あなたの人生を管理し続けるために蒸気を吹き飛ばす?

あなたの人生を管理し続けるために蒸気を吹き飛ばす?

文明の法律や規制に制約され、感情表現の許容度が低いことは、文明の住民のすべてではないにしても、いくつかの人々に不満をもたらします。 私たちのファッショナブルなベニヤの下には、まだ動物です。私たちの一部は、他の人よりも気分が悪く、反抗的で、怒り、略奪的で、凶悪で飼いにくいです。

殺人、強姦、盗難など、禁止されている行為の明確なリストに対する回答とは対照的に、各文化は、 幾分禁じられているが、最終的には赦すことができる 人々が有罪の快楽に耽ることを可能にし、電気椅子ではなく手首や眉を打つことを許す犯罪を少なくとも無視している。これらの罪悪感の喜びは、 フィリップ・リーフ 救済措置または救済と呼ばれる。 寛解を説明するために、私はそれが蓋を吹かないように蒸気を吹き飛ばす沸騰した鍋の類推を使用するのが好きです。

寛容は、社会の制約と狭窄から時折感情的、心理的な解放を可能にします。 パレードや仲間パーティーなどの祝賀会、6万人の喧嘩したスタジアムでのサッカーゲーム、サッカーゲーム、時には席に溢れ出るホッケーゲーム、暴力的なビデオゲーム、ポルノなど、私たちのほとんどが禁止されているもの私たちの通常の仕事の週の間に感じる。 私たちがすべて酔っ払いの騒々しいサッカーファンのように行動していたら、完全な混乱、混沌、無秩序があります。 しかし、日曜の午後や月曜日の夜、ヘビーメタルやハードロックのコンサート、バーニングマン、レイヴや恍惚なダンスパーティーではスポーツバーを訪れ、通常文明の大人たちはオフィスやほとんどの職場、スターバックス、ショッピングモール、または他の公共の場で使用できます。

現代ビデオゲームへの古代哲学の適用

あなたが現代のビデオゲームやかごの戦いに古代の哲学を適用することで怒らないなら、プラトンとアリストテレスの議論について議論することができます。プラトンはアートとエンターテインメントが模倣していると考えました。 アリストテレス思想の芸術とエンターテインメントはカルト的だった。 プラトンは、人々が暴力を見た場合、それを模倣すると信じていた。 アリストテレスは、視聴者がその暴力や悲しみに代わって暮らし、それを観察するだけでそれを演じる傾向が少なくなると信じていました。

陪審員はまだこれに出ていない。 ジェームズ・ホームズは「ジョーカー」として服を着せ、バットマンの映画の中で12人を殺害した。 サッカーの試合中のバー戦は、プラトンの場合の証拠を提供する。 何百万人もの人々が暴力的なビデオゲームをしたり、プロレスを見たり、パートナーやペットを虐待したりしてアリストテレスに信憑性を与えています。

要点は、私たちの社会は、暴力と性的行為を公然と犯している市民に対して摘発しているということです。 まだテレビやコンピュータの電源を入れたり、映画に行ったりすると、少ししか見えません。 これは、それ自体iPhone自体が本質的に良いか悪いか、それ以上の点では良いことでも悪いことでもありません。 しかし、すべての人がいつも自分のiPhoneをチェックすれば、社会的混乱、混乱、飛行機のクラッシュ、歩行者の事故などが起こります。

共存するためには、ルールと法律が必要です。 しかし、規則や法律があまりにも抑圧的になると、人々は反抗する。 映画、劇場、テレビ、ケージの戦い、ボクシングマッチ、複合武術のコンクールで見られるSturm und Drangは、私たちが懐疑的な社会で表現することを許可されていない感情をカタルシス的に感じさせますか? それとも、そうでなければそれほど馴染みのない悪い行為を模倣する人がいますか?

私たちの心が憤りを引き起こすとき

アリストテレスに戻って、私たちの社会の本当の問題は緩和に関係しているようです。 一部の人々は、収益の減少の概念を理解していない。 一部のアメリカ人は、1日平均1人のワインを飲んで長生きするフランス人がいると聞いて、1日に1本のガラスが健康に良いとすれば、2本のメガネが良いと思われます。 そして、これは、寛解が苦痛と中毒に転じる状況のタイプです。

12段階のプログラムを行った人は、中毒が怒りに関係していることを知っています。怒りは、中傷者が自分自身を「捜索し、恐れのない道徳的な目録」にする第4段階で明らかになります。 そして、私は、ホフマン・プロセス、感情的自由技法、カバラ、原始療法、ランドマークとトニー・ロビンズが提供するものなど、他の変容的、教育的、個人的成長のセミナーやワークショップのほとんどが、私たちの心私たちが変えることができないものを違うものにしたいときは、怒りを作ります。

憤りを克服するには、

  • 他人を赦す方法を学ぶ。
  • 自分を許す方法を学ぶ。
  • 私たちが誰であるかを受け入れることを学ぶ。
  • 私たちの生活を受け入れることを学ぶ。
  • どんな特権、自由、贈り物にも感謝しています。
  • 私たちが作った何らかの混乱に責任を持ち、掃除する。
  • どのように他の人に奉仕するかを学ぶこと(好ましくは、往復の期待を放つ)。

これらのすべては、しばしば自己破壊や自己害をもたらす怒り(私たちはおそらく不完全な幼児期について)を克服するのに役立つツールです。

解決策のもう一つの部分は規律であり、自己価値と相関しています。 ヨガ、瞑想、ハイキング、水泳などの定期的な健康練習を約束したり、2番目または3番目の飲み物を控えるような訓練がなければ、おそらく根本的な自己価値の問題があります。 私たちの頭の中で、「土曜日の朝にボンを打つとどうなるのですか?」という声が聞こえたら、私たちは私たちの生活について何かを憤慨し、私たち自身の幸福を含むすべてに対して反抗するようになるでしょう。

私たちの思考について積極的に行動する

自分の道具に任せて、私たちの心は暴走し、狂ってしまいます。 私たちが幸せになりたいなら、私たちは思考について積極的に行動しなければなりません。 無関心は警官です。 私は仲間の教師が、仏教徒の不理解の理解として無関心を正当化しようとしていると聞いています。あなたが山の高い洞穴に一人で住んでいて、生き残るために十分な食糧を残していれば素敵です。 それから、目覚めのための無関心を誤って害することはありません。 しかし、西洋文明の中で個人的な平穏と内なる平和を追求する私たちは、偽善を軽減し、外界を私たちの内面世界と一致させるように努力しなければなりません。

偽善は悲惨さへの確実な道です。 あなたはゲイのセックスを求めるために空港で男性同室で逮捕され、同性愛に反対する共和党上院議員のラリー・クレイグを覚えていますか? この種の偽善の例は、私たちの文化にたくさんあります。

私が言っているのは、その行動とその背後の意図がex nihiloを明示していないということです。 私は、性的遊びなどの寛解について正直な波が現れていると思います 億円 or アイズ·ワイド·シャット、Burning Manやレイヴで一晩中踊ったり、ロックコンサートの最初の数行で激しい叫び声と汗をかきます。 緩やかにして蒸気を吹き飛ばすためのフレーム(特定の場所や時間)を意図的に作成することは、社会秩序を維持する上で非常に役立ちます。 ポットが沸騰しないようにする.

合同は偽善の反対です

不調和は内部的にも外部的にも調和しにくい。 私たちは、「今日の政治は大部分が劇的なものだと知っていますが、違いを生むためには私の力ですべてをやらなければなりません」というような明白なパラドックスを積極的に取り上げる方法を学ぶ必要があります。

安心して安心できることの一部は、私たちの社会と私たちの生活状況(社会経済的レベル、愛着スタイル、学校、性役割、性役割、友情など)が魚が泳ぐ海のようなものであるという理解です。ほとんどの魚が当然受け入れているもの、すなわち資本主義(私たちの文化が繁栄と怠惰を伝える方法)、宗教、科学を洞察することができます - そして、盲目的に泳いでいるだけであり、 、最後にビーチに運ばれる。

科学と宗教が混在した、非常に競争力のある消費者ベースの資本主義の私たちの海は、非常に近視的です。 それは、私たちの国がすべての国々の中で13番目に幸福規模で登場することになります。

自動操縦から自分自身を取り除く

私たちは物事が存在しているからといって正常であると考えることをやめる必要があります。 テレビや映画を見ると、機能不全の関係は正常です。 特にミレニアムは、ポップカルチャーやポルノの愛情や愛情について知っていることをよく知っています。それが憂鬱でないなら、私は何か分かりません! アインシュタインは、問題を作り出した意識のレベルはそれを修正することができないと語った。 私たちの意識を高め始め、私たちの問題を引き起こしたマトリックスを理解することを学ぶ時が来ましたか?

具体的には、オートパイロットから身を引く方法、私たちの心が私たちに与えてくれる快活なトレッドミルから身を引く方法、そして私たちが幸せになり、意味のある生活を送ることを自分自身で決める方法を学ぶ必要があります。 他人に私たちが誰であるかを決定させるか、あるいは私たちが好きではないと反する場合には、平等の機会はありません。

私たちは自分の道を見つけ出す必要があります。 プロアストが書いたように、「私たちは知恵を受けません。 誰も私たちのために取ることができない、または私たちを救うことができない旅の後、私たちは自分自身のためにそれを発見しなければなりません。

私は自分の快適ゾーン、自分の理解、あなたの個人的なアイデンティティを解体し、新しい物語の開発を開始し、私たちが閉じ込められている一連のネストされたケージを考えて、できるだけ真正であるように努力するように頼んでいます。社会の法律や規制、感情の許容度が低いこと、自分の愛着スタイル、心が作り出す怒り、喪失を悲しむ方法、世界にいる私たちの方法、性別役割、お金、所有権、友情、メディアなどに。

本物のことを学ぶ

前に言ったように (参照してください 私たちに伝えられていた不思議なソリューションの鎖を破る)私たちが若い頃にしていた介護者の特性を模倣して、無意識のうちに承認と愛を獲得する方法として、 私たちが若い頃に抱えていた介護者の反対の特徴を無意識のうちに突き刺して、そこから個別化する方法を作り出しています。

承認を得るために何かになることは、真実ではありません。 反応して何かに対して反抗していることもまた真実ではない。 ヒッピーの子供が保守的になったとき、あるいは保守派の子供がヒッピーになったとき、それがこの人が誰であるかを決めたということではありません。 彼女が誰を決めたのか しない になりたい。 そのため、可能な限り本物であることを学ぶのは、私たちの影の側面、二重の人生、そして個性化するために開発した他のツールを取り入れることを含むかもしれませんが、私たち自身の幸福には不可欠です。

入れ墨、代理人/自治の表明としての切除、忘れてしまった酒飲みなどの自己傷害による権威への反作用は、しばしば自己害をもたらす。 私たちの多くは、自分が誰なのか、私たちが生きたいものを意識的に決定し、私たちが誰であるのかを意識的に決める時間をとっていません。 私たちが100%の満足感を持っていて、私たちの生活があらゆる方法で可能であり、完璧であると本当に信じているのであれば、どちらでもいいです。

さもなければ、私たちの生活をどのように所有するか、私たちが誰であるか、地球上で私たちが短時間に何をするかについて積極的になる方法を学ぶべき時です。 そして、私たちは意識的に、私たちが持っている傷を癒し、怒りを和らげ、私たちを幸福の範囲の終わりに保つための活動に必要な愛と親密さに満ちたバランスのとれた生活を創造することができます。

©2017 イラクイスラエルによって。 全著作権所有。
出版社の許可を得て使用して、
ニュー·ワールド·ライブラリ。 www.newworldlibrary.com.

記事のソース

あなたの子供の頃から生き残る方法
イラクイスラエル

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著者について

イスラエルイライライスラエルは、認可された専門の臨床カウンセラー、認定結婚・家族セラピスト、マインドフルリレーションシップコーチです。 彼はペンシルバニア大学を卒業し、心理学、哲学、宗教学の大学院の学位を取得しています。 アイラ氏は数千人の医師、心理学者、弁護士、エンジニア、アメリカのクリエイティブな専門家に心を込めて教えてくれました。 詳細はこちらをご覧ください。 www.IraIsrael.com

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