ニーズと価値 - 私たちが気にしていること、欲しいものの源泉は、彼らがコアセルの内容なので重要です。 彼らは私たちの内なる世界の地形の多くを占めています。
ニーズと価値の両方が "あなたは何を気にしていますか？"という質問に答えることができれば、なぜ彼らは別個の概念と見なされますか？ なぜただ一つの欲求の源がないのですか？
ニーズと価値は、実際には非常に相互に結びついています。 あなたが必要性や価値を探そうとしているのかどうかを区別することが重要ではないときに、別の人のより深い理解を得る過程で時があります。 しかし、両者の間には重要な区別があります。ニーズはすべての人にとって非常に似ている傾向がありますが、価値は高度に個別化される傾向があります。
この区別を述べるもう一つの方法は、否定的です。誰かが自分のニーズを満たしていないときは、午前中に立ち上がり、仕事を抑え、関係を維持するのに苦労します。 人が自分の価値観の一つを尊重していないとき、彼はすべての外部評価によってうまく機能するでしょう...しかし、彼は 気分が良い 彼の人生で。
ほとんどの人が人生で機能するために根本的に必要とするものが必要ですが、これは頻繁に否定したり無視したりすることを意味するものではありません。 一方で、価値はあなた自身の特別な意味を作り出すために投資することを選択した人生の側面です。 ニーズは主に私たちの体の物理的現実によって私たちのために選ばれます。 しかし、値が選択される 我々によって.
苦情によってニーズが分かることが多い
ほとんどの人がその言葉を聞くと ニーズ 彼らは生活の基本的な肉体的必需品、空気、水、食糧、避難所、要素からの保護を考えています。 ニーズを理解するための最も永続的な枠組みは、食物、水、空気などの肉体的必需品から安全と安全、愛と帰属、創造性と自己実現に至るMaslowの階層構造です。
このフレームワークは、70年以上のために耐えやニーズの役割を考えたときに起動する素敵な場所ですしています。 それは一般的にフリーサイズモデルを考えているので、それはまた、ニーズと値の間の主な違いを強化：同じニーズはすべての人に適用されること。
ニーズについて考えるとき、私は自分の最初のパフォーマンスマーケティングの仕事の1つで作った友人についてよく考えます。 彼女は非常に創造的なデザイナーで、会社の唯一の他の女性のひとりだったので、すぐに近くになった。 私たちは冷凍庫のすべての兄弟、長い時間、そしてすべてのエネルギードリンクについてお祝いします。 しかし、時間がたつにつれて、コミッショナーの多くは、全面的な不平を言った。 長い時間を中心にした彼女の苦情は、しばしばそうではない。
「エンジニアはあっても正午までで得ることはありません！ 彼らが開始する前に、私は実質的に一日働いてきました。 それから私は、彼らが去るまで滞在すると予想しています。 それは疲れるのです」と彼女は不平。
「後でやって来ることができますよね？」私は申しました。
"私はできない...私は過去7時に眠ることができない！"
月曜日でさえ、週末が過ぎ去った後、彼女は彼女がどれほど疲れているかを繰り返し述べました。
「週末は休みませんでしたか？」
"できません！ 週末は私が友達を見たり、洗濯したり、食料品を食べたりしなければならない唯一の時間です...私は本当に拭き取られます。
振り返ってみると、これは基本的にニーズの問題であることがわかりました。 彼女はマズローのピラミッドの一番下にあるニーズの一つを満たすことができませんでした。
私たちの同僚の多くは、基本的なニーズのいくつかを否定していました。 多くの人は定期的な食事を食べませんでした。 いくつかは机を離れることが決してなかった。 結局、このように行動した人たちは燃え尽きました。私たちの残りの人よりもはるかに速く機能し始めました。
ニーズは基本的な要件ですか
私たちの大部分が必要とするもの - 私たちのニーズ - には以下のものがあります：
安全性
要素からの保護
尊重
自治
自己決定
自由
身体の健康
機能する身体
十分に食べる
性的表現
信頼性の向上
予測可能な環境
金融の安定
求人案内
社会的関係
ソーシャルサポート
興奮
インタレスト
他の人の内面をより深く探検するときに、彼らは彼らのニーズを満たすことができないことがよくあります。 あなたの体が何か基本的なものを渇望しているときに、満たされていないニーズ以外のものを感じるのは難しいので、満たされていないニーズは無視される前に浮上する傾向があります。
あなたが呼吸する前に食べることはできません。 あなたが食べる前に避難所を建てることはできません。 避難所を建設する前にあなたの地域社会について考えることはできません。 あなたの地域社会について考える前に、あなたの人生を平等に捧げることはできません。
価値は個人にとって非常に個別化された意味を持つ
ニーズとは対照的に、価値は非常に個別化されています。 ある人の中核価値は、絶対的な悪夢や誰か他の人への完全な時間の無駄のように聞こえるかもしれません。
では、値は正確に何ですか？ 価値は、その言葉が意味するとおりです。あなたにとって価値のあるものです。 あなたのおじいちゃんがあなたに委ねたアンティークのライティングデスクほど価値があります。 彼らは地球を救うというコンセプトと同じように無実になることができます。 価値は、あなたのために個人的価値を持っている物、物語、土地、アイデア、原則、使命、目標、関係などです。 時間とエネルギーを投資しなければならないと感じたらそれは価値です。
何か不都合なことは、価値観があること、何らかの理由で価値観を優先させることができないことを認識していないときに起こります。 最も一般的な結果は、私たちの人生が無意味であるという感覚、または人生そのものが無益であるという感覚です。 うつ病、倦怠感、憂鬱...これは知られていて価値のない人生の特徴です。 生活 一方で、知られていて尊重された価値観は、実質的な個人的価値と意味を持っているように感じます。
可能な値の無限のリストがありますが、一般的なものは次のとおりです。
学習
ユーモア
芸術
美学
業績
自然とのコミュニケーション
利他主義
冒険
栄養
探査
優秀
熟達
信仰
和（調和）
誠実性
忠誠心
内観
リーダーシップ
リスクテイク
勇気
正義
公正さ
回復力
自己規律
責任
形式
伝統
私が言ったように、値の明確な特徴は、彼らが非常に個人的で主観的であるということです。 オブジェクトなどの非常に具体的な値であっても、ある人から別の人に移転された場合でも変化しません。
誰かの最も深い価値を知ること
あなたの祖父があなたにアンティークの書斎を残したとき、それはあなたに大きな個人的価値をもたらしました。 あなたは祖父がこのデスクを愛していたことを知っています。あなたはそれを安全に保ちたいと思います。 しかし、あなたがそれを考慮するとき、机はあなたの祖父とは異なる価値を持っていました。 彼はその有用性を評価しました。 あなたは感傷的な理由からそれを評価します。 あなたが新しい人にそれを売ったことがあるならば、その人は単にその美しさを重んじるかもしれません。
言い換えれば、机自体は各人が置く価値とは別物です。 これは抽象的な値でも同じです。 2人は「エレガンス」という概念を大事にすることができますが、優雅さはそれぞれに少しずつ（または非常に）異なることを意味し、非常に異なる方法でエレガンスの価値を尊重します。
招待された質問をすることは、誰かの最も深い価値を知るためには絶対不可欠です。 他の人の視点から真に見るには、彼女を見なければなりません 値 彼女の視点から. これは誰にとっても挑戦です。 しかし、私たちがそれをうまくやると、確かにできます！ - 私たちは、他人と可能な限り深く理解できるものをいくつか開発します。
ニーズと価値を特定する方法
ニーズと価値観はさまざまな形で示されます。 それぞれには、たとえカジュアルな会話であっても、それぞれを区別することを可能にするいくつかの特徴的なパターンがあります。
あなたのパートナーは、あなたの必要としている多くの調査なしに、彼の必要性または価値を識別し、名前を付けることがあります。 しかし、しばしば、満たされていないニーズや無視された価値を指す特定の独特なやり方で行動します。 満たされていないニーズの兆候は次のとおりです。
* 文句を言う
*発言と名前の呼び出し
*恐ろしい気持ち、脅かされる気持ち
*ゴシッピン（チームやグループの場合）
一貫して疲れていると訴えてきた私のデザイナーの友人は、不平を言う形で満たされていない必要を表明していました。 満たされていないニーズを含む可能性がある他の苦情を見てみましょう。
申し立てを提出する： 「私の上司が私を微調整しています。」
可能な満たされていない必要があります： 自由または自己決定
申し立てを提出する： 「私のルームメートは狂っている」
可能な満たされていない必要があります： パーソナルスペースまたは予測可能な環境
申し立てを提出する： "私は動くのが嫌い"
可能な満たされていない必要があります： 避難所または安定性
申し立てを提出する： 「私の友達はとても薄れている」
可能な満たされていない必要があります： 社会的支援または予測可能性
苦情は有用な指標となりうる
苦情は、不平を言っている人や関係に損害を与えない限り、必ずしも悪いことではありません。 ここには時折の苦情があります。苦情は非常に便利です。 私は何かについて激しく怒っているので、本質的に指を指している、「私はこれを気にしている！
より深い理解を深めるために、誰かの苦情をあなたの利益に利用してください。 苦情や餌を自分自身で拡散させようとするのではなく、苦情のエネルギーを使ってより深く理解することができます。 "あなたは本当にこの状況について動揺しているようです。 それはあなたを怒らせているのですか？」あなたが得る反応は彼女の内なる世界の一部です。
副注釈：必要性を特定することは、人々についての前提を作る習慣に悩まされている場合、開始するのに最適な場所です。 あなたのようにトロンボーンの熟練を評価すると仮定するのと同じように、他の人が幸せになるために食べ物を必要としていると仮定することは、それほど問題はありません。
無視された価値は不安と漠然とした不満を生む。
値が苦情として現れることはあまりありません。 満たされていない必要性 - 食べ物、水、残り、通気性の空気 - 刺激をもたらします。あなたが必要としているものを手に入れていないことを他人に知らせるためのドライブです。 一方、無視された価値は、嫌悪感、漠然とした不満感を生む。
人々はよく感じることはありませんが、間違っているものを明確に表現する方法がわからないとき、彼らは何も言わない傾向にあります。 満たされていない必要性が注目を叫びます。 無視値が影にslinks。
無視される値の兆候は次のとおりです。
*引退
*失望
*動揺または不安
*フラストレーションの源は、漠然としたまま
いくつかの不満と、その出所が無視された価値になる可能性を見てみましょう：
不満を提示する： "私は自分の仕事が好きです。 もう何も学んでいないような気がしません」
考えられる無視値： 知識や個人的な成長
不満を提示する： 「街から出る時間を増やすことができたらいいなあ」
考えられる無視値： 自然または静けさ
不満を提示する： 「どのように私はいつもとても忙しいですが、私は進歩していないように感じますか？」
考えられる無視値： バランスまたは達成
不満を提示する： 「子供たちが夜に眠った後、私は自分自身と何をするべきか分からない。
考えられる無視値： 本当に何か - あなたはもっと深く掘り下げなければならないでしょう！
あなたはこの種の文を作っている誰かに近くなるようにしようとしている場合、それはあなたが文を探ることが不可欠です。 これは、他の人の内なる世界へのアクセスを得ることはすべてに約あるものです！ あなたが本当にこれらの記述は、他の人のために約あるかを理解することができたとき、あなたは彼女の深い知識を得ています。
反射のための質問
*自分やあなたのパートナーが定期的に不満を感じていますか？ どんなニーズが満たされていないのでしょうか？
あなたやあなたのパートナーが引き抜かれたことに気付いたことがありますか？ 表面に来る必要がある値は？
*ニーズと価値の違いが今あなたの人生に矛盾を引き起こしていますか？ ニーズ対価値観の観点からどのように紛争に近づくのか？
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記事のソース
孤独なことをやめる：密接な友情と深い関係を築くための3つの簡単なステップ
Kira Asatryan
著者について
キラAsatryanは、個々のライフコーチング、関係コーチング、紛争調停、およびカップルのコーチングを提供する認定関係のコーチです。 彼女はまた、シリコンバレーのスタートアップが凝集的に動作するように訓練します。 フルタイムの関係のコーチおよび作家になる前に、彼女はFacebookやTwitter、およびGoogle検索などの主要なプラットフォーム間でのマーケティングキャンペーンを実行しました。 彼女は心理学の現在と他のサイトで人気のブロガーです。 で彼女をご覧ください www.StopBeingLonely.com
