我々は、すべての意見、信念、先入観などを持って、私は自分と他人、割引、我々 "のように"決めたものの外にある何かをする傾向に、気づいた。

たとえば、好きな曲のある国と西洋の歌手を見つけたとき、私は彼のウェブサイトで、週末の60マイルについてのコンサートを私の家から行っていたことがわかりました。 私は行きましたか？ いいえ、申し訳ありません。 どうして？ まあ、私のすべての先入観が現れた... 私は群衆が好きではない、私はコンサートの後に夜に家に帰るために60マイルを運転しなければならないだろうと私は疲れていただろう、私の夫はおそらく行きたくありません、国と西洋の音楽は私のスタイルではない、ヤダ、ヤダ、ヤダ...

だから、うわー、宇宙が私のために整理したものを見てください。 私が好きな歌を見つけたのと同じように、家に近いコンサート"私は、自分の限界的な信念と"先験的な判断 "に行き、行かなかった。そして約1週間後、私は殴られた。私は「好き」「好きではない」宇宙は私にとってすてきな治療法を用意していました。ありがとう、ありがとう"ドアが開いていて、私はそれを叩いて、驚くべき贈り物や経験が何を待っているのか気にすることさえしなかった。

制限信念に基づいた選択を行う

今、あなたはあなたの人生の中でそのような例を考えることができると確信しています。 別の例を挙げると、先日、引退した私の親友が「ディナー＆ダンス」の夜に招待されました。 彼女はキャリアを通してそのようなイベントに行ったことがあり、十分な数のイベントがあったので、行くつもりはないと私に言いました。 彼らは面白くなく、あなたは二人の間に座って「立ち往生」していて、一晩中彼らと話をしなければなりませんでした。

今はもちろん、あなた自身のものよりも「誰かの目の中のモテ」を見る方が簡単なので、すぐに「彼女の事件を起こしました」。 私は彼女に、彼女は過去と同じであると仮定していると言っていたし、プラス、彼女は働いていないだろう、自分自身を楽しむためにそこにいるだろう、など

彼女が好きなものと嫌いなものについての先入観によって自分自身をどのように制限しているかを私は簡単に見ることができました...彼女にとって幸運なことに、彼女は行くことに決めました（私の論争の後、どうして彼女はできませんでした）そして彼女は素晴らしい時間です！ 彼女は「一晩中踊る」ことになり、80歳です。 彼女はまた、93歳の女性がそこにいて、とても楽しい時間を過ごし、一晩中踊っていた方法についても私に話しました。 先入観を捨てて、新しい経験に自分自身を開いて喜んでであるためにそれはどうですか。

先入観を手放すことを選択

昨日、困難な時期を経験していて、ルームメイトタイプの状況にとどまるための新しい場所を探している誰かが電話をしました、そして彼女は私が何か提案があるかどうか知りたがっていました...しかし彼女は彼女がしないことの全リストを持っていました。 t受け入れる。 また、探しているものが見つからなかった理由のリスト。 何が私たちにとって正しいのか、何が間違っているのかという先入観で自分自身を制限する別のケース。

はい、私は知っている！ 私たちは皆、それを行う！ しかし、私は私の先入観は、しばしば私の人生で、今ここで何を楽しんへの扉をブロックすることを実現しました。 私は自動的にノーと言ってきたことがありますので、信念や意見、私はその意見や判断を手放すために喜んでしてきたとき、私は頻繁に私は私の仮定で間違っていたいことを発見したの。

例えば、私の夫はいつもボートを望んでいました。 しかし、私はガスエンジンを搭載したボートが好きではありません （臭い、毒性、騒々しい、環境に優しい） エンジン付きのボートが出ていました（私に言います）。 ヨットは素晴らしいですが、私は友人と一緒に航海しています。彼らはたくさんの仕事をしています。 だからそれは外だった（私に言います）。 そして、...私はポンツーンボートに乗って行きました。 はい、それはガスエンジンを持っていますが、私はその可能性について私の心を開いて、私はその経験を愛しました。 私はゆっくりと動く船で川を漂っていました。ただ、船長に座って、私が浮かんだときに景色に憧れていました。 すごく良かった！

はい、私はボートの裏側のエンジンで汚染を作り出していましたが、小さな25 HPエンジンでしたので、それは良い妥協であると感じました。 ヨットボートほどの仕事ではなく、スピードボートよりもはるかに少ない公害です。 私が気づいたことは、自分が気に入っている、または好きではないという既成の概念を過ぎて喜んで歩いているとき、私たちは参加して楽しむことを待っている世界全体を発見することができるということです。 それはすべて私たちの姿勢です。

これらの先入観には気を付けろ

私は数年前に、空港でのセキュリティラインから抜け出して、より強烈なスクリーニングやパッ​​トダウンなどをすることを思い出しました。私は、これを抵抗して不平を言うよりも楽しい経験にすると決めました。 だから私はセキュリティエージェント（女性）を友人として扱った。 私は彼女が私にとても親密に触れるつもりなら、私が期待しているのは肩のマッサージだと冗談を言ってコメントしました。 まあ、私の驚きに、彼女は私の肩に達したとき、彼女は私に肩のマッサージを与えるために進んだ。

うわー！ 通常、私を苛立たさせ、空港の安全性に関する多くの先入観（yada、yada、yada）をもたらした経験は、心地よい経験になりました。 そして、私はこれがどうやって起こっているのか、私はその経験全部がいかに気に入らなかったのかについて、先入観を失うことにしました。

この話の教訓？ 真新しいとしてあらゆる経験を扱います。 あなたが判断したことはありません、聞いたことがない、やったことがないものとしてそれに近づくと、約先入観を持っていなかった。 単に宇宙は何かあなたの方法を送信した場合と信じ、それのための神の理由があると、それまで開いたままの場合の経験では祝福があるでしょう。

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著者について

マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン （1985を設立しました）。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。

クリエイティブ・コモンズ3.0： この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性：Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com

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