孤独が社会的癌である理由

孤独が社会的癌である理由 ABCのオーストラリアトークプロジェクトによれば、都心に住んでいる若者や若者は、孤独である可能性が最も高い人々のXNUMX人です。 www.shutterstock.comから

ABCの オーストラリアトーク このプロジェクトの目的は、仕事の安定や性的習慣から国家の誇りや個人的な財政に至るまで、幅広いトピックに関する会話を刺激することです。

このプロジェクトは、50,000人を超えるオーストラリア人の代表的な調査結果に基づいています。

ABCの販促資料に焦点を当てた質問のXNUMXつは、「あなたは孤独ですか?」であり、ABCの議長であるIta Buttrose 頼まれました 彼女が運動全体の中で最も驚くべきで邪魔な機能だと思ったので、彼女は孤独に関するデータを選び出しました。

それで、孤独はこの請求に値しますか? 気候変動、経済、または教育と同じくらい重要な問題ですか? それは、そして重要なことですが、オーストラリアトークの調査の結果がその理由の説明に役立つと考えています。

孤独を殺す

まず、孤独はキラーです。 影響力のあるメタ分析約150の研究の結果を照合および分析し、孤独の健康への影響、より具体的には社会的統合と社会的支援の欠如を強調しています。

孤独は、貧しい食生活、肥満、アルコール消費、運動不足などよりも死のリスクを増加させ、それは重度の喫煙と同じくらい有害であることを発見しました。

人々は孤独の殺害を知らない

第二に、ほとんどの人は一般的に孤独の殺害を知りません。 確かに、いくつかの 当社独自の研究 英国と米国の人々が、健康、社会的統合、および社会的支援のためにさまざまな要因がどれほど重要であるかをランク付けするように求められたときに発見されました。

しかし、今後の論文では、退職者の身体的および精神的健康の予測因子として、社会のつながりの質が財政状態よりも約XNUMX倍重要であることがわかりました。

孤独が社会的癌である理由 人々が引退するとき、彼らの社会的つながりの質は、彼らがどれほど豊かであるかよりも、彼らの身体的および精神的健康のはるかに重要な予測因子です。 www.shutterstock.comから

しかし、仕事をやめる前に(年金プランではなく)社会生活を整頓するように言っている広告をテレビで最後に見たのはいつですか? 健康キャンペーンまたはあなたのかかりつけの医師が孤独の危険性についてあなたに警告したのはいつですか?

孤独の健康への影響に関する私たちの無知は、孤独が健康に関する日常会話の一部ではないという事実を反映しています。

うまくいけば、オーストラリアトークプロジェクトがそれを変えてくれることを願っています。 その過程で、その発見は私たちに多くの話をすることも与えます。

誰が寂しいの?

Australia Talksの全国調査で最も印象的な発見は、今日のオーストラリアでの孤独の広がりです。 実際、「まれに」または「まったく」孤独感を報告した参加者は半分(54%)のみでした。

調査はまた、孤独がコミュニティの特定のセクションにとって特定の課題であることを発見しました。 これらのうち、XNUMXつが際立っています。

1。 若者たち

18〜24歳の人々のうち、孤独を感じるのは「まれに」または「まったく」と感じないのは32分の30(XNUMX%)だけです。 XNUMX分のXNUMX以上(XNUMX%)が、「頻繁に」または「常に」孤独を感じていると回答しました。

これは、高齢者の71分のXNUMX以上(XNUMX%)が「まれに」または「まったく」孤独を感じている高齢者の状況と大きく比較されます。 という事実 孤独な人の画像 通常、高度な年の誰かが、データ(および思考)を更新する必要があることを示唆しています。

2.都心居住者

孤独が特定の問題として浮かび上がるXNUMX番目のグループは、都心に住む人々です。

地方に住んでいる人々と比較して、大都市圏の人々は、「決して」孤独を感じない(15%対20%)と言う可能性は低いですが、「時々」、「頻繁に」と言う可能性がはるかに高く、または「常に」行う(50%対42%)。

繰り返しますが、これは孤独をめぐる多くの言説に反します。孤独はしばしば、他の人から物理的に離れている人々のlight状に焦点を当てています。

しかし、これは孤独の心理的現実を物語っています。 私たちの最近の本に記されているように 健康の新しい心理学、人々の健康と幸福は、彼らとのつながりの強さと非常に関連しています。 グループおよびコミュニティとの識別 さまざまな形の。

3. One Nation有権者

興味深いことに、不均衡に高いレベルの孤独を報告する9番目のグループはOne Nation有権者です。 Pauline Hansonのフォロワーの2人にXNUMX人(XNUMX%)が孤独な「常に」と報告しているのに対し、他の各党のフォロワーは約XNUMX%です。

私たちは、世界から切り離されていると感じており、その制度はしばしば人々を限界的な政治運動に慰めを求めるように駆り立てます。 これは確かに 過激主義の複数の形態の発達軌道.

4.低所得者

おそらく最も厳しい発見は、孤独の21番目の予測因子、すなわち貧困に関するものです。 週600ドル未満の収入を持つ人の3,000%が「頻繁に」または「常に」孤独を感じていますが、週10ドル以上の収入がある人に匹敵する数字はその半分(XNUMX%)未満です。

これは、より一般的な(しかししばしば無視されている)事実を物語っています。 世界中の 貧困は最大の予測因子の一つです 病弱、特にうつ病やその他の精神疾患。

また、あなたが幸運にもたくさんのお金を持っているなら、 引退したとき、そしてこれがあなたにできる重要なことの一つは、社会的つながりを維持し、構築することです。

孤独について何ができるでしょうか?

ですから、孤独に関しては、ここで多くのことを話し合う必要があります。 また、この議論では、社会のがんに対処するために、がん自体と同じくらい警戒するために何をしようとしているのかを尋ねる必要があります。

私たちにとって、答えの大部分は グループベースのソーシャルコネクションを再構築する取り組み 現代生活の専制政治によって侵食されています。

これは、家族、近所、教会、政党、労働組合、さらには安定した作業グループなど、あらゆるタイプのコミュニティが絶えず脅威にさらされている世界です。 それでは、話を始めましょう。

著者について

アレックスハスラム、心理学教授およびARC受賞者フェロー、 クイーンズランド大学; Catherine Haslam、教授、心理学部、健康行動科学部、 クイーンズランド大学、および上級研究員で臨床心理学者のTegan Cruwys、 オーストラリア国立大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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