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マリー・T・ラッセルによるナレーション。
InnerSelf の毎日のインスピレーション
2024 年 1 月 1 日
今日の焦点は次のとおりです。
「何が私をもっと連れて来るの？ 喜び, 愛, 平和 ことし？"
今日のインスピレーションはジュード・ビジューによって書かれました:
解決に近づくときは、一歩下がって、前の年に学んだことや達成したことを振り返ることが有益です。 自慢できるものが見つかるまで探し続けてください。
それを念頭に置くと、来年の目標をいくつか設定しやすくなります。考え方は、自分の欠点や間違った決断、あまり優れた行動から注意をそらして、自分をもっと自分好みにすることに集中することです。
あなたの野心は、地球を揺るがすものである必要はありませんが、自分の可能性に向かってどのように成長したいかを反映している必要があります。私にとって、それは自分自身に問いかけているのです。 「何が私をもっと連れて来るの？ 喜び, 愛, 平和 ことし？" 私がこの質問を投げかけるのは、幸福と個人的な充実感は、喜び、愛、平和という 3 つの感情を中心に展開しているからです。
読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
今年は何があなたに喜び、愛、そして平和をもたらしてくれるでしょうか?
ジュード・ビジュー著。
ここで完全な記事を読んでください。
こちらは、InnerSelf.com の共同発行者、マリー T. ラッセルです。 あなたに喜び、愛、そして平和の一日をお祈りします（今日も毎日）
マリーさんからのコメント： 誰もが知っているように、新年の抱負はそれだけでは実現しません。私たちは、自分が本当に望んでいることに集中し、エネルギーと意図を置き、目標の達成に向けて進む必要があります。物質的な目標は、私たちが本当に望んでいること、つまり愛、平和、喜びを単に表現したものです。
今日の私たちの焦点は次のとおりです。」何が私にこれ以上のことをもたらしてくれるのか 喜び, 愛, 平和 ことし？"
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関連本： 姿勢の再構築
態度の再構築：より良いライフを構築するための青写真e
ジュードビジュー、MA、MFTによって
実用的なツールと実際の例を使ったこの本は、悲しみ、怒り、恐怖に甘んじることをやめ、人生に喜び、愛、平和を注入するのに役立ちます。 Jude Bijou の包括的な青写真は次のことを教えてくれます。家族の一方的なアドバイスに対処する、直感で優柔不断を治す、体で表現することで恐怖に対処する、真剣に話して聞くことで親密さを生み出す、社会生活を改善する、1 日わずか 5 分でスタッフの士気を高める、視覚化することで皮肉に対処する優先順位を明確にして自分のための時間を増やし、昇給を要求してそれを受け取り、2 つの簡単なステップで喧嘩をやめ、子供の癇癪を建設的に治します。あなたのスピリチュアルな道、文化的背景、年齢、教育に関係なく、態度再構築を日常生活に組み込むことができます。
詳細およびこの本の注文については、 ここをクリック。 Kindle版としても入手可能です。
著者について
ジュード・ビジュは、カリフォルニア州サンタバーバラの教育者であり、 態度の復興：より良い生活を構築するための青写真.
1982年、ジュードは個人的な心理療法の実践を開始し、個人、カップル、グループと協力し始めました。 彼女はまた、サンタバーバラシティカレッジ成人教育を通じてコミュニケーションコースを教え始めました。
で彼女のウェブサイトをご覧ください AttitudeReconstruction.com/
