私は何年も中国の鍼灸を練習してきましたが、私はほとんどの人のように20th世紀の西洋文化の子供であり、かつてはアロパシーの化学薬品で治療されてきました。 西洋医学は瞬間の治癒を探しており、急性疾患でうまくいきます - 感染段階のポリオは、しばしば鉄肺のような救命方法に相当するもので治療されます。 細菌感染は抗生物質でうまく治療されます。
ポストポリオ症候群（PPS）を発症して以来、私はこの急速な修正を憧れてきましたが、長期的な慢性疾患に関してはこの方法は無駄です。 西洋医学は、PPSのような問題に直面したときには失われている。 筋肉痛のための鎮痛剤と脳神経細胞の刺激のためのブロモスクリプチンという症状を緩和するのに役立つ治療法はありますが、瞬間的な治癒はなく、しばしば使用される薬物の副作用があります。
西洋医学の目標は、病気を吹き飛ばすことにあるように思えます。慢性疾患に関しては、医師が明らかに「失敗」したときに医師が挫折して恥ずかしいと感じると思います。 病気に対するこの抑圧的な態度は私たちの現代文化から来ていると私は信じています。 物事の20 / 21st世紀の計画に弱いまたは遅い場所がありません。 現在の生活は忙しいペースで生きており、生産性は崇拝される大きな神です。 私たちは、家で、学校で、職場で、私たちの生活のあらゆる面で（多くの場合初期の）墓に達するまで達成されなければなりません。
化学療法と放射線療法は、病気の体の戦場でガンを爆撃し、爆撃することができます。 私たちが苦しみや病気に挑戦しているという考えが、手術に適用される「英雄的」という言葉を呼び起こします。 病気は敵とみなされます - 夜の泥棒は、私たちの忙しい生産生活を奪うために来ます。 ビタミンCを2倍にして、精神的に運動し、繊維、朝、昼、夜を食べることによって、自分を守るためにチェーンにドアをかけます。 私たちはアスピリンで寒さの最初の徴候を抑え、意図的な空気を続けます。
病気と障害の脅威
病気は生産性の脅威とみなされ、病気の人は貢献できない人物です。 私たちが「社会」と呼ぶカードの脆弱なパックは、病気や障害によって脅かされ、恐れが落ちる恐れがあります。 GP（MD）を何度も急いで処方箋を取りに行ったので、早急に戻って作業することができました。
宇宙のデカルトの視点（今日の医学で広く保持されている機械的、科学的見解）は、体を修復できる機械と見なします。 そして、それは再びフィット感を感じることを意味していた場合、誰が "固定"したくないですか？ 即時治療は非常に魅力的です。 健康であることは誰も捨てるものではありませんが、慢性疾患はここにあり、いつも固定可能ではありません。 さらに、この迅速な修正アプローチのために支払うべき価格があります。
体が壊れていて修復が必要な機械であると見なすと、病気は、汗や涙の症状を味わいながら私たちの生活のバランスが崩れていると私たちに伝えます。 これを無視します。 症状が表面的に緩和されると、そのメッセージは表面の下に押しつぶされ、さらにいくつかの時間と病気の場所で再び上昇するだけである。
癒しの目標は心の平和です
病気はストックを取る機会と見ることができます。 古代ギリシャには、病気の人々が神と女神に癒されるために退去できる部屋のある寺院がありました。 これは、病気は内部の仕事ができる聖なる空間であるという理解に基づいて、静かな内省の時であったため、治癒は私たちの核心から来るかもしれません。 これは、治癒の目的が心の平和であり、身体が「固定」されているかどうかは関係がないことを意味します。 体を元気にさせるのはボーナスですが、それは主要な焦点ではありません。
ポリオの後遺症が私の人生を見直しました。これは痛いプロセスでした。 子供としてポリオを抱えていたので、私は能力のある世界と同程度にするために障害を克服する必要がありました。 私は世界を挑戦的なものと見て、次の（能力のある人）の人と同じくらい自分自身を証明する必要があると感じました。 挑戦への中毒、障害を克服する追求。 私は自分のために努力し、また母とセラピストとして世界に貢献しました。 私の態度は、働くこと、交際すること、運動することなど、できる限り多くを詰め込むことでした。 私がポリオ後症候群の症状を発症した時、それは他の人にとって驚くべきことではありませんでした。
当時私には欲求不満、恐怖、絶望が降ってきたので、私は再び自分の人生を楽しむことができないと感じました。 どうしたら、私はいつも元気だった有能な生産的な女性ではなかったでしょうか？ 私の心の中には変化の余地がありませんでした。私はそのような忙しいライフスタイルに戻っていきたいと思っていました。 ゆっくりと、私は直面して、私の症状のカタログが消えず、私の古い人生とアイデンティティが変わる必要があるという事実を受け入れなければなりませんでした。
苦しみの目的があることを見るためには、それをロマンチックにすることではなく、それはより寛容になり、うまくいけば理解できるようになります。 私の人生の中には、仕事が世界で行われるために、積極的で健康的な達成者であることを選ぶことが可能であるように思えます。 人生は、私たちの他の人たちが病気や障害を持つことを選ぶ可能性もあります。そのため、より深い成長の仕事が集団のために行われるようになります。
生命の網
私たちは皆、人生の一部になっていると信じています。それぞれが全体の一部です。 したがって、私はあなたの一員として、私たちの全体に貢献するためにPPSを経験すると信じています。 私が今貢献しなければならないのは、私がうまくいけばやることができたほどのものではないかもしれませんが、成長の仕事は私の以前の貢献と同じくらい有効だと感じます。 私は今、より多くの概観で私の人生を見ることができますし、うまくいけば私の洞察は他人を助けるかもしれません。
私には、ポリオの後期効果が私の人生において変容をもたらすために果たした役割は、私が古い思考や感情や行動の方法を放棄することを学ばせることです。 心や体を意識せずに生きることを達成するためのアタッチメントは、私の中枢神経系に大きなストレスを与えました。 私は世界を挑戦として、そして自分自身を戦士の女性として、戦いを引き受ける準備をしていると感じました。 私は人生を私が自分自身を証明する必要のある闘争として見てきました。 ゆっくりと私は私の人生観を変え、仏教徒が言うように生きることを、「心の気持ち」の態度で行う必要があることを認識するようになりました。
アタッチメントの思いやり
思いやりは、何があるのかを理解し、人生のエネルギーの流れを許すために、古い条件付きの態度と知覚を放棄することを含む。 どのように手放す？ それは、別の存在状態への、またはその状態への動きでなければ、本当に可能ではないと私は思っています。 私たちは反応と行動の慣れ親しんだ方法を放棄することはできませんが、違ったよりよい方法を約束しない限り、健康を害する可能性があります。
仏は、XNUMX年以上前に、すべての苦しみの根源として愛着について話しました。 怒り、悲しみ、不安、恐怖などの古い感情状態に固執すると、苦しみます。 仏教は、これらの国家への愛着からの自由は、それらを手放し、あるものを受け入れることへと向かうときに生じると示唆しています。 これは、恐怖と狂気の心を落ち着かせることを意味し、人生がもたらすものを大切にし、感謝し、楽しむことができます。
友人との会話、夕食の温かい匂い、葉の日光の遊びなど、人生の細かいところで楽しむことができると信じているとき、私たちは暮らしに行くこの瞬間の静かな感謝。 私たちがこれをするとき、私たちは身体と心に深くリラックスできるチャンスを与えており、この空間では治癒が起こります。 この時点で、私たちは生命のエネルギーを流すのではなく、そのエネルギーを流しています。 これは病気の機会です - 心と体が癒すことができるように瞬間を気にする機会です。 身体的な症状が消えないことがあります - 組織の損傷が起こっている可能性がありますし、完全に治癒していない可能性がありますが、ここで今すぐアクセス可能な毎日の喜びを吸収することに焦点を当てて、
オポチュニティを提示することを選択する
私たちは私たちの症状以上のものです。私たちは、機会を生きるために選ぶ意識を持ち、感覚がもたらす贈り物を感謝し、評価します。 夏の雨を楽しんだり、冬の深い猛火に座ったりするという単純な喜びは、霊的ではなく物質の栽培であることが多い忙しい世界で失われる可能性があります。 私にとって、これらの喜びは、病気で疲れたときでさえ、私が完全に生きているように感じさせる。
私はポスト・ポリオ症候群の森の中では決してありません。私はポリリンナのように聞こえて病気が素晴らしいものだという印象を与えたくありません。 ほとんどの場合、私は経験する症状によって欲求不満、悲しみ、恐怖を感じますが、暗いトンネルから私を助ける解毒剤がそこにあります。 まず、私が気づいている気持ちと気持ちを認識して調整し、私の気持ちを気にして、私の環境にあるものをこの瞬間に感謝することで、私は気を失います。 これは、すべてにもかかわらず、私にはまだ利用可能な選択肢であり、選択を介して治癒が来る。
ポリオ後症候群は、私の人生の目的と意味についてもう少し理解しようとする時間と空間を与えてくれました。 私にはっきりさせてください - 私が病気になることを選ぶことができれば、私はいつでもウェルネスのために魔法の杖を振るでしょう！ しかし、私はカードのこの特定の手を扱っている、と私はそれが途中でそれらのバラのにおいをすることの重要性と必要性を理解することができたことに感謝しています。 代わりに、私は、それがそのまま私の人生の受け入れと感謝の態度に向かって、ますます勇気づけることができます。 贈り物はそこにあります - 友達の慰め、音楽の聴き、沈黙の感謝、良い本の読書 - 彼らはすべてこの瞬間に喜びをもたらします。 そして、その瞬間に治癒が増えます。
推奨書籍：
ダンのトラックロードは誰が命令したのですか？ 歓迎すべき人生の難しさに関するストーリー
Ajahnブラームスによる。
この本の108の物語は、愛と献身から恐怖と苦痛へのすべてのことについて考え抜かれた解説をしています。 著者Ajahn Brahmは30年のスピリチュアルな成長を僧侶として使って、静かに楽しむことができ、友人や家族に朗読することができます。 子供、大人、そしてその間にいる人に適しています。
より詳しい情報やこの本を注文するために。 Kindle版としても入手可能です。
著者について
Vicki McKennaは1951で生まれ、翌年にはポリオと契約しました。 彼女は鍼治療を実践し、この治療法を顧客に提供するためのツールとしてこの治療法を使用します。 彼女は「バランスのとれた生活の方法;ポストポリオ症候群に対処するための実践的かつホリスティックな戦略」の著者です。
関連書籍：
身体がスコアを維持する: トラウマの治癒における脳と心と身体
ベッセル・ファン・デル・コルク
この本は、トラウマと身体的および精神的健康との関係を探り、治癒と回復のための洞察と戦略を提供します。
ブレス: 失われた芸術の新たな科学
ジェームズ・ネスター
この本は、呼吸の科学と実践を探求し、身体的および精神的健康を改善するための洞察とテクニックを提供します。
植物のパラドックス: 病気や体重増加の原因となる「健康的な」食品に潜む危険性
スティーブン・R・ガンドリー
この本は、食事、健康、病気の関係を探り、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。
Immunity Code: 本当の健康と根本的なアンチエイジングのための新しいパラダイム
ジョエル・グリーン
この本は、エピジェネティクスの原理を利用し、健康と老化を最適化するための洞察と戦略を提供しながら、健康と免疫に関する新しい視点を提供します。
断食の完全ガイド：断続的、隔日、および長期の断食で体を癒す
ジェイソン・フォン博士とジミー・ムーア
この本は断食の科学と実践を探求し、全体的な健康とウェルネスを改善するための洞察と戦略を提供します。
