長寿アプリはあなたの平均余命を計算します–しかし、それは私たちをより健康にしますか?

長寿アプリはあなたの平均余命を計算します–しかし、それは私たちをより健康にしますか?
多くのライフスタイルの要因と慢性的な状態は、私たちの平均余命に影響を与えます。
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あなたの死の日付を知ることはあなたの行動に影響しますか? それはティベリウス・シーザーのためでした。 法廷の占星術師であるスラシルスによって何年も前から生きていたと確信し、偏執狂の古い皇帝は彼の相続人カリグラの殺害を延期することを選びました。

しかし、トラシルラスの予測を信じて彼の警戒心を落とすことによって、ティベリウスは不注意にもカリグラに最初に彼を毒殺するのに十分な時間を与えました。 残りは、彼らが言うように、歴史です-Thrasyllusが彼の雇用主の平均余命を故意に過大評価することによって変更しました。

私たちの多くはシーザーの立場にいる可能性は低いですが、私たちが何年残ったかを知ることは、いつ退職するか、待望の休暇を取るかどうか、特定の医療を選択するかどうかなど、人生の多くの側面に影響を与える可能性があります治療。

私の長寿、イーストアングリア大学の研究者が新たに開発したアプリにより、私たち一人ひとりが平均余命占星術師になることができます。 しかし、これらの予測をどの程度信頼すべきでしょうか?

平均余命vs寿命

簡単に言えば、平均余命とは、特定の人口のメンバーが平均してどれくらいの期間期待できるかです。 これは、メンバーのいずれかのメンバーの最大時間である寿命とは異なります。 種は生き残ることができます.

寿命はほとんど変化していませんが、たとえそうであったとしても、世界の平均寿命は 以上40年 20世紀初頭から。 これは科学的発見と公衆衛生対策の組み合わせにより達成されました 乳幼児死亡率の低下。 英国では、出生時の平均余命は現在 80年にわたって.

平均余命はどこにあるかに大きく依存します 成長するか生きる。 したがって、異種の母集団が共通の特性を持つサブ母集団に細分できるほど–統計的に有意であるには十分な大きさでも–より正確な予測になります。 これを行うには、人口を性別(平均して女性は男性よりも長生き)または喫煙状態(明らかな理由による)またはその両方で細分する必要があります。

研究者のチームは、アプリの開発時にこのアプローチの洗練されたバージョンを使用しました。 これまでの研究。 これにより、アプリは、制御された高血圧と制御されていない高血圧、心臓血管疾患や関節リウマチなどの関連する疾患の存在、スタチンによる進行中の治療、高コレステロールなどの深刻な危険因子の平均余命の影響を考慮することができます。

慢性的な健康状態、高コレステロール、高血圧はすべて平均余命に影響します。 (長寿アプリはあなたの平均余命を計算しますが、それは私たちをより健康にします)慢性的な健康状態、高コレステロール、高血圧はすべて平均余命に影響します。 kurhan / Shutterstock

アプリの開発には、臨床試験で見られたものに基づいて、人口全体の潜在的な健康上の利点を推定する途中のいくつかの問題への対処が含まれています。 これは、さまざまな理由で試験対象と母集団の間に不一致が存在するためですが、通常、これらは「タイトセグメンテーション」として知られているケースで発生します。

たとえば、壊血病のある船員におけるオレンジジュースの効果の臨床試験は、ビタミンC欠乏症のタイトセグメントであるため、大きな利益を示します。 しかし、オレンジジュースの処方から今日のボート旅行に参加するすべての人まで、健康への同じ有益な効果を期待している人は誰もががっかりします。

平均余命

このタイプのアプリからの予測をどれほど真剣に処理する必要があるかは、基本的には、それが最適な部分母集団をどれだけ正確に反映しているかの関数です。 My Longevityの平均余命予測を、 英国統計局 そして84つの保険会社のそれら。 予測は90〜54年で変化しました。 私は60歳なので、チームが使用したデータによりアプリがXNUMX歳以上で最も正確になるため、これはMy Longevityの完全に公正なテストではなかった可能性があります。

平均寿命計算機がこのような異なる数値を出力する主な理由は、結果に影響を与える要因が多岐にわたるためです。 結婚している 単身でいる場合と比較して、平均余命が長くなります 満足している。 喫煙に加えて、 フルーツ , 野菜摂取 平均余命に影響を与えます。 おそらく当然のことながら、アルコール摂取と運動のレベルは 平均余命に対する大きな違い。 これらは、人々が行うことができる具体的なライフスタイルの変化であり、それは彼らの生活に年を追加する可能性があります。

イーストアングリアの研究チームは、その計算機にアクセスすることで、ユーザーがより健康的なライフスタイルを取り入れられるようになることを期待しています。 多少ありますが 証拠 平均寿命への影響に関するフレーミング行動は、人々がより健康的なライフスタイルを受け入れるように促す効果的な方法であると健康と長寿についての表面的な議論は、「事実」を十分に与えられている場合に限り、誰もが平均寿命を最大化しようとすることを想定しているそれについて。

ただし、人間のモチベーションは感情的で直感的であり、その中心は人間のモチベーションです。 人生のほとんどの価値。 人の価値観に一致する命題は、通常サポートされています。 そうでないものは無視されるか拒否されます。

行動の変化を促進する人々が犯すもうXNUMXつの一般的な間違いは、問題の行動を採用したい人々が自分たちの支配的な価値観を共有していると想定することです。 このアプローチは、すでに彼らのように考え、感じている人々のみを納得させるでしょう。 しかし、そのようなアプリの開発者が増えるほど、ユーザーは自分の価値観や信念に基づいて特定の動作のみを採用するようになり、これらのアプリはより有用になります。会話

著者について

Richard Faragher教授(Biogerontology教授)は、 ブライトン大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.


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