怒りを振り返ってみましょう。
また、
しかし、意識の周り
~ James サーバー
この記事では、家族や友人の友人など、あなたが好きだと思っているが、立つことができない人についての記事です。 現在のところ、ほとんどの人間関係は、私たちが同じものにならなければならないという誤った考えから偽造されており、私たちの間の違いはすべての費用をかけて回避されるべきです。
私たちは皆、それらを持っています。 私たちが深く愛している友達で、我慢できない友達がいます。 破壊的、感情的に減少している、またはお尻の単なる痛みである拡大家族！ 私たちに選択肢があれば、これらの人々は私たちの生活の一部ではありませんが、彼らは他の人との愛情のこもったつながりを通して、彼らとの関係を機能させる方法を見つける必要があります（あまり多くのため息や殉教の感情なしで） 、すっごく魅力的ではない< >）。
私が勝つ - あなたを失う自己義務的姿勢
私たちの心の中では、紛争は私の勝利の独善的な姿勢（脚の広がり、腰の手、顎の盛り上がり）でのみ解決することができます。 しかし、それはどのような設定でも長期的には機能しません。 あなたの愛されていない人があなたとしばらく一緒にいる（仕事、家族、または友人の友人）場合は、それを再考し、本当に成長する必要があります。 あなたの大きな人のズボンを着て、それを機能させる。
私たちの「未解決の人」と一緒に生活することは、いくつかの計画、考え方、初期の作業を必要とします。 私たちは自分自身の中に入って、どんなものを私たちに邪魔しているのかを知る必要があります。 それは衝撃的な真実ですが、それは現実です。
だから私たちが最初に自分の中に入る時間を取らなければ、私たちはしばしば理解と手当で来る平和と自由なしに行きます。 私たちはまた、私たちがすべての "はい、しかし、"私たちは途中に入れて認識する必要があります。
あなたを魅了するのは先の山ではありません。
それはあなたの靴の砂の粒です。
〜ロバートW.サービス
最初のステップは何ですか？
だから、始めましょう。 一般的に、私たちは通常、同じ価値観、同じパターン、世界を見る同じ方法のような私たちのような人々を好きです。 ですから、私たちが狂っている人を少しでも気に入ったり、感謝したりする方法を見つけることができれば、人生を楽にする可能性があります。
"冗談でしょ？ 私を馬鹿にする馬鹿のように自分自身を作りなさい。 マダムドラマクイーン？ ゴシップに飢えていて、両面の知識があります。 なぜ私はそれをしたいのですか？ "
リラックスしてください...私はあなたに、口を開けた小さな人、世界の終わりから終わりまでのドラマのデビューアルバム、さらにはゴシップに飢えた、スマイリーに直面した、刺すような背中のいとこ。 注意深く聞いて、ゆっくりと読んでください（はい、落ち着きます...）。
私は、何らかの形で、潜在的な身体の動き、声のパターン、さらには息のリズムを含む何らかの形で自分自身を作ると言いました。 科学は、人間はすべて受け入れられ、評価される必要があることを示しているからです。 私たちは無意識のうちに他人の類似点や相違点をチェックします。 私たちは、共通の基盤の存在、共通の人間性の存在を「同一性」を見つけるか、あるいは作り出す必要があります。 同じ順序で呼吸するか、同じペースで話すか、同じポジションに座っているような簡単なことで自分たちを似たようにすることができれば、私たちは潜在的な潜在意識を作り出します。 そして、他の人はそれが起こっていることを知らない。
神経言語プログラミング（NLP）専門用語では、それは潜在的な交信である「絆」と呼ばれています。 他の人が知っていることは、彼らがあなたにもっと快適に感じているということです。 あなたはいくつかのNLPの本を読んだり、詳細を知るためにいくつかのクラスを取ったりすることもできます。 私はあなたに約束します。それはあなたの人生において、特に愛されていない人とのあなたの関係において、ヒュー・ジーンの違いを生むでしょう。
寛大さは自らの蒸気で起こります。 議論されていない。 それは賄われることなく来る。 それは、あなたの心は単にこのようにしたいのであって、他の人には望まないからです。 あなたの心は、 これがあなたの心臓であるので、寛大な気持ちに気をつけてください あなたが望むときに窓を開けるのと同じ方法でやりたい 微風。 〜HeavenLetters.org
次のステップは何ですか？
この惑星の未居住者との共同居住に向けての変化の次のレベルは、聞いていることです。 本当に聞いています。 不一致や合意ではなく、理解の観点から他の人の意見を聞く。
これはあなたが正しいことを証明する時間ではなく、間違っています。 あなたは自分の世界観を聞いて学び、彼らの個人的なニーズ、希望、夢、希望をよりよく理解できるようになります。 彼らがあなたと同じ政治的見解や社会的理解を共有しているかどうかに関係なく、あなたがどこにいるか、家族、動物、屋外の愛などどこにいるかを認識することがより重要です。
差異ではなく、同一性を見つけることを目標にしてください。 それはあなたの間のエネルギーを変えます。 誰もが彼らが誰であるか受け入れられ尊敬されたい。 調和して生きたい人のように、心と心のなかで尊敬と受け入れができる場所を見つけることはあなたの仕事です。
あなたのコアを失うことなく、あなた自身に寛大な感謝をしてください。 人生はそんなに簡単になります。 そして、最も重要なのは、あなたの力 - あなたの力 - を保持していることです。 あなたは怒りや刺激にそれを失わない。 あなたが担当しています！
自分の人生の責任を受け入れる意欲は、自己尊重の源泉です。 〜ジョアンディディオン
ライフ値の変化のチャート
あなたの人生の価値を列挙して見て、それをどのようにこの関係に適用できるかを見てください。 他の人が信じているもの、つまり、信じられないほどのもの、意地悪なものなど、あなたが気づいているものは決して気にしないでください。
あなたの価値の1つが優しさであれば、それを使用して、あなたがどのように変化するかが、関係とその周りのエネルギーを変化させることを知ってください。 一度エネルギーを変更すると、すべてが変わります。
ライフ値：
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私はこれらを使って（名前）との関係をどのように変えることができますか？
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これが起こるとき と私は感じる 私は、私の価値観や調和、平和、エンパワーメントへのコミットメントを覚えて、深呼吸をします。私はこのように答えます：
どのような状況にどのように反応するかを知ることが、変化の第一歩です。 私たちが何を変えているかを知るまで、何かを変えることはできません。 そして、変化には意識に加えて時間がかかります。
私たちが他人にどのように反応するかは、古い反応から生じるパターン、習慣です。 習慣やパターンには時間がかかりますが、最初は意識が必須です。
ここに行く！
自問してみてください。
•このような状況で、私はどのように不適切に感じ、行動していますか？
•私の頭の中は何が起こっているのですか？私の体はこのように反応していますか？ 過敏な？ 独善的？ 恐ろしい？ 憤慨している？
• 自分自身について
•その他について
•状況について？
本当に私のひどい気持ち、すべきこと、合理化のために私は本当に代わることができますか？ どのように：
• が欲しいです …
• 私は...したい …
•私は好きです...
•それがよりよいでしょう...
•どのような気持ちになりますか？...
•それは残念です...
• がっかりだよ…
•私は真剣に関心を持っています...
• 私は後悔しています…
•私は...
また、次のような質問をしてください。
•この関係をどのように健康に保つために（または私の親友、家族、同僚などのために健康にできるか）？
•今日、私は関係を改善したと思われる何をしましたか？
•私の行動は、長期的な関係を強化し、豊かにしたか？
•この関係に関する私の懸念は何ですか？
•この関係から本当に欲しいものは何ですか？
主な学習
•怒りや刺激に住んでいる人は生きることができません。 それは心と身体を傷つける。
•我々は十分に見ている場合、常にいくつかの接続ポイントがあります。
•彼らは彼らが誰であるか、彼らはあなたのようになる権利があります...あなたもそうです。
©2016 by Georgina Cannon。 全著作権所有。
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記事のソース
第3回議定書：健康的で活気に満ちた進化的な方法で、自分と他の人との関係
ジョージナキャノン。
著者について
Georgina Cannonは受賞歴のある著者、ボード認定、催眠術師、トレーナー、創業者であり、 オンタリオ催眠センター。 ジョージナは国内外のテレビやラジオ番組の常連客です。 彼女の仕事は、催眠、カウンセリング、補完的な療法についてのニュースや特集記事の出典として注目され、彼女の技術やアプローチへのコミットメントは国際的な評価をもたらしました。 ジョージナについての詳細は GeorginaCannon.com
