その焦点は、私たちの脳の左、合理的、物質論的側面を過度に発展させる傾向があります。 ほとんどの国では、学校システムはこの片側開発戦略を推進する傾向があり、その事実を誇りに思います。 教育における脳の右側の怠慢は、感情的な寒さや無関心の原因となる不快で有害な方法で感じられる。

同様に、私たちの仲間の人間の幸福に対する責任を受けないか、この惑星上の他の生き物にとっての共感がほとんどまたはまったくないと感じることは、この一方的な脳の焦点に帰結します。 私たちの感情の恐怖と感じている私たちの側を抑圧することは、脳の合理的な半分に重点が置かれていることを示しています。


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多くの人々は、自分の気持ちについては不安です。 彼らは自分自身の中で感じることに頼ったり、これらの感情の真実を信じたりすることを決して学んだことがないように、彼らが何をどのように感じるかをもう知らない。 実際、私たちのほとんどは、反対の経験をしています。痛みがあり、感情を深く掘り下げることも望ましくないことを学びました。 成功に焦点を当てている西洋社会の多くの人々は、幼児期に自分の感情を無視するように決定しました。

私たちのコンディショニング:合理的、物質的、そして利己的

私たちは、パフォーマンス、成功、スピードという目標をもって、合理的に、物質的に、そして利己的に、一定の方法で人生にアプローチするように条件付けられました。 学校のシステムは、脳の右半分の表現の創造的な形に多くの関心を持っていませんでした - まだ持っていない - 。

いくつかの国では、いくつかの代替的な学校、理事会で認められない証明書の一部は、人間の無限の能力を認識し、脳の両側の発達を促進するバランスのとれた教育を提供する、ホリスティックな教育に焦点を当てています。 感情的で創造的な右脳半球を発達させることができない人々はより容易に導かれ、ときには物質的世界がすべて存在すると信じることがあります。

物質主義、競争、相互搾取を認識することだけを条件とすれば、その結果、私たちは群れに従う傾向が強くなります。 脳の左側に向かって強く整列している性格は、腐敗、不誠実、恨み、嫉妬、憎しみ、恐怖、操作につながります。

全体とバランスを達成する

もし我々が全体を達成することができれば、脳の両方の半分をバランスよく使うことができれば、それ以上の分裂はなくなり、対立を受け入れて一つの夢が地球上で実現できるはずです。 私たちは、地球が私たちすべてを平等に見守っていること、そして傲慢または操作的に行動することに意味がないことを理解しています。

競争と物質的側面を強調することによって、私たちはあなたを私たちの周りに抱くあなたから離れ、それによって私たちの目覚めと悟りの道に立っています。

脳の両側を調和させるには、仕事と忍耐が必要です。 あなたは、脳の左側を強く強調しているかもしれません。それは、リップ・バンウィンクルのような眠りから、脳の感情的で創造的な半分を目覚めさせるのに時間がかかるでしょう。

左脳と右脳:一緒に働く

脳の2つの半分が一緒に働くことができ、私たちの生活と幸福を表現することに関与することができることも重要です。 これからは、ロジックと感情の許可を一気に働かせ、経験と知恵の相互交換に参加してください。

自分の気持ちとあなたの人生の創造的な表現を信頼することを学ぶ時間を与えてください。 自分自身とあなたの進歩(脳の合理的な半分から生まれた姿勢)に対するゆとりの態度をゆっくりと消え去らせ、人生に愛と理解をもたらす。 あなたの脳の右半分のトレーニングをやめてはいけません。 あなたの創造的なインスピレーションが役立つという事実を信頼することを学びます。

私たちの脳:Ingenuity HQとAlly

私たちの脳は、私たちが教えた以上に多くのことをすることができます。 私たちの発明力と創造力は、私たちの脳の両面の相互作用に大きく起因しています。 私たちの完璧さと健康は、バランスのとれた共存に依存しています。これは私たちの脳にとっても同じです。 より積極的に使用したい心臓の中心と、より明確に聞きたい心の声は、同様に、私たちの感情を認識して表現する可能性がある脳の右半球に接続されています。

私たちの頭脳は、私たちの独創的な本部と味方の両方です。 脳の両側が一気に働いていると、私たちは人生を完全に表現することができます。

ヒーリングツールとしての無限シンボル

無限のシンボルは、脳の両側をバランスさせるために、幅広い治療法で使用されています。 私たちが左脳と右脳を活性化するのに役立つさまざまな方法があります。例えば、豊かな音楽店で利用できる2つの半分のバランスを取るために特別に構成された音楽などですが、最も効果的なものの1つは無限のシンボルです。 無限大のシンボルを使用して脳を調和させる治療の最も一般的なタイプは、運動学と脳ジムです。

無限大シンボルの振動周波数に関わるさまざまな練習問題は、特に、学習困難または集中力の低下によって挑戦された子供たちに使用されています。 脳の2つの半分をバランスさせることは、思考と感情とのより良い調整をもたらすのに役立ちます。

2つの半分が一緒にうまく働くためには、体の中心を横切る動きを作ることに慣れておくことが重要です。 このような物理的な運動によって、脳の左右の半分の間のリンクが奨励されます。

左と右のハーモニー(脳)

脳の両面を調和させ、両者を均等に使用することを学ぶと、私たちは自分自身を表現するためにはるかに広い範囲を持ち、人生を完全に生きることができます。 私たちの論理的な側面と感情的な側面が調和して働くとき、私たちは精神的にも物理的にもよく感じます。 私たちは賢明な意思決定を行い、力強く、有能で、人生に満ちています。 私たちは、社会的に、また日々の生活の中でもっと楽になっています。 私たちは自分自身だけではなく他のすべての生き物とより感情的です。私たちはより弾力的になり、人生の侵入から身を守ることができます。

脳の2つの半分がバランスしていると、私たちは「はい」と言うことが重要であることを認識しますが、他者を助ける本来の願望とのより良いバランスをとって、「いいえ」と言う必要があるときにも同様に学びます。 私たちはまた、自尊心と積極的な主張の観点から、より多くの支配力と強さを感じています。 私たちは、私たちの認知能力を最大限に生かすことができ、より早く、より簡単に学び、私たちが学んだことをよりよく保持することができます。 私たちは、私たちの記憶を集中して向上させる大きな能力を開発します。

右脳と左脳の両方をタンデムで使用する

将来健全な社会を築くためには、脳の片側のみを新たな平衡に向けて重視し、両側を一度に自由に使用できるようにする必要があります。 それは困難なコンセプトではありませんが、変化を実現し、日々の生活の中で、そしてその瞬間に実践するためには、忍耐が必要です。

誇張された業績に重点を置いた社会から離れていくことは容易ではありません。脳の左半分に座っている私たちの虚栄心は、ここ数十年にわたり徹底した訓練を受けています。

練習:脳の2つの半分を組み合わせる

まっすぐ立ってください。 あなたの左手があなたの体のそばをゆっくりと掛けることを許し、あなたの右手でのみ働きなさい。 親指を上向きにして、右手であなたの目の前で空中に8の大きな横を描き、2つのループの交差点が心臓の中心にあることを確認します。 2つのループはバランスが取られ、同じサイズでなければなりません。 緊張せずに右手を左右に伸ばし、胴をまっすぐに保つ。 あなたの頭を静かに保ち、目の動きに従ってください。 今すぐ手を入れ替えて、左手で同じ運動をしてください。 手を交互に数分間繰り返してください。

練習:鼻と耳

あなたの右手の指で優しくあなたの左の耳を握っている間、あなたの左手の指を使って、優しくあなたの鼻の先端をつかみなさい; あなたの右の腕があなたの左の腕の上を横切られます。 今すぐあなたの鼻と耳の先端から手を離して、右手の指を鼻に、左手の指を右手の耳に入れてください。 あなたが交換するとき、あなたの手はあなたの顔の前に優しく横に8の数字を記述します。 このエクササイズは、あなたの調整と脳の左右のバランスを改善するのに適しています。 それはまた、あなたをより穏やかに、より中心に置くのに役立ちます。 運動を正確かつ適切に行うことができたら、目を閉じてより瞑想的な体験をし、手の動きをあなたの息に同期させてみてください。 集中力がどのように向上するのか気づくでしょう。

エクササイズ:象の幹

左手の指で鼻の先端に触れてください。 右腕を左腕のループに通してください。 あなたの右の腕を穴を通して広げ、あなたの右手で空中に8のフィギュアを描写します。 あなたの目で動きに従ってください。 数分後、手を入れ替えます。右手の指で鼻の先端に触れ、左腕を使って空中にシンボルを描きます。

ヒント:これは子供にとっても優れた運動です。

私たちの無限の創造力への挑戦

連続して行うことができるこれらの演習は、私たちの中の無限の創造的可能性へのよりよい道を提供します。私たちのほとんどは、ごくわずかな部分しか使用しません。 私たちの創造的な可能性を使用することを嫌うのではなく、よく油を注いだ機械のように、脳の両側を調和させる方法を私たちに示したことはありませんでした。

無限のシンボルは、我々の全体のための新しい方向性を見つけるのを助ける無限の可能性を提供します。

著作権2018 Barbara Heider-Rauter 全著作権所有。
出版社、EarthDancerの許可を得て転載。
内なる伝統の刻印。 www.innertraditions.com.

記事のソース

無限のシンボルの力:究極のハーモニーとバランスのためにレムニスケートと一緒に働く
バーバラ・ハイダー・ラウター

無限のシンボルの力:バーバラ・ハイダー・ラウターによる究極のハーモニーとバランスのためのレムニスケートとの協力このアクセシブルで実践的なガイドでは、Barbara Heider-Rauterは、無限のシンボルの精神世界を個人的かつ実践的に探求し、自分たちのバランスと調和、人間関係、より広い世界。 彼女は、脳の2つの半分、分析的および感情的なものを再接続するための簡単な練習を詳述し、簡単な視覚化、身体的練習、およびシンボルの指示された描画を使用して日常生活において実際の結果を達成する方法を教授する。 フルカラーで美しく描かれています。

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著者について

バーバラ・ハイダー・ラウターBarbara Heider-Rauterは長年の経験を持つ有資格の教育者およびセラピストです。 世界でも有​​数のオーラ・ソーマ・エキスパートの一人で、瞑想の夕べ、個人的な発達のためのセミナー、精神的な旅を導いています。 15年以上にわたり、彼女はザルツブルグで専門家の精神的な店を経営しています。

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