悟りを目標として考えてはいけません、そうではありません。 それは目標ではありません。 それはあなたが望むことができるものではありません。 そして、あなたがそれを望んでいても、それは得られません。 千と一つのことを望みながら、やがて...

愛はそれ自体で十分です。 改善の必要はありません。 それはそのままで完璧です。 決して完璧を目指すものではありません。 まさにその欲望は、愛とその本質についての誤解を示しています。 愛はありません...

真実を避けることはできません。 それに直面した方が良い、受け入れた方が良い、それを生きる方が良い。 今、あなたが何かを言うと、あなたの体は別のことを言います。 あなたの舌が何かを言うとき、...

ありのままの自分でいて、世界のことなど少しも気にしないでください。 そうすれば、あなたは心の中にとてつもないリラックスと深い平安を感じるでしょう。 これが禅宗家が言うあなたの「本来の顔」です。

一人でいることも美しいですが、恋をしたり、人々と一緒にいることも美しいです。 そしてそれらは相反するものではなく、補完的なものです。 自分が他人を楽しんでいるときは、存分に楽しんでください。 がある...

私のメッセージはシンプルです。 私のメッセージは新しい人間、ホモ・ノヴスです。 人間についての古い概念は、物質主義者か精神主義者か、道徳的か不道徳的か、罪人か聖人かのどちらか、あるいはその両方でした。 それは分割に基づいていました。 一度...

悲しみはとても豊かな経験になることがあります。 それに取り組む必要があります。 悲しみから逃れるのは簡単です。そして、すべての人間関係は通常、逃避です。 人はただそれを避け続けます。 そしてそれは...

あなたは性的な存在として存在します。 一度それを受け入れると、何世紀にもわたって生み出されてきた対立は解消されます。 一度、何も考えずに深く受け入れてしまえば、セックスとは...

キリスト教、ヒンズー教、仏教、ジャイナ教、イスラム教、これらは単なるイデオロギー、教義、信条にすぎません。 彼らはただのカルトです。 真の宗教には名前がありません。名前を持つことはできません。 ブッダはそれを生きました、ジェス...

禅は一種の無教養です。 禅は一種の非学習です。 それは、これまで学んだことを捨てる方法、再び下手になる方法、子供に戻る方法、既存の方法を始める方法を教えます。