グローブ画像 ゲルトアルトマン と虹の背景 ローガンアート
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明らかになりつつあることの 19 つは、私たち全員がつながっているということです。 地球の反対側で起こる何かが、ここにいる私たちに影響を与えます。 主な例：中国で始まったCovid-XNUMX。 津波が日本の原子力発電所を襲った後、太平洋に漏れ出した核廃棄物。 北大西洋のホンダワラの海藻は、カリブ海、中南米、メキシコ湾岸、フロリダ、テキサスの海岸を覆い始めています。 そして、プラスチックやその他の汚染があり、あらゆるところからビーチに流れ着きます。 そしてもちろん、温暖化と上昇する海があります。
また、エネルギーレベルでは、山火事、竜巻、ハリケーン、洪水、干ばつ、銃撃などのニュースで聞いたり見たりする破壊の影響も受けています。 私たちは、次から次へと悲劇について耳にするときに生じる恐れ、悲しみ、その他の感情を通じて、直接的または間接的に影響を受けます。
これは、私たち全員がつながっていることを思い出させてくれます。 誰もがどこにいても私たちの家族と私たちの内輪の一員です。 それは「彼らに対する私たち」ではありませんが、それはすべてXNUMXつのためであり、XNUMXつはすべての人のためです. 私たちはもはや「すべてから離れている」ふりをすることはできません。 私たちは皆一緒にいます。 XNUMX つの惑星、XNUMX つの世界、XNUMX つの人類。 愛と調和を持って他の人々とつながることで、団結とつながりの道を切り開き、今ここでより良い世界を創造できるようにします。 「死後の世界」や「火星での生活」、その他の現実逃避のシナリオは忘れてください。 私たちは今ここにいます。ここで行動を起こし、今日と子供たちの明日を創造しなければなりません。
私たちは皆、より良い世界を作ることに参加できます。 そして、これらの選択には、私たちの家族、友人、隣人、同僚、店で出会ったり、電話で話したりする人が含まれます...すべての接触は、私たちに選択肢を提示します。愛を与えるか、愛を差し控えるか。 コミュニティまたは分離; コラボレーションまたは競争。 刻一刻、私たちの選択が今日と明日を創ります。
今週は、コミュニティ、コラボレーション、協力、つながりに焦点を当てます。
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あなたが楽しく洞察に満ちた読書を望みます、そしてもちろん、不思議で、喜びでいっぱいで、健康でいっぱいで、愛する週。
マリー·T·ラッセル
エディタ/出版社、
InnerSelf.com
"新しい態度...新しい可能性"
今週の新記事
最高の利益のためのコミュニティのすべての力
ラビ・ウェイン・ドシック
アメリカはかつて「フロントポーチ」の国でした。 私たちは隣人を知っていて、XNUMX 月 XNUMX 日にブロック パーティーを開きました。
消費主義によって私たちはどのように良い生活とコミュニティから遠ざけられているか
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消費主義は、私たちの近所に隠された財宝を発見したいという衝動を抑える XNUMX つの関連するメッセージを伝えます。
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山火事から逃れてわずか数週間後、家の周りの山道は洪水に見舞われています。 気候変動は今ここにあります。 そして、人類の文明、動物、地球そのものが危険にさらされています。 私たちは集合的な通過儀礼の中にいます。 限界ではありませんが、完全に限界に達しています。
癒しの旅の XNUMX つの段階: XNUMX つの I's
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圧倒されるのをやめて落ち着いた気分になる方法
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圧倒は、入力が多すぎて過負荷になったときに発生します。 すべてをひとまとめにするのは簡単で、物事の壮大な計画における重要性を歪めます...
水瓶座の冥王星：社会を変革し、進歩に力を与える
パムYounghans
矮星である冥王星は、23 年 2023 月 XNUMX 日に山羊座のサインを離れ、水瓶座に入りました。冥王星のサインの変化は常に重要であり、私たちの個人的および集合的な進化プロセスにおける大きな変化と新しい段階の開始を予感させます。
連邦準備制度を抱擁する時が来ましたか?
Robert Jennings、InnerSelf.com、GeorgeGPT の支援
連邦準備制度理事会は、インフレとの闘いの後半に、より綿密な監視下に置かれました。 そして、左右の政治家はFRBをからかうのが大好きです。
月曜日に気分を良くするために脳を再配線する方法
クリスティーナ・R・レシュケとジョランタ・バーク
あなたが月曜日が嫌いなら、あなたは間違いなく良い仲間です. 数日間の休暇の後、私たちの多くは日常生活や仕事に戻るのに苦労しています。
ミソジニーのインフルエンサーが若い男性の不安にどのように応えるか
エミリー・セティ
これらのインフルエンサーは、ビデオやポッドキャストで何千人ものフォロワーにコンテンツを投稿し、人間関係、精神的健康と幸福についてアドバイスを提供し、物質的な成功と地位を達成しています.
InnerSelf の日々のインスピレーション: 計り知れない可能性
レナ・グリーンバーグ
26 年 2023 月 XNUMX 日 - 自分の奥深くにある力、つまり強さ、愛、勇気、生来の保護に触れることで、自分のより深い部分とのつながりを深めることができます...
アスリートがマインドフルネスを開発すべき理由
ジェニファー・メグス
スポーツの最高レベルにいるアスリートは、パフォーマンスへの不安、群衆の行動、自分自身や他の人の期待、対戦相手の反応など、多くの潜在的な気晴らしの中で、プレッシャーの下で一貫してパフォーマンスを行うという課題に直面しています.
COVID-19 が持続的な肺損傷を引き起こす仕組み
ジェフリー・M・ストレックとアレクサンドラ・カドル
長い COVID には、脳の霧、疲労、咳、息切れなどの幅広い症状が含まれます。 これらの症状は、複数の臓器系の損傷または機能不全に起因する可能性があります...
InnerSelf の毎日のインスピレーション: 自分の気持ちに気づく
バーバラ·バーガー
25 年 2023 月 XNUMX 日 - 毎日、できる限り頻繁に、物事が自分にとってどのように感じられているかに気づくことを毎日の習慣にしてください。
パートナーと一緒に引っ越しますか? これら3つのことについて最初に話してください
クリスティーナ・S・ブラウン
一緒に暮らすパートナーは通常、XNUMX つの方法のいずれかでこの重要な関係に到達します。これは、一部の臨床医が「スライディング vs 決定」と呼んでいます。
ホテルの部屋の汚れと雑菌の衝撃の真実
プリムローズフリーストーン
私たちのほとんどにとって、ホテルの部屋に滞在することは、必要なもの (出張を考えてください) か、休日やより広い旅行の一部として楽しみにするものです。
InnerSelf の毎日のインスピレーション: 無条件の愛
マーカスT.アンソニー博士
24 年 2023 月 XNUMX 日 - 自分自身を判断したり、自分の一部を否定したりするたびに、生まれながらの権利である無条件の愛から後退していることを忘れないでください。
タコ養殖の倫理が非常に厄介な理由
リンジー・ハミルトン
タコは多くの料理で人気のある食材であり、世界中で毎年約 420,000 トンの軟体動物が捕獲されています。
足を組んで座ると体に悪い理由
アダムテイラー
座り心地はいいですか？ ちょっと立ち止まって、調整せずに、自分の姿勢に注意してください。 あなたの足は何をしていますか？ 彼らは交差していますか？ そして、あなたは右または左のクロッサーですか？
ボトル入り飲料水業界が世界の水危機をどのように覆い隠しているか
Zeineb Bouhlel と Vladimir Smakhtin
ボトル入り飲料水は世界で最も人気のある飲料の XNUMX つであり、その業界はそれを最大限に活用しています。 ミレニアム以来、世界はすべての人に安全な水を提供するという目標に向けて大きく前進してきました。
InnerSelf の毎日のインスピレーション: 見えない世界
ミシェル-ジャンヌノエル
23 年 2023 月 XNUMX 日 - 私たちの周りの目に見えない世界は、常に私たちを助け、信号を送ってくれます。
蒸気を吸うことはどれほど悪いですか?
ニコール・リーとブリジッド・クランシー博士
電子たばこは定期的にニュースの見出しを飾っており、喫煙者の禁煙を助けるために電子たばこをもっと利用できるようにするキャンペーンを行っている人もいれば、特に XNUMX 代の若者にとっての危険性を理由に、電子たばこの製品を禁止することに熱心な人もいます。
冷凍食品や缶詰食品は生鮮食品よりも栄養価が高い
Gunter Kuhnle と Keshavan Niranjan
果物や野菜は、収穫した瞬間から栄養素が失われ始めます。 収穫後XNUMX～XNUMX日で栄養素の半分が失われる可能性があります。
AI によって作成された顔は、本物の写真よりもリアルに見えるようになりました
マノス・ツァキリス
顔の分析が得意だと思っていても、多くの人が実際の顔の写真とコンピューターで生成された画像を確実に区別できないことが調査でわかっています。 これは、コンピューター システムが実在しない人物の写実的な写真を作成できるようになった現在、特に問題となっています。
InnerSelf の毎日のインスピレーション: 心の欲望
マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
22 年 2023 月 XNUMX 日 - 本当に何かをしたくないと感じたら、立ち止まって、現時点で本当にやりたいことは何かを自問してください。
ChatGPT は、良い質問が重要である理由を思い出させてくれます
ステファン・G・ベルフルスト
プロンプトに応じて履歴書、エッセイ、ジョーク、さらには詩を生成することにより、ソフトウェアは言語モデルの逮捕力だけでなく、質問を正しく構成することの重要性に焦点を当てます.
心臓の健康を促進するために食品を使用する 3 つの方法
シャナン・M・グラント他
食事 — 短期間の制限プログラムではなく、食べる食べ物や飲み物 — が心臓病のリスクに影響を与える可能性があります。 科学的根拠に基づいた食事へのアプローチは、栄養士や医師によって循環器 (心臓) 疾患の予防と治療に使用されています。
服を長持ちさせる方法
サジダ・ゴードン
着用と洗濯を繰り返すと、どの衣類も摩耗します。 衣料品は平均して、廃棄されるまでに約 XNUMX 年間使用できます。
InnerSelf の毎日のインスピレーション: 平和であること
ジェームズF. Twyman
21 年 2023 月 XNUMX 日 - 平和を祈り、平和になるという経験は、私たちを安全にこの敷居を越えて連れて行ってくれますか...
InnerSelf の毎日のインスピレーション: Always Better
アラン·コーエン
20 年 2023 月 XNUMX 日 - 「自分が思っているよりも常にうまくやっています。」
今週の占星術の概要
占星術の概要とホロスコープ: 27 年 2 月 2023 日～XNUMX 月 XNUMX 日
パムYounghans
この週刊の占星術ジャーナルは、惑星の影響に基づいており、現在のエネルギーを最大限に活用するのに役立つ視点と洞察を提供します。 この列は予測用ではありません。 あなたの個人的な経験は、あなたの個人的なチャートへの移動によってより明確に定義されます。
今週のこの占星術の概要のビデオ バージョンへのリンクについては、以下のセクションを参照してください)ビデオが追加されました...)
今週 YouTube に動画が追加されました
占星術の概要：27年2月2023日からXNUMX月XNUMX日
パム・ヨンハンスによって書かれ、ナレーションされました。
たくさんの喜びがすべての人に可能です
ジュリアポーレットホレンベリーによって書かれ、マリーT.ラッセルによってナレーション。
InnerSelf 毎日のインスピレーション
目を離さない 私たちのYouTubeチャンネル 追加を開始するので、 InnerSelf 毎日のインスピレーション、今週から始まります。
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