- By ケイトオコネル、LPC
セラピストになる前に、大多数の人々が依然として信じているように、外傷とその後のPTSDは人口のわずかな部分しか経験せず、主に戦闘兵士や消防士、警察、 戦争で傷ついた国の住民や壊滅的な出来事の犠牲者などが含まれます。
- By ベッツィー・チャス
なぜ私たちの多くが、恐怖に直面するために危機を必要としていると感じているのですか? 最後の大きな危機の後、私は自分自身にこの質問をしました。 私の危機計器には目覚まし時計があり、10年ごとに私はおとぎ話を起こしたようでした。
- By アイリーンワークマン
恐れは、他人を強制的に制御し、私たちが望むように全世界を行動させるために私たちの衝動を推進します。 恐れは、互いの不信を刺激する。 それは、密接な気持ち、恐怖、判断、いじめ、欲求不満、人間による人間の暴力のひどい破壊を促進する。 なぜ恐怖が説明される...
私は今、精神的なブラックアウトにあり、それはかなりではありません。 一般的に、私は霊的指導との会話のオープンラインを持っているように感じ、霊的な停電が起こります。 うわー! 誰かがトラップドアオーバーヘッドを閉鎖...
- By ジルルブリン
私たちは自然に思いやりを持ち、共有し、絆を深め、他人の苦痛やストレスを和らげます。 ビジネスには思いやりの余地があります。そのタイプの接続の機会を見つけるには、すばらしい時間を費やす必要はありません。
- By バーバラ·バーガー
時には、非常に激しい不安を経験する場合は、不安を感じたりパニック発作を起こしたりすることを恥じているため、あなたが必要とする助けを得られないことがあります。 これは不幸なことです。不安が何であるかを理解し、それを引き起こす原因は、精神的に不確かなものを扱い、それを適切に扱うことができないためです。
大衆の魅力を求めている政治指導者が、移民、テロリストなどについて人気のある恐怖を悪化させるという新たな観測はほとんどありません。
- By サラ・マクリーン
あなたには、いくつかの方法で苦しんでいるとき、それはどこでも手元に苦しい状況に注意を集中する方が簡単に思えるかもしれません。 だから、あなたは自分自身をそらす。 気晴らしには強制的に、働きすぎ、将来に焦点を当てて含めることができます...
ストーリーテリングの頭脳が作り出すものが何であれ、私たちが信じるとき、私たちは自分のボタンを押しています! この種のマインドチャタリングを聞くと、サバイバルアラームはすぐに高レベルのアクティベーションにエスカレートします。 その後、私たちの動揺した反応は完全に正当化されているようです!
心的外傷後ストレス障害(PTSD)について考えるとき、私たちは戦争経験によって兵士に傷害を与えたと思っています。 しかし統計は別の話を伝えます。
- By ジョイスVissell
我々が導かれ、保護され、見えない高次の力によって完全に愛されていることを完全に信じることができれば、神と天使の近くに私たちを近づける贈り物だと想像してください。 私は人生が平和で楽しいと思っています。
人々の過去、現在、そして未来は相互に結びついており、国もそうである。 歴史的な外傷と現代の経験と苦痛との関係を考慮する意欲があることは、個人レベルでは不可欠です
可能な中核的態度の中で最も支配的な破壊的姿勢は、私たちの関心が過去または未来にあるということです。 この態度は、恐怖の感情に関係している。
- By ドン・ジョセフ・ゲーウィ
彼の本で The PoWER of NowEckhart Tolleによれば、人々は、容赦のない状況が提示されると、状況を変えたり、離れたり、受け入れたりすることができます。
デビッド・ボウイが1月に出発したときに、すでに2016を見ていた人もいました。 それは時代の終わりのように感じ始めた。 そして、いつ Brexitは夏に来たそれはある意味では明らかだった。
私たちの大部分は、クモ、針、またはゾンビのようなもっと珍しいものであろうと、私たちが恐れると言っているものを持っています。
あなた自身が不確かであると見なしただけで、あなたの自尊心が強くないのであれば、あなたの痛みが未知の割合の最悪のシナリオになるかもしれないという心配が恐怖に圧倒されるほど、脆弱になる可能性があります。
- By ジョナサンパーカー
今日、テロリズムの恐怖、流行の恐れ、経済の悪化、約束の恐れ、失業の恐れ、人々から離れてしまう恐れなど、社会の元気なものには多くの不安があります。愛、死ぬ愛する人への恐怖、そして未来への包括的な恐怖...
- By ブレイク・バウアー
私たちの恐怖が私たちの選択を促すことを許可するとき、 私たちが取らない行動 & 私たちが私たちに渡すことを許可する機会 私たちが本当に望んでいる人生を拒否する象徴的なものです。 逆に、私たちが恐怖に直面する勇気を直接見つけると...
研究者が反発を呼ぶスキルの集まりである、健全な方法を学ぶことは、逆境を乗り越えるためには、より良く対処し、より早く回復したり、少なくともその方向に向かうことができます。