あなたの人生であなたを疲れさせる何かが起こっていますか？ ありがたい仕事、慢性病、問題のある関係？ 解決策や解決策を見つけることなく、この状況や状況を何度も繰り返しましたか？
問題が解決に抵抗する場合、それは多くの場合、考えられる解決策の範囲を無意識のうちに制限しているためです。 それは、私たちが長い間同じように問題を見てきたからです。 許しは、あなたの人生の困難な状況を新しい方法で見ようとする意欲から始まります。 許しとは、間違い、侮辱、犯罪のために誰かをフックから外すことではありません。 また、気になることを忘れようとすることでもありません。 実際、許しは最初にあなたがあなたを悩ませているものをもっと深く見ることを要求するかもしれません、なぜなら特に何かをもっと深く見ることはすべてを異なって見ることへの第一歩になるからです。 そして、すべてを異なって見ることは許しの方法です。
この巻が最初に発行されたとき 許しのリトルブック 1994では、私が自分の主題に近づく方法で、実際には「少し」のものがありました。 許しを学んで練習することは人生に大きな違いをもたらしましたが、他の人々が恨みを払うことや恩返しをすることが恩恵を受けることはあまりにも強く示唆するのは無頓着なように、復讐の見通し。 当時私自身の精神的な規律に10年足らずで、私はそれのすべての利点を促進することについてやや暫定的でした。
後で15年...
15年後、私はそれ以来、私が開発した許しをより深く理解していることから、この本を改訂して改訂することにしました。 これは23年にわたる第6版です。その中で私は小さな仕事から遠く離れていることを実感しました。許しているのは、新しい生活様式を見ていることに訓練され、ますます楽しいアプローチです。 今日私はこれまでのことよりもはるかに良いアイデアを持っています。
許す方法は確かに弱くなったり受動的になったり、対立を避けるために許しを使うことを意味するものではありません。 それは、無意味な恨みや古代の怪我の再ハッシュに浪費されるエネルギーが少なくなるため、困難な関係や困難な状況に対処する能力を高めることを意味します。 徐々に、習慣的に皮肉な心の状態は、世界へのより幸せでより自発的な反応に道を譲ることができます。
それでも、許しを生き方として採用することは、すべての人の中で最高のものだけを見る聖人になることを意味するのではありません。 実際、それはあなた自身を含む人々の欠陥や失敗に対するあなたの認識を実際に鋭くするかもしれません。 しかし、判断ではなく思いやりでこれらの問題を見ると、あなた自身の力は計り知れないほど増加します。 時間が経つにつれて、かつては別の人、またはあなた自身の欠点のように見えたものが、あなたにほとんどまたはまったく悪影響を与える必要のない違いとして単に見られるかもしれません。
赦しの「魔法」
これは、実際には役に立たない目的を果たしたことがなく、かつては絶対に必要と思われた悲しい重い判断を徐々に持ち上げる、赦しの「魔法」です。 あなたが非生産的な判断を放棄することを学ぶにつれて、ストレスレベルは減少し、創造性、人間関係、そして一般的な人生の楽しみのためにより積極的なエネルギーを解放します。 許しはすべてのストレスと闘争の終わりではありませんが、疎外と絶望に対する効果的な解毒剤です。
私は許しについて学んだことを分かち合っています。 ある意味では、私は他の人が恐怖、混乱、復讐の厳しい静けさで満たされた世界で、正気の内側の指導の明確な調子で、赦しの頻度に同調するのを助けようとしています。
私は人生のさまざまな時代に、報告、創造的表現、議論を通して、他の人が考え、行動したやり方を変えようとしました。 しかし、許しだけが大きく変わった me もっと怒って自分自身を吸収させ、ひいては公平で思いやりのある人とより良い関係を築くことができます。
D.パトリック・ミラーによる著作権2017。
出版社の許可を得て使用して、
ハンプトンロードズ出版株式会社
レッドホイールワイザーによってDIST、 redwheelweiser.com
記事のソース
許しの本：痛みを癒す
D. Patrick Miller
許しは心の科学です。 あなたの愛を世界に広げ、そうでないすべての方法を捨てる、すべての方法を発見する訓練。 これは、成長し、全体になり、他の人とつながり、自分の肌で快適になることについての本です。 インスピレーション、癒し、そしてプログラム的です。
著者について
D.パトリック・ミラーは、 奇跡のコースを理解する & 赦しの道。 彼の主要な歴史的な年代記です。 奇跡のコース（ACIM） そしてその教えに関して非常に尊敬されている権威。 パトリックは、共同編集者、ゴーストライター、または主任編集者として、バイキング、ダブルデイ、ワーナー、クラウン、サイモン＆シュスター、ジェレミーP.ターチャー、ヘイハウス、ハンプトンローズ、ジョンワイリー＆サンズなどの出版社向けに他の著者が原稿を作成するのを支援してきました。 彼の詩は多くの雑誌やいくつかのアンソロジーに掲載されています。 彼はの創設者です 大胆不敵な商品.
この著者による書籍
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ご覧いただきありがとうございます InnerSelf.com、 どこに〜がある 20,000+ 「新しい態度と新しい可能性」を促進する人生を変える記事。 すべての記事は次のように翻訳されます 30以上の言語. ニュースレター登録 週刊発行の InnerSelf Magazine と Marie T Russell's Daily Inference に掲載されています。 InnerSelfマガジン 1985年から出版されています。
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