感情を流すことで感情的なバランスを達成する

あなたの感情を流すことにより、感情のバランスを達成

暖かい風が吹き荒れる。 緑色の草の背の高い葉と、明るい色の野生の花がこの空いた空間を埋めると、頭がぎこちなく胸を張って、暖かい空気が急いでくる。 そして、オーケストレーションされたように、これらの貴重な宝石は、午後の日差しで誇らしげに立って元の位置に戻ってきます。 彼らは彼らの中心に戻り、彼らの内的ニーズと環境との間の繊細なバランスを維持しています。 彼らは完全に生きています。

私たち人間は、私たちの環境によって要求されるものに屈して流れなければなりません。 物理的なレベルでは、これはホメオスタシスと呼ばれます。 ホメオスタシスは、環境の変化する状況に直面して内的バランスを維持する体の能力として定義されています。 これは、私たちの存在の本質を理解しているかどうかを理解するための非常に重要な概念です。

外部刺激に対する反応

私たちは常に外部からの刺激に反応しています。 例えば、私たちの体の温度は、狭い温度帯域内に保持されなければなりません。 私たちの環境が著しく熱くなると、身体は自動的に反応し、私たちは汗をかき始めます。

私たちが私たちの体を私どもと同じように扱わない場合、私たちは痛みと痛みの兆候を無視すると、体は補償しようとします。 内部的には、私たちは体の多くのシステムがバランスを保つために、相互の目標とともに動いている永遠のダンスの選手であるティーター・トッタのようなものです。

私たちの体が私たちに与える警告を無視し、私たちの繊細なシステムを限界まで押し進めると、体が壊れて病気になります。 私たちの体は今や危険にさらされており、バランスを取り戻すために多くの作業が必要になります。 それはあまりにも遅くないときです。

その非常に同じ風かのように、オープンフィールドを越え、それが吹くように、一度暖かいそよ風に移動し、揺れ背の高い緑の草と野生の花は今、その両側に横たわり、その後太陽に頭を上げるのに苦労されています。

しかし、私たちは単なる身体以上のものです。 私たちは、思考、感情、感情で満たされた肉体の中に存在することを選んだ精神です。 私たちは、これらのレベルで私たちの環境に影響を受けたユニークな人材とは何ですか

バランスが取れているときに感情を体験する

バランスが取れれば、感情を持ち、感じ、経験することができます。 欲しい、欲しい、笑う、泣く、希望する、欲しい、絶望する、同情する、心と魂の深みから愛や喜びを知る能力。 これらの感情は、外部刺激に対する直接の反応です。

私たちが畏敬の念を抱くような眺めを見たり、良い冗談を聞いたり、愛する人から柔らかいキスを受けたりすると、私たちはどのように反応しますか? 私たちの多くにとって、私たちはこれらの気持ちを持っています。 私たちは素晴らしい景色を見ながら息をのむように感じ、冗談で深く心のこもった笑みを浮かべたり、パートナーの暖かさ、愛、思いやりを感じます。

しかし、恐怖、怒り、孤独、嫉妬、痛みなどの感情 - 私たちが経験する他の感情はどうですか? 私たちはこれらの気持ちで何をしていますか?

社会として、私たちは気持ちが「良い」か「適切な」ものであるかを教えてきました。 私たちは幼い頃から、怒り、悲しみ、苦痛の気持ちを抑圧し、抑圧し、否定するように訓練されています。 幸福、喜び、愛の感情を表現することは大丈夫だと考えられますが、否定的な感情を表現することは許されません。 しかし、これらの「否定的な」感情もあなたの気持ちではありませんか?

代わりに、私たちはこれらの気持ちで何をするのですか? 私たちはそれらを詰めました。 我々はそれらを無効にした。 私たちは忙しかった。 私たちは私たちの心を私たちの問題から取り除こうとします。 我々はこれらの気持ちを経験する必要がないように自分たちと戦う。 私たちは彼らを私たちの存在に深く押し込み、しばらくして私たちがもう見ることができなくなるまで、深く深く深く押し込んでいきます。 私たちは「まあ、私はそれ以上です」と思っています。 しかし、本当にですか? 私たちは実際に感情を解放したのですか、それとも私たち自身を隠すだけでしたか?

私たちは感情を抑え、経験を奪い、感情を解放するとき、抵抗になります。 抵抗は身体に不必要なストレスと負担をかけます。 私たちが感情を抑えるために作成したダムを維持するためには、膨大な量の物理的エネルギーが必要です。したがって、それらを見たり、感じたり、経験したりする必要はありません。 我々は感情、良い、悪い、否定的または肯定的な感情が全くなくなるまで、私たちを取り囲む活気のある壁にレンガを加える。 私たちが "否定的な"感情の流れを止めたわけではありません。 それは私たちが感情的なエネルギーの流れを完全に止めたからです。

私たちが自分の気持ち(正と負の両方)を表現することを許可するとき、私たちは彼らのコースを遂行できるようになると、私たちはいつもより軽く、より新鮮で、より中心にいると感じます。 私たちの感情がバランスを取れば、私たちはすべてのことを最大限に体験することができます。 私たちがそれらを所有し、迅速かつ容易にそれらを処理することは、より簡単です。 彼らは私たちの中を流れることが許されています。 私たちはそれらを呼吸し、私たちはそれらを体験し、私たちは彼らを去らせます。 私たちの存在の美しさです。

オスカー・ワイルドの言葉では、「悲しみの表情を見つけて、それはあなたに親切になるでしょう。喜びの表情を見て、あなたはそのエクスタシーを強めるでしょう。 私の友達、これは感情的な恒常性です。

この著者による書籍

宇宙2x4を回避する
リタルイーズ、博士によって

Rita Louise博士によるCosmic 2x4の回避魂のこもった栄養に身を任せ、自分が誰で何であるかという概念を広げましょう。 エネルギー医学の主題全体が鮮やかな現実にもたらされ、あなたはエネルギーのある存在としてのあなたの魅力的な洞察とより深い理解を得るでしょう。 現実的な例を通して、あなたはあなたの体、心、精神を再調整し、あなたの最も貴重な資産であるあなたの健康を取り戻すことを学びます。

情報/ご注文の本

著者について

リタ・ルイーズ博士ベストセラー著者 リタ・ルイーズ博士 の創設者です 応用エネルギー研究所 そしてJust Energy Radioのホスト。 彼女は自然療法医であり、人間の可能性分野で20年のベテランです。 彼女のユニークな贈り物として 直感的な医療 そして千里眼は彼女の作品を照らし、活気づけます。 彼女は本の著者です エデンからの脱出, ETクロニクル:人間の起源について神話と伝説が語るべきこと, Cosmic 2X4の回避, ダークエンジェル:幽霊、精霊、付属エンティティのインサイダーガイド 内の電力. 彼女のウェブサイトをチェックしてください http://soulhealer.com.

リタルイーズによるビデオ/プレゼンテーション:無条件の愛とは? 関係で自己愛を体験する方法

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