中年期は、最も理解されず、評価され、研究されていない生活段階の1つです。 Sarah2 / Shutterstock.com
私のお母さんがそれを想像した方法で、中年は素晴らしいものになるでしょう：退職までの日数を数え、フロリダで冬を過ごし、そして彼女のバケツリストの目的地をチェックします。 しかし、それはそのように判明していません。
フロリダで過ごした時間の代わりに、彼女はまだ雪に覆われた北上ニューヨークで立ち往生しています。 彼女は老人ホームにいる彼女のお母さんへの彼女の毎日の訪問のために海でロンプを交換してそして世界を旅行した。 スノーバードライフを生きる喜びの代わりに、彼女はストレス、罪悪感、そして89である私の祖母の世話をすることおよび痴呆症に対処することの挑戦に悩まされています。
「これは私が中年の人生を想像した方法ではありません」と61である私の母は私に言います。
彼女は一人じゃない。
ある研究では、私の同僚と私は中年成人を対象に実施しました私たちは360の人々を2年間毎月追跡し、彼らの人生の出来事、健康、幸福、そして性格を追跡しました。
私達はその中年期を見つけました、 一般に40から65までの年齢を網羅すると考えられている、危機の時となっています。 しかし、それは人気のあるイマジネーションに存在するような種類の危機ではありません - 両親が家から彼らの子供を連れて、失われた時間を埋め合わせて彼らの栄光の日々を追体験することを強要されるとき。
赤いスポーツカーにはほとんどお金がありません。 世界中に噴射する時間はありません。 そしてトロフィーの妻？ やっぱりなんでもないや。
代わりに、ほとんどの人が経験する中年の危機は、より微妙で、より微妙で、家族や友人の間で議論されることはめったにありません。 中高年の大人が自分の時間とお金を自分自身、両親、そして子供の間でどのように分けるかを決定することの不可能な選択にますます直面している時期です。
両親と大人の子供を育てる
多くの中年成人 義務を感じる 彼らの老いている両親と彼らの子供たちの両方の世話をするために。
不十分な家族休暇の方針は中年の大人に彼らの稼ぐ可能性を最大にすることと老いている親の世話をすることの間で決めることを強います。 年配の親のために週に21時間以上介護しながらフルタイムで働いていた人のうち、 25％の勤務時間が短縮されたか、それほど厳しくないポジションを受け入れました。 両親の世話をしながら仕事をジャグリングすることを研究は示しています 人間関係を緊張させ、精神的および身体的健康に悪影響を及ぼす.
人々は長生きします - そして誰かが彼らの世話をしなければなりません。 Sjstudio6 / Shutterstock.com
中年成人はまた、大人の子供たちの継続的または新たな依存関係と競合していることにも気付きます。 10年前との比較、より多くの大人の子供たちは最近両親と一緒に暮らしています。 その理由のひとつは 彼らの子供は学校でより多くの時間を費やしています.
しかし、雇用機会も少なく、青少年は健康保険のように基本的なニーズを確保するためにより厳しい時間を過ごしています。 一緒に、これらの傾向はもたらしました 中年の親の間でより多くの不安と鬱彼らの子供たちを恐れているのは、彼らがしたのと同じ機会が決してないかもしれないということです。
長寿命、少ないチャンス
なぜ今この圧縮が起こっているのですか？
一つには、中年成人の両親はかつてないほど長生きしています。 過去1世紀で、著しい増加が見られました。 平均余命。 必要としている高齢の両親の世話をするための選択肢は、自分で家に居ることから、あるいは在宅介護施設の助けを借りて生活支援施設や介護施設に至るまで多岐にわたります。 費用はケアの種類によって異なります しかし、全体的なコストは継続的に増加しています.
一方、中年アメリカ人の大人の子供たちはまだ2008の大不況から巻き起こしています。 学生ローンの借金と組み合わさった険しい労働市場 成長している大人の子供たちは苦労しています 安定した、長期的な雇用を見つけるために、そして彼らは家を買うことと家族を始めることを遅らせました。
安定した雇用を確保することができないため、多くの若い成人は自分の20に親を頼りにしています。 tugol / Shutterstock.com
最後に、高齢化した親の世話をしながら仕事のバランスを取ろうとする人々のための政策はほとんどありません。 米国は有給の家族休暇についての連邦政府の政策を持っておらず、未払いのみです。
6つの州とコロンビア特別区 家族休暇を支払ったこれには、最大12週間の有給休暇、および給与の50％から80％の賃金の交換が含まれます。 しかし、多くの場合、休暇を取ったり減額を受け入れたりする余裕がない人たちです。 介護者になる人.
より経済的なリスク
中年はよく 最高点をマーク 収入の面で、意思決定能力のピークとなる中年の成人は、中年期の新たな課題や負担を想定していると思われるほど設備が整っていません。
生活賃金は停滞しており、労働市場の不安定さが雇用不安を助長している。 24から45の年齢層の74％は、翌年には失業する可能性があると心配しています.
さらに、中年の成人は心配する自分自身の健康を持っています。 人々が年をとるにつれて彼らの健康コストは上昇し、それは銀行口座で食い尽くされ、目的を達成することをより困難にします。 健康保険へのより広いアクセスながら 違いがありました 手ごろな価格の医療法により、補償範囲と薬の費用が急激に増加すると、家計に大きな負担がかかります。
最近の報告 中年成人が最も急成長している破産率があることを発見しました - そして、主な理由の1つは健康保険の補償と薬の費用の上昇です。 しかし両親は 学生ローンに共同署名する 彼らの子供たちのうちの何人かはまた別の破産の危険因子を作成した。
何ができますか？
それは中年の成人にとっては運命と悲観的なように思えるかもしれませんが、希望があります。 職場と方針の変更は彼らの闘争を軽減することができます。
広範囲な研究が文書化しています 両親の世話をしている大人を助けるためのトレーニングプログラムの有効性。 認知症を理解するためのワークショップからセルフケアに関するチュートリアルまで、これらのプログラムは費用がかかりませんが、感情的な負担を軽減することができます。
その間、研究はそれを見つけました 従業員を雇用する職場 スケジュールをより細かく制御することで、健康状態、職場のパフォーマンス、そして定着率が向上する可能性があります。
より広範な政策については、米国は有給の家族休暇にどう対処するかについてのアイデアをヨーロッパに求めることができます。 ヨーロッパ諸国は 寛大な家族休暇ポリシー 出産後や介護のための長期の有給休暇が含まれます。 最近、 いくつかの請求書 家族休暇については、米国議会で紹介されています。
中年期は、間違いなく最も理解されず、評価され、研究されているライフステージの1つです。 しかし、それは 極めて重要なもの中年のアメリカ人は、職場、家族、そして地域社会で大きな役割を果たしていました。
残念なことに、社会的支援や公共政策への変更がなければ、中年アメリカ人が直面している問題は膨大な数のために悪化するだけです。 団塊の世代の老人.
著者について
Frank J. Infurna、心理学准教授、 アリゾナ州立大学
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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