さまよう心がバグではなく機能である理由研究者たちは、私たちの内部の思考プロセスの流れを追跡し、私たちの精神が集中しているか、固執しているか、さまよっているかを知らせる方法を考え出しました。

脳波（EEG）を使用して、人々が日常的な注意タスクを実行している間の脳活動を測定し、研究者は、精神がないときに明らかになる脳信号を特定しました 焦点を当て 特に課題に集中した後、目前のタスクまたは意図せずさまよっている。

具体的には、9人以上の研究参加者の前頭前野で、思考があるトピックから別のトピックにジャンプしたときにアルファ脳波の増加が検出され、制約のない自発的な思考の電気生理学的シグネチャが提供されました。 アルファ波は、周波数が14秒あたりXNUMX〜XNUMXサイクルの範囲の遅い脳のリズムです。

一方、P3として知られる弱い脳信号が頭頂皮質で観察され、人々がお金を払っていないときの神経マーカーをさらに提供します 注意 手元のタスクに。

「初めて、内部思考のさまざまなパターンを区別する神経生理学的証拠が得られ、人間の認知の中心となる思考の多様性を理解し、健康な思考と無秩序な思考を比較できるようになりました」と心理学および神経科学の教授であるロバートナイトは述べています。カリフォルニア大学バークレー校で、新しい研究の上級著者であり、 国立科学アカデミー講演論文集。

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調査結果は、私たちの外部環境を調整し、私たちの内部の思考が自由にそして創造的に動くことを可能にすることは脳の必要な機能であり、リラックスと探索を促進できることを示唆しています。

さらに、脳が静止しているときに思考がどのように流れるかを示すEEGマーカーは、患者が自分の心がどこをさまよっているかに気付く前であっても、研究者や臨床医が特定の思考パターンを検出するのに役立ちます。

「これは、精神医学的および注意欠陥のスペクトルに関連する思考パターンを検出するのに役立つ可能性があり、それらを診断するのに役立つ可能性があります」と、カルガリー大学の心理学の助教授である主執筆者のジュリア・カムは述べています。 彼女は、カリフォルニア大学バークレー校にあるナイトの認知神経科学研究室でポスドク研究員として研究を開始しました。

「常に目標に集中すると、重要な情報を見逃す可能性があります。 したがって、記憶と想像力に富んだ経験をランダムに生成する自由連想思考プロセスを持つことで、 新しいアイデア カリフォルニア大学バークレー校のポスドク研究員として、心をさまようことの心理的および哲学的基盤を探求したバージニア大学の哲学助教授である共著者のザカリー・アーヴィングは述べています。 アーヴィングの心の彷徨いの哲学的理論は、研究の方法論を形作った。

「赤ちゃんや幼児の心は絶えずさまよっているように見えるので、どのような機能が役立つのか疑問に思いました」と、この研究の共著者でもある発達心理学者で哲学者のアリソン・ゴプニックは言います。 「私たちの論文は、心をさまようことは、癖と同じくらい認知の肯定的な特徴であり、私たち全員が経験することを説明していることを示唆しています。」

研究の準備をするために、39人の大人がXNUMXつの異なる思考カテゴリーの違いを教えられました：タスク関連、自由に動く、意図的に制約された、そして自動的に制約された。

次に、脳の活動を測定する電極を頭につけたまま、コンピューターの画面に座って、画面にランダムな順序で表示される左右の矢印に対応するように、左右の矢印キーをタップしました。

シーケンスを終了すると、タスク中の思考がタスクに関連していたか、自由に動いたか、意図的に制約されたか、自動的に制約されたかにかかわらず、XNUMXからXNUMXのスケールで評価するように求められました。

課題とは無関係で自由に動く考えの一例は、学生が次の試験のために勉強する代わりに、自分が課題で良い成績を収めたかどうかを考え、まだ夕食の準備ができていないことに気付いた場合です。それから彼女はもっと運動するべきかどうか疑問に思い、結局彼女の最後の休暇について回想することになった、とカムは言います。

次に、思考プロセスに関する質問への回答をXNUMXつのグループに分け、記録された脳の活動と照合しました。

研究参加者がトピックからトピックへと自由に移動する思考を持っていると報告したとき、彼らは脳の前頭皮質におけるアルファ波活動の増加を示しました。これは創造的なアイデアの生成に関連するパターンです。 研究者はまた、タスク外の思考中にP3脳信号が少ないという証拠を発見しました。

「脳の活動を通じて私たちの思考パターンを検出する能力は、私たちの思考が時間の経過とともにどのように展開するかを調整するための潜在的な戦略を生成するための重要なステップです。この戦略は健康な心と無秩序な心に同様に役立ちます」とカムは言います。

著者について

カリフォルニア大学バークレー校の心理学および神経科学の教授であり、新しい研究の上級著者であるロバート・ナイト。

追加の共著者は、カリフォルニア大学バークレー校とハンプシャー大学からです。 情報源： カリフォルニア大学バークレー校

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