あなたのトレーニングや練習の時間帯を逃しましたか? 恐れるな! あなたを呼吸につなげ、体を引き締め、全身を伸ばすように設計された、この素早いヨガブレイクをお試しください。 時間があまりない場合に最適ですが、少し私を迎えに行く必要があります。
マットを広げて、遊びを押して、新鮮なエネルギーを動かしましょう。 少しでも重要です。
主なポーズ:
猫/牛と脊椎の屈曲
下向きの犬
太陽礼拝A
側板
ベンジがボールでポーズ
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ご覧いただきありがとうございます InnerSelf.com、 どこに〜がある 20,000+ 「新しい態度と新しい可能性」を促進する人生を変える記事。 すべての記事は次のように翻訳されます 30以上の言語. ニュースレター登録 週刊発行の InnerSelf Magazine と Marie T Russell's Daily Inference に掲載されています。 InnerSelfマガジン 1985年から出版されています。
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マットを広げて、遊びを押して、新鮮なエネルギーを動かしましょう。 少しでも重要です。
主なポーズ:
猫/牛と脊椎の屈曲
下向きの犬
太陽礼拝A
側板
ベンジがボールでポーズ
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これらの石の魅力について混乱している人もいるかもしれません。 しかし、クリスタル愛好家は逸脱者ではありません。 結晶に関する現在の考えは、「形而上学」と呼ばれるより大きな伝統から来ています。
私たちは携帯電話をどこにでも持ち歩き、ベッドやトイレに連れて行きます。多くの人にとって、携帯電話は朝一番に目にするものです。世界の 90% 以上が携帯電話を所有または使用しており、多くの人が携帯電話を所有または使用しています...
小さなペンギン、子ウサギ、クマネズミ、クレフトグライダーの共通点は何ですか? これらはすべて、私の友人である動物たちから(死んだときに)私に贈られたものです。 猫と暮らしていると、もしかしたら…
シリーズを 20 年前に設定したことで、クリエイターは歴史的な視点の背後にある批判を隠すことができましたが、ほとんどの視聴者は本当の文脈に気づきました。