- By ジェームズアレン
人々が彼らの先入観に固執し、真実を誤解し、他の人の立場を控えめに考えることを拒否している限り、彼らは敵意から逃れることも、祝福に到達することもできません。
セルフケアには健康的なユーモアが含まれています。 あなたが毎日笑っていないなら、始める時です。 笑いは、ストレスや緊張を緩和し、血圧を下げるために素早く行動する脳内に強力な化学物質を作り出します...
- By スタンゴールドバーグ博士
人々の経験は、多くの場合、彼らの死にそれらに従っていることを過去の痛み。 私は5ヶ月間、毎週ヴィンスを訪れていた、と毎週彼は20年後にに話されていなかった弟、のための彼の嫌悪感について話を伝えることから始めました。 彼の敵意は、としなければならなかった...
- By ジョイスVissell
あなたの中に住んでいる恨みはありますか? 我々は最初の私たちのカウンセリングの練習を始めたとき、女性がレイプされたことを私たちに来ました。 私たちは、赦しと思いやりをしようとする彼女に尋ねた。 我々は狂っていたように彼女は私たちを見た。 1ヶ月後...
- By アラン·コーエン
古いパターンや状況を、作成するよりもはるかに短い時間でアップグレードできます。 しかし、それをする前に、治癒には時間がかかり、難しく、痛みが必要だという考えを放棄しなければなりません...
- By トーマスM.スターナー
当社のコンセプト 理想 および 完璧 常に変化しています。 我々は我々の感情をジャンプスタートし、私たちに多くの不安やストレスをもたらすことが私たちの生活のあらゆる秒で無意識に行う評価と判断....
- By スタンゴールドバーグ博士
生と死を分ける不透過性のバリアがあったかのように、西洋では、我々は、離れて私たちの日常生活から私たちの墓地に置く。 我々は、我々はそれを無視した場合、死が離れて行くことをふりをする。 我々は、これは真実ではないことを知っているが、...
- By トーマスM.スターナー
私たちが行うことはすべて、何らかの形での習慣です。つまり、私たちの考え方、話し方、批判への反応、本能的にどのタイプのスナックを手に入れるかなどです。 初めての状況に直面しても、私たちは習慣からそれに対応します...
- By アラン·コーエン
今年の終わりは、あなたが残したい物語とあなたが新年に取り入れて増幅したい物語を決める良い時期かもしれません。 伝える価値のある話もあれば、伝える価値のない話もあります。 いくつかの物語は私たちに力を与え、他の物語は私たちに力を与えません...
- By ジョイスVissell
失望は本当に不幸中の幸いとすることができる。 欧州での3週間の仕事の旅から帰国しながら我々は最近、この経験をした。 私は認める、私は飛行機の座席についての大きなものを持っています。 バリーの隣に座っていることは、私にとって最も重要なものです。 また、私は通路側の席を持ちたい。 時々...
- By ケン・ドラック博士
"一瞬にしてライブ!"バンパーステッカー叫び。 "今に生きる!"セルフヘルプ書籍は宣言します。 のような映画 バケットリスト 地球上のあなたの時間が経過する前に、すべての膨満の人生を生きることの重要性を説く。 だが、 "今にある"簡単右、口で言うのですか?
- By ティム・レイ
クラブShouldsvilleのVIP会員になるには、あなたは常に信念に苦しむ必要がある1つは、 "should"と言うとの関係で特定の物事を行う "べきではない"。 そして現実は、ほぼ方法についてほとんどの人々の期待やアイデアまで住んでたことがないので...
私はあなたが毎瞬にできる最も強力なことは喜びを選ぶことであることを認識することをお勧めします。 喜びへのシフトを最優先にしてください。 あなたが喜びを選ぶとき、あなたの喜びは、その後の無条件の愛の火を燃やす火花を作り出すフリントです...
- By スターホーク
調停を傷つける感情や有害な相互作用を明確にし、誤解や誤解の場合に適切です。 調停は、私たちが誰のいずれか完全に右または完全に間違っていないことと、両当事者が相互の目的を共有するために来ることができる、win-winの解決策を見つけることを意味します。
- By アラン·コーエン
私は最近家にデッキを描いた。 私はペインティングを楽しんでいます。瞑想はあまり考えられませんが、多くの注意が必要です。 あなたの手は汚れるかもしれませんが、あなたの心は清潔に保たれます。 ちょうどいくつかの厚板が色に変わったので、私はほとんどペイントしていないことに気付きました...
不平を言うことは、展開するすべての良いことから注意をそらします。 それはまるで苦情が私たちの視界を覆い隠すかのようです。何が悪いのかを特定するのに忙しすぎて、正しいことはすべて進んでいきます。 不平を言うことの背後にある非常に多くの動機がありますが...
- By リサ・マッコート
あなたの現在の状況について、あなたが最も嫌いなものは変装のあなたの最大の祝福は何である場合? 今までにあなたの全体の生活の中で繰り広げられていることをすべてこの不思議な完璧な瞬間にあなたをもたらすために必要な正確なものであった場合はどうなりますか? その場合...
- By ロイ·ホルマン
素直になれ。 あなたらしくいて。 まあ、これはあまり簡単ではないかもしれない。 自分自身であること、あなたの真実を語ること、そしてあなたの情熱を表現することは、混乱や欲求不満の感情を引き起こすでしょうか? それは恐怖や怒りを引き起こしますか? あなたの人生で時々あった...
- By B・J・ギャラガー
彼女の素晴らしい本の中で、 裕福なスピリット、Chellieキャンベルは、彼女が女の子だったとき、彼女の母親が遊びに彼女を教えた方法を説明します "嬉しいゲーム。" "嬉しいゲームは"感謝のリストに別の名前で、何に焦点を当てることができます 右 今日のあなたの世界では、代わりに何が間違っているの...
- By ジョイスVissell
誰かが経験していた痛みが何であれ、シャーメインはそれを通り過ぎました。 あまりにも多くの思いやりで、彼女は許しの力と感情的な痛みに治癒をもたらす危険について話します。
- By リンダ·スターウルフ
毎日の献身と私たちの過去を癒す意欲は、私たちを変革の渦巻きの道に自動的に前進させます。 もはや私たちに役立たなくなった古いパターンを放棄すると、私たちは精神的にスペースを解放し、未来から学ぶことが可能になるだけでなく、最も多くのことができるようになります...
- By マリー·T·ラッセル
私たちの多くは、それを許すのが難しいと感じています。 それでも、もし私たちが息子、妻、娘、夫の殺人犯を許さなければならないなら、どうしたら...そのような状況で許してもらえますか? 仮出獄の機会を与えられずに終身刑を宣告されることを望みますか?
自己批判は、自分を責めるの形式をとります(それはすべて私のせいだ)、(自分をラベリング私は私がどのように愚か信じることができない)、(自分自身を憎む私はいつでも自分を我慢できない)、自分自身を疑う...自己批判は何に役立つのか?