夢の解釈

悪夢や恐ろしい夢を楽しい体験に変える(ビデオ)


マリー・T・ラッセルによるナレーション。 による画像 ウィルガードクラウス

次の文は私が夢と夢について言わなければならない最も重要なことです: 夢が終わった後、 思い出になります!

これはあなたの夢をマスターするための鍵です。

悪夢から冒険へ

夢を悪夢にする本質的な要素は、あなたがコントロールできない出来事に直面したときの無力感です。 あなたがこれらの出来事について無力感を取り除く何かをすることができるようになれば、同じ夢は悪夢ではなく冒険になります。

悪夢は、ある種の重いストレス下にあるときにのみ発生し、ストレスは筋肉の緊張として体に変換されます。 緊張が十分に強い場合、それは身体機能を妨げる可能性があり、これは悪夢または一連の悪夢さえも生み出す一種の内臓恐怖を引き起こす可能性があります。

どうしても緊張がほぐれると、悪夢は終わります。 悪夢を思い出しても十分な緊張が再発すると、同じまたは異なる悪夢が再び発生したり、目覚めた状態で恐怖や無力感を引き起こしたりする可能性があります。

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記事のソース

夢を見るテクニック:夜の夢、空想、そして限界の夢を扱う
セルジュ・カヒリ・キング

ブックカバー:Dreaming Techniques:Working with Night Dreams、Daydreams、and Liminal Dreams by Serge Kahili King夢は私たちの生活を深く具体的な方法で変えることができます。 夢の芸術をマスターするためのこのガイドでは、Serge Kahili King、Ph.D。が、夢の力を利用して、癒し、変容、そして現実の体験を変えるためのテクニックを探ります。 彼は、5,000以上の自分の夢と、ほぼ50年間の臨床研究からの学生やクライアントの夢の分析を利用して、私たちが持っている夜の夢の種類、それらをよりよく覚える方法、活用する方法を調べます。それらは私たちの健康と幸福を改善するために、そしてそれらをどのように解釈するか。 この本はまた、ファンタジー、誘導イメージ、瞑想、ビジョン、遠隔透視など、白昼夢を深く探求し、癒し、洞察、創造性のために白昼夢を使用するためのテクニックを提供します。 

詳細およびこの本の注文については、 こちらをクリック。 Kindle版としても入手可能です。 

この著者は、.

著者について

セルジュ・カヒリ・キング博士の写真Serge Kahili King、Ph.D。は、フナとハワイのシャーマニズムに関する多くの作品の著者です。 アーバンシャーマン 及び インスタントヒーリング。 彼は心理学の博士号を持っており、カウアイ島のカヒリ家とアフリカとモンゴルのシャーマンによってシャーマニズムの訓練を受けました。 彼は、世界をより良い場所にすることに専念している個人の非営利の世界的なネットワークであるHunaInternationalの事務局長です。 彼はハワイ島に住んでいます。 彼のウェブサイトをご覧ください。 http://www.huna.net/
 

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