不快なエネルギーに一瞬でも留まろうとするとき、私たちは徐々にそれを恐れないことを学びます。 そして、誰かが苦しんでいるのを見ると、何が起こっても、私たちは完全に心を開きます...

完全に手放すことと快適さを同等にするには、ある程度の訓練が必要です。 でも実は、「しがみつくものがない」ことが幸せの根源なのです。 自分がコントロールできないことを受け入れると、解放感が得られます。 B...

それは私たち次第です。 私たちは恨みや渇望を育むことに人生を費やすこともできますし、広い心と勇気を育む戦士としての道を探求することもできます。 私たちのほとんどは、自分のネガティブな感情を強め続けています。

一般的に、私たちはいかなる形であっても不快感を悪い知らせだと考えます。 しかし、実践者や精神的な戦士、つまり何が真実かを知りたいと渇望している人たちにとっては、失望のような感情です。

私たちが平和の術を学ぶために行ける場所、つまり精神的な戦士のための一種のブートキャンプがあると仮定してください。 敵を倒すために自分を鍛錬するのに何時間も費やす代わりに、私たちは...