エネルギーを破壊することはできません。 変換のみ可能

エネルギーを破壊することはできません。 変換のみ可能
による画像 エルジ

私たちが望むかもしれないように、エネルギーレベルでは、私たちが嫌いなもの、思考、感情、信念、状況、または状況を取り除くことはできません。 ただし、良いニュースは、それを変換できることです。

トランスフォーメーションプレゼンスの理念の1つは次のとおりです。

問題は解決すべきものではありません。
それは聞くべきメッセージです。

私たちの仕事は、メッセージに耳を傾け、展開したい大きな可能性を発見し、その可能性と協力して新しい現実を創造することです。

「何が」と闘うのではなく、「何が」と提携することが、起こりたいことの「流れ」への第一歩です。 私たちは、実現したい大きな可能性を活用し、新たな創造の可能性と提携します。 物事が簡単になるだけでなく、多くの場合、以前に想像していたよりも大きな可能性を発見します。

演技や音楽の即興演奏に参加したことがあるなら、即興パートナーが提供するものは何でも受け入れ、協力しなければならないというのが第一のルールであることを知っています。 そうしないと、パフォーマンス全体がバラバラになる可能性が高くなります。 即興は共創的なプロセスです。 パートナーや現在利用可能なものと連携して、一緒に新しいものを共同作成します。

人生は継続的な即興演奏です

人生はほとんど同じように機能します。 それは継続的な即興であり、私たちの周りの人々、アイデア、信念、状況との共創的なプロセスです。 私たちが来るものを受け入れるとき それで働く プッシュする代わりに、物事はずっと簡単です。 私たちは自分の判断や意見、好き嫌いを超えて、少なくとも今のところは、目の前にあるものは何であれ、私たちが取り組むべきものであることを受け入れます。 それは私たちが一緒に仕事をしなければならない唯一のものではないかもしれませんが、それは現時点で私たちの目の前にあるものです。

私たちがそれを好きかどうか、それを承認するかどうか、それを気にするかどうかは関係ありません。 それがここにあります。 それに抵抗するのではなく、それ自体が提示するものと共創しようとするとき、何か新しいものが出現する可能性がはるかに高くなります。

プッシュするか、フローするか?

この「押し出す、または流れる」という概念は、武道の基本原則の1つでもあります。 アイデアは、相手のエネルギーを取り、 それで働く それと戦うのではなく、相手のエネルギーを受け取り、それを動かす そのエネルギーをあなた自身の力と力に変換します。 対戦相手を押すと、実際にパワーを失い、弱くなります。

私たちが問題だと考えるものについても同じことが言えます。 私たちがそれに反対するとき、私たちはそれにもっと力を与えます。 私たちは問題に対するエネルギーを失います。 ただし、変革的プレゼンスアプローチでは、問題は解決すべき(プッシュする)ものではないことを理解しています。 聞くべきメッセージです(フロー)。 この文脈の中で、共創とは、課題が私たちに見せようとしているメッセージを直観し、出現を待っている可能性を活用するプロセスです。 と流れる その可能性。 可能性自体が共同創造パートナーになります。

「Flow With」は「Go With the Flow」と同じではありません

「flow with」は「go with the flow!」と同じものではないことに注意することが重要です。「go with the flow」は、現在起こっていることをそのまま実行することを意味します。 しかし、起こっていることは、最大の可能性を提供する方向に状況を導いていないかもしれません。 個人的な状況で作業している場合、あなたの習慣や反応のパターンに屈して、何が起こるかを簡単に感じられることがあります。 それがグループまたは組織の問題である場合、グループの反応または知覚された安全性、セキュリティ、快適さ、または親しみやすさの経路をたどる力が非常​​に強い場合があります。 これらは「フローを使用する」例です。

しかし、あなたが展開するのを待っている大きな可能性を感じると、あなたはそれを認識するかもしれません 今何が起こっているの そして本当に 望んでいる 発生する より大きなものに奉仕することには、2つの異なるものがあります。 隠されたメッセージと可能性を直観することは、現在の状況がどうなっているかをあきらめることやあきらめることと「フロー」を異なるものにします。

例として、あなたやあなたのチームがプロジェクトや目標に取り組んでいる時を経験したかもしれません。 しかし、最初から、プロジェクトに関する何かが機能していませんでした。 直感的には、すべてのシグナルが、企業文化とその基本的なビジネス慣行の両方で起こりたい重要な変化を指していることを知っていました。 おそらく、これを感じたのはあなただけではなかったでしょう。 ただし、発言するのは危険でした。 したがって、あなたと他の人たちは、「流れに乗る」ことを選択しました。つまり、船を揺さぶるのではなく、組織の染み込んだパターンに従うことを選択しました。 結果として何が起こったのですか?

結局のところ、何が起きたいのかというシグナルに従わないことは、通常、フラストレーション、皮肉、そして解放感を高めることにつながります。 さらに、プロジェクトが成功する可能性は低いです。

一方、「フロー・ウィズ」とは、起こりたいことをより深く聞き、次のステップを見つけるために3つの基本的な質問を使用することを意味します。

  1. 何が起こりたいですか?
  2. 私/私たちになるように頼んでいるのは誰ですか?
  3. 私/私達に何をするように求めているのですか?

「Flow with」には、発言、行動、またはシステムへの挑戦が必要な場合があります。 しかし、システムが十分に開かれており、別の可能性に耳を傾け、検討するのに十分な場合、潜在的な可能性により、魅力的な新しい方法、新しい実践、そして最終的にはより健康的で、幸せで、より整合的で、より生産的な組織文化に進むことができます。

出現しようとしている可能性を管理する

出現しようとしている可能性には、現在の状況でそれが現れるのを助けるパートナーまたはスチュワードが必要です。 そのスチュワードになることは私たち次第です。私たちに求められていることに対して「はい」と言うことで可能性と共創することです。 「フロー・ウィズ」とは、関係するすべての人にサービスを提供するのを待っている最大の可能性を感知し、その可能性を実現するために私たちの役割を担うプロアクティブなプロセスです。

この2番目の原則は、課題または問題が存在する理由は、出現を待っている他の何かを発見するのを助けることであると考えることを勧めます。 それは私たちに挑戦を贈り物やメッセージの担い手として見せるように誘うものであり、取り除くものではありません。

ミニコーチングセッション

この「Push Against – Flow With」という概念は、変革的プレゼンスの基礎であるため、少し理解を深めるために少しコーチングセッションを行いましょう。

あなたが問題または挑戦として見ているあなたの専門的または個人的な生活のいずれかで何かをあなたの意識にもたらす。 次に、その課題との関係に関係なく、ちょっとの間、それを今すぐ解決しなければならない問題として扱います。 想像してみて 押しつける それ。 何かを起こしてください。 修正するだけです。 問題を解消するために必要なことをすべて実行して、すべてが再び正常に見えるようにすることを想像してください。

これを行うとき、あなたの体と呼吸で何が起こっているかに注意してください。 この問題を「押しのけて」、何かを起こそうとすることはどのように感じますか? 問題との関係をどのように説明しますか。 あなたの内的ストレスと緊張のレベルは? これの影響を感じるのに十分な長さで滞在 押しつける.

その後、準備ができたら、その気持ちを体から振り払います。 数回深く息を吸って、中性の感覚に戻ります。

さあ、もう一度挑戦してみてください。 それでも、今回は、あなたの挑戦があなたへのメッセージを持っているかもしれないことを考慮してください。 あなたがあなたの状況の上に浮かび上がり、全く新しい視点からそれを見たり感じたりできると想像してください。 ここで実際に起こりたいことがあります。 他に何かを示すためだけに問題が存在する場合はどうなりますか? 問題が実際に別の可能性を確認したり、間違ったステップを踏まないようにしようとする場合はどうなりますか? 呼吸を続け、「何をしたいのか」をあなたに見せてください。

「何が起こりたいか」を感じたら、 と流れる 次の数分間は。 いつでも戻ることができます 押しつける 後で必要に応じて、しかし今のところ、あなたが発見するためにあるものを参照してください と流れる 実際に何が起こりたいか。 あなたの体と呼吸で何が起こっているかに注目してください。 あなたがいたときと違うのは 押しつける? 今のあなたの内的ストレスと緊張のレベルは?

あなたの問題や挑戦はまだそこにあるかもしれません。 しかし、あなたとの関係で何かが変わっている可能性があります。 これは、単に問題を解決し、すべてを再び正常にすることができる「魔法の薬」ではありません。 ただし、あなたの関係をチャレンジにシフトすると、アプローチ方法が完全に変わる可能性があります。

「Push Against – Flow With」は、変革的プレゼンスの基本的な認識スキルです。 1日を通して、何が起こっているのかを自分で確認するために一時停止します。 押し付けていますか、それとも流れていますか?

あなたがリーダー、コーチ、または他の人と仕事をしている場合は、この簡単なスキルも教えてください。 「押し当てる」から後退し、通り抜けようとしているメッセージに注意を払い、「流れる」に息を吹き込むという簡単なリマインダーは、あなたのチームまたは組織が何が起きているかにアプローチする方法に大きな違いをもたらします。

©2017アラン・シール 全著作権所有。
著者の許可を得て転載。
変容の存在のためのセンター。

記事のソース

変容の存在:急速に変化する世界で違いを生む方法
アランシールによって。

変容の存在:急速に変化する世界で差をつける方法アラン・シール。変形プレゼンス ビジョンを超えて行動に移ろうとするビジョナリーは、 未知の先駆的な新しい領域を指導している指導者。 彼らの最大の可能性に生きることを約束した個人および団体; コーチ、メンター、教育者は、他の人たちの最大の可能性を支えています。 差をつけることを約束した公務員。 そして働く世界を創造するのを手伝ってくれる人。 新しい世界、新しいルール、新しいアプローチ。

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この著者による他の書籍

著者について

アランシールAlan Sealeは、受賞歴のある作家、感動的な講演者、変革の促進者であり、Center for Transformational Presenceの創設者でありディレクターです。 彼は現在35以上の国から卒業生を持っている変革プレゼンスリーダーシップとコーチトレーニングプログラムの作成者です。 彼の本には 直感的な暮らし, ソウルミッション*ライフビジョン, 体現ホイール, あなたの存在の力, 働く世界をつくる、 そしてごく最近では、彼の2冊セット 変容の存在:急速に変化する世界で違いを生む方法。 彼の本は現在英語、オランダ語、フランス語、ロシア語、ノルウェー語、ルーマニア語、そして間もなくポーランド語で出版されています。 アランは現在、6大陸のクライアントにサービスを提供しており、アメリカとヨーロッパの至る所で完全な教育と講義スケジュールを維持しています。 彼のウェブサイトをご覧ください。 http://www.transformationalpresence.org/

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