デイリー インスピレーションは、その日の調子を決めるのに役立つ短いメッセージです。 追加の洞察とインスピレーションを得るために、より長い記事にリンクされています。

 インテリアデザイナーとして、私はまず人々が家の中でどのように感じているか、そして彼らが今後そこでどのように機能したいかを理解することにプロセスを集中しました。時にはそれは私の助けを意味することもありました...

謙虚なリーダーは、その謙虚さを立体的に表現します。彼らは自分自身を正確に認識し、自分の限界を認識しています。 

ジムの衛生ガイド: 汚れたフィットネス機器や衣服に潜む危険な細菌...

ウクライナは戦争に負けつつあり、西側諸国は厳しい選択に直面している:今すぐ支援するか、復活して攻撃的なロシアに対抗するかだ。

友人関係の別れを経験したことがあるのは、あなただけではありません。米国のある研究では、86 代の若者の XNUMX% が友情の別れを経験していることがわかりました。

デイリー インスピレーションは、その日の調子を決めるのに役立つ短いメッセージです。 追加の洞察とインスピレーションを得るために、より長い記事にリンクされています。

利用できる言語

InnerSelfをフォロー

FacebookのアイコンTwitterのアイコンユーチューブのアイコンInstagramのアイコンピンタレストアイコンRSSアイコン

インナーセルフ購読グラフィック


MOST READ

最も視聴されている

バリーVissell
私はジョイスの直感的な感情に少しずつ耳を傾けることができるようになりました。 自分の欲望に反するので、嫌いになることもあります。
数か月間雨が降らなかった後、最近、今年の最初の雨が降りました。 カリフォルニアに来たのは初めてだったので、最初の雨が山の未舗装の道路に何をしたかを知りませんでした.
人々は何年にもわたって、この木が私たちの家に倒れる可能性を恐れて、この木を取り除くよう私たちに促してきました. この特定の巨人は明らかに私たちの建物から傾いていました.
コロナフォビアは本当の言葉です。 研究者は 2020 年 XNUMX 月にこの用語を作り出しました。これは、Covid 感染の恐怖であり、時には人を不自由にし、生活に支障をきたします。
私はちょっと頭がおかしくて無謀なのかもしれませんが、自然の神聖な神殿である荒野で孤独を切望しています。
私たちは皆、「あなたはあなたが考えたり感じたりするのと同じくらい年をとっています」という表現を知っています。 年齢を理由に活動を断念する人が多すぎる。 ここでの本当の危険は、人生をあきらめることです...
私たちは皆、正しくありたいと思っています。 私たちは皆エゴを持っており、他の人よりも強い人もいます。 もちろん、時には私たちが明らかに正しいこともあり、真実であるとわかっていることを主張することが重要かもしれません。 しかし、他の時間...
誤解や理解不足によって誰かを傷つける可能性があります。 怒っているときのように、意図的に誰かを傷つけることがあります。 いずれの場合も、謝罪する必要があります...
アルバート・アインシュタインは、「人生を生きる方法は XNUMX つしかありません。XNUMX つは、何も奇跡ではないかのようにすることです。もう XNUMX つは、すべてが奇跡であるかのように生きることです。」と述べました。 少し同意しません...
アルバート・アインシュタインは、「人生を生きる方法は XNUMX つしかありません。XNUMX つは、何も奇跡ではないかのようにすることです。もう XNUMX つは、すべてが奇跡であるかのように生きることです。」と述べました。 少し同意しません...
本当にうまくいくのは、私が自分の無力さ、無力感を受け入れることです。この状況では、私はほとんどコントロールできません。 スピリットが私を安全に導いてくれることを祈ります...
本当にうまくいくのは、私が自分の無力さ、無力感を受け入れることです。この状況では、私はほとんどコントロールできません。 スピリットが私を安全に導いてくれることを祈ります...
今月(2021年75月)、ジョイスも私も75歳になりました。 彼らは、あなたはあなたが思っている年齢だけだと言っています。 ある意味、ジョイスと私はまだ...
今月(2021年75月)、ジョイスも私も75歳になりました。 彼らは、あなたはあなたが思っている年齢だけだと言っています。 ある意味、ジョイスと私はまだ...
私は最近、オンラインの男性向けリトリートの主催を終えました。 私たちは皆、非常に弱い立場にありましたが、そのために深い愛と兄弟愛を共有しました。 そこには、男性の私たちの万華鏡のようなものが現れました。
他人を愛し愛されること、あるいは人々や地球を助ける有意義な方法を見つけることなど、この人生で私たちが行う重要なことはたくさんあります。 しかし、最も重要なことは私たちの精神的なものです...
XNUMX つの失恋…そして XNUMX 年後に修復! この実話は、どんなに時間が経っても、人の心は癒されるということを教えてくれます。
罪悪感とは何ですか? ほとんどの人は答えを知っています。 それは、何か間違ったことをした、あるいは過去に何か間違ったことをしたことに対する責任感です。 私たちは皆、この罪悪感を持っていると思います。 それ'...
日々、私は自然が提供する多くの贈り物をすべて吸収しながら、より深く平安に沈んでいきます。 今まで以上に歌います。 日記を書いたり、時々曲を作ったりしています。 私は神や天使たちと話します、そして...
物理的な生存が重視されてきましたが、それはもちろん重要です。 以下のポイントは、感情的にも精神的にも生き残るのに役立ちますが、より重要なことに、人間として成長するために役立ちます。
知覚は扱いにくいものです。 私たちが見ていると思うものは、必ずしもそこにあるとは限りません。 私たちは、誤った認識のために下した判断に非常に注意しなければなりません。
私たちは皆、自分自身の中に隠しておきたい部分を持っています。 私たちは皆、自分がしたことやされたこと、さらには自分が抱いた感情や考えさえも恥じています。 私たちは、もし人々が...
結末はそれほど簡単ではないかもしれませんが、この人生ではそれはオプションではありません。 特定の活動を手放さなければならない時が来ます。 または、関係を本当に終わらせる必要があるとき、または少なくとも変化する必要があるとき...
一日を通して私たちに起こるすべてのことにただ注意を払うだけで、私たちは瞬間ごとに私たちに与えられる愛と配慮に驚かれるでしょう。 しかし、注意を払わないと、簡単に何かを見逃してしまう可能性があります...
『The Shared Heart』で私たちが書いているように、「本当のソウルメイトは意識の状態であり、人間ではありません。」 そうは言っても、外側のソウルメイトや人生のパートナー、他人との古代のつながりも存在する可能性があります...
正式にクローゼットから出てきます! 私、バリー・ヴィッセルは、カウンセラー、作家、医師、ワークショップのリーダーであることに加えて、ミュージシャンでもあります。 そこは、それほど難しいことではありませんでした。 では、何が私を魅力的にするのか...
スマートフォン、タブレット、その他のポータブル デバイスが登場する前、人々は仕事に熱心に取り組み、その後家に帰ってリラックスしていました。 仕事中毒は昔から存在していましたが、今はコミュニケーションの時代で、人々は仕事中毒です。
おそらく、私は幼い頃から、自分ができるすべてのことを独立しているという幻想の中で誇りに思っていました。 しかし、それは物理的なものだけにとどまりませんでした。 疑似独立の中で、私は...
本当の感謝とは、心からの愛の贈り物であり、他人の偉大さと美しさを認めることであり、あなたが本当に気にかけていることをパートナーに示す方法です。 多くの女性が特定の種類のものを必要としています...
ある朝、グループの全員が自分たちの子供時代を再訪し、今でも私たちに影響を及ぼしているものについてさらに詳しく調べました。 私たちはこれを XNUMX 人の小さなグループで行い、私の番が来たとき、私は...
成功した関係には XNUMX つの非常に重要な要素があります。まず自分自身を愛することを学び、次に他の人を愛することを学びます。 最初の部分を無視して、なぜそんなにエッチなのか疑問に思う人が多すぎます...
愛する人と離れる時間を取ることは、関係の終わりと考えられることがよくあります。 しかし、53年間一緒に過ごし、何千ものカップルを導く手助けをしてきたジョイスと私は、別れはいつか来るものだと考えています...
偶然にも、私たちの現在の子猫は、昨日の日曜日、指導者によるリトリートの最終日に生まれました。 もし私たちのグレイシーが出産する最悪の時期を計画できていたら、こうなっていただろう...
時々、私たちの認識がトラブルに巻き込まれることがあります。 明らかに私たちの現実であるように見えるものは、まったく現実ではない可能性があります。 あるいは、部分的には正しいが、全体像は正しくない可能性もあります。 私たち人間にはある傾向があります...
女性に対して弱い立場になるということは、力強く、独立していて、安全で、愛情深く、有能な自分だけでなく、自分全体を見て、知ってもらうことを意味します。 弱みを握られるということは、彼女に自分の怖さを見せることになる...
聖フランシスコの貧しさと素朴さにとてもインスピレーションを受けている私としては、自分がどれほどスマートフォンに依存しているかを認めるのは恥ずかしいことです。 ほぼすべての用途に使えるアプリがたくさんあります。 それは...
数週間前、ジョイスと私はアイダホ州の山の上、まさに「皆既地帯」の中心で皆既日食を体験しました。 私たちにとって、それは一生に一度の経験でした。 私たちの部門では...
一夫一婦制の関係に完全にコミットするとはどういう意味ですか? 伝統的な意味は、ロマンチックなエネルギーをパートナーのみに集中させることと関係しています。 「...」がある場合はコミットされていません。
現実性。 いやあ、可愛い言葉ですね。 しかし、本当の関係、物質との関係とは何を意味するのでしょうか? 関係が長続きするだけでなく、繁栄するためには何が必要ですか...
人生で良いものを受け取る価値がないと感じたことはありますか? 答えるのが簡単な質問ではありません。 あなた方の中には、自分には価値がないと感じている人もいます。 そうでない人もいます。 あえて言えば...
その小さな内なる促しがいつ来るかは決してわかりません…そして、それが来たときにそれに耳を傾けることがどれほど重要であるか。 それを内なる声、直感、神の導き、その他何でも呼ぶかもしれません...
いくつか例を挙げると、喜び、幸福、愛、愛情など、一般的な感情があります。 さらに、怒り、悲しみ、悲嘆、傷つき、恐怖などの不快な感情もあります。 私たちのほとんどは自分のことを隠す傾向があります...
ジョイスが私より先に亡くなったらどうしますか? これは私の最大の弱点の XNUMX つです。 確かに、私が先に死ぬかもしれない。 統計的には、女性は男性よりも長生きします。 私たちは二人とも重要な点では健康であるにもかかわらず、...
認めざるを得ません。 助けを求めるのが苦手です。 私には、自分でそれができるという「誤ったプライド」があり、助けを求めなければならない場合、それは自分が無力であることを意味します。 それは私に考えさせます...
ジョイスと私は以前、人生を変える可能性のある、時には微妙な促しに耳を傾けることの重要性について書きました。 もしそれが私たちの心次第であれば、私たちは決してこうしたリスクを冒さないかもしれません。 もし望むなら...
女性に対して傷つきやすくなるということは、信頼についてすべてを教えてくれます。 「彼女をもっと信頼すると、彼女に対してもっと傷つきやすくなる」という話をよく聞きます。 この態度はうまくいきません。 あなたの脆弱性が可能性への扉を開きます...
私自身、スピリチュアルな道は最終的には XNUMX つしかないことを実感しています。 そして、どちらも同じように重要です! 「私たちはスピリチュアルな旅をしている人間であり、人間としての旅をしているスピリチュアルな存在でもあります...
これら XNUMX つの中心的な問題 (または子供時代からの否定的なメッセージ) は、しばしば出会い、互いに影響し合い、時には悲惨な方法で影響します。 通常、これらの問題を抱えている人は、多かれ少なかれその問題に気づいていません。
私は目を閉じて、自分の罪をリストアップする準備をしました。 数分以内に、私は自分の行動すべてを完全に許されたと感じました。 私の最初の考えは、「待ってください。」でした。 これは簡単すぎました! 働いて汗をかいたわけでもないのに…
2000 年の映画『心の在り処』では、XNUMX 歳のノヴァリー・ネイション (ナタリー・ポートマン演じる) が、新しい人生を求めて国を渡っている途中、負け組のボーイフレンドにささいなことで捨てられてしまいます。
私は自分を馬鹿にすることを恐れていません。 そして、なぜ私は意図的にこれを行うのでしょうか? 非常に単純に、それは私にとって気分が良いです。 そのおかげで、私は予測不可能で、型破りで、自発的で、その瞬間に完全に浸ることができます。 私...
信頼。 信頼ではありません。 信頼。 信頼ではありません。 人間の自由意志はその支配を挿入しようとします。 より高い力への信頼は、維持するのが最も難しいことであり、維持するために最も重要なことです。 できないよ…
私たちは皆、ある程度の自責の念、つまり自分自身を非難したり非難したりすることがあります。 多くの場合、こうした感情は、自分が犯した間違いを責められた幼少期に由来しています。 他人のせいにするのは悲しいです...
ジョイスと私は時々、将来成人する孫が子供たちからお金をもらって川遊びに同行してくれる可能性について笑います...そのとき、孫の一人が私に近づいてきて、...
95歳の誕生日のXNUMX日前、母は就寝中に幽体離脱してしまいました。 彼女が亡くなる直前、私は母の夢を見ました。それまで母の夢を見なかったのですが…。
可用性の意味をもっと深く考えてみることはできますか? 表面的には、それは他の人に近づきやすいこと、あるいは愛し、また愛される準備ができていることを意味します。 表面的には、独身か未婚を意味します...
私たちがXNUMX代の頃、ジョイスと私は近すぎると批判されました。 『預言者』のカーリル・ジブランの言葉を引用した人もいます。「…そして樫の木と糸杉はお互いの木陰で育たない…
多くの男性は、セックスという肉体的な行為が心を開いてパートナーとつながるのに役立つと認めています。 一方、多くの女性はセックスにオープンになるために、まず心のつながりを必要とします。 多くのカップル、...
「彼女にどのように嘘をつくのか教えてください。」 「そうですね、方法はいくつかあります。 彼女に真実を話すのではなく、彼女が聞きたいと思っていることを伝えます。 もう一つの方法は、彼に重要なことを差し控えることです...
自立することで、私たちは自分の人生を選択し、好きなように生き、誰と結婚するか、どのような仕事をするか、子供が欲しいかどうか、従う宗教やスピリチュアルな道を決めることができます。 独立して...
ある程度の傷を負わずに幼少期を乗り越えられる人はいません。 私たちがこれらの傷に気づかないままであれば、無意識のうちに私たちを支配してしまうことになります。 私たちのインナーチャイルドは、子供時代の感情を完全に補完したものです...
男性だけでなく女性も、愛を示すことに対して強い教えを受けていることがよくあります。 それは弱さの表れと見なされることがあまりにも多い。 正直に言うと、私は XNUMX 歳で入社したばかりのときにこのカテゴリーに当てはまりました。
男と女は本当に分かり合えるのか? 時々、男女間の壁は乗り越えられないように思えることがあります。 先月、毎年恒例の男性向けリトリートで、女性を理解することの難しさが問題になりました。
ホワイト・イーグルは、いつ誰かを助ける必要があるか分からないので、奉仕への呼びかけに備えて常に心の準備をしておくことを勧めています。 現在、あなたに尋ねることは私の最も重要な祈りの一つです...
あまりにも多くの人が一人になることを恐れ、自分自身について何か恐ろしいことを発見することを恐れています。 私たちは、人々が常に友人のグループに囲まれ、避けられない対立を先送りしているのを目にします...
ジョイスと私は時々、人々が自分のパートナー(女性だけでなく男性も)のことを「維持費が高い」と言うのを聞きます。これは、関係に多大な労力がかかることを意味します。 当然のことながら、底流には不満が存在します。
同棲や結婚に関しては、両方のパートナーが平等に選択する必要があり、そうでない場合、関係は誤った基盤の上に構築されます。 「選ぶ人」は親のようなものですが、選ばれる人は…
私たちのほとんどは、「自分にしてもらいたいことを他の人にもしなさい」という黄金律を知っています。 多くの状況でうまく機能します。 ただし、問題は、黄金律が緊密な関係では機能しないことが多いことです。
「Mother River」からこれまでに学んだことは次のとおりです。流れに身を任せましょう。 ほとんどの場合、主流の流れに乗って、難しいエリアを苦労することなく通過できます。 でも、また何回喧嘩することになるんだろう…
親密さへの唯一の本当の希望は脆弱性を通してです。 愛情深く、充実した、ダイナミックな関係を持つことの唯一の本当の希望は、あなたの強さだけでなく、すべての人に見せることです。
バリー・ヴィッセル著。 どこを見ても、経済的課題の兆候があります。企業は廃業し、家は売れず、失業率は上昇し、生活の質が下がったことに不平を言う人がますます増えています。
種としての私たちの生存は、私たちの相互依存にかかっています。私たちは愛と協力によってのみ生き残ることができます...そして、お互いの必要性とお互いに与える必要性を受け入れることによってのみ生き残ることができます。
過去XNUMX年にわたり、ジョイスと私は性的関係に悩む多くのカップルをカウンセリングしてきました。 これらのカップルのほとんどは、お互いに疎外感を感じています。 彼らはできると思っている...
なぜ私たちは愛する人に愛していることを伝えることをためらうのでしょうか? なぜ私たちは先延ばしにして、「適切な」時期を待っているのでしょうか...後で...手遅れになる可能性があるとき? しかし、人生はあっという間に過ぎていきます。
ちなみにリトリートの正式タイトルは「心から生きる」。撤退中のある時点で、その名前は「Living on the Edge」に変更されました。
私自身のジョイスとの59年間の関係は言うに及ばず、男性とその関係と何年も仕事をしてきた中で、いくつかの中心的な問題が浮かび上がってくるのを見てきました。 , 当てはまる傾向が見られました…。
私の心臓はドキドキしそうになった。 「なんて素晴らしい偶然でしょう!」 (私はまだ奇跡や神の導きを信じていませんでした。)
浴室の窓から外を眺めると、恐ろしいことに木々が左に動いているように見えました。 それから私は木々が動いていないことに気づきました...家が右に動いていました。 上に建てられました...
いくつになっても、深くて真実の愛の兆候はあります。 それは、愛する人と一緒に年を重ねていくことを想像することです。
私は最近、オンラインの男性向けリトリートの主催を終えました。 私たちは皆、非常に弱い立場にありましたが、そのために深い愛と兄弟愛を共有しました。 そこには、男性の私たちの万華鏡のようなものが現れました。