による画像 マヤ・ツベトジェヴィ?
エッセンシャルオイルの歴史は複雑で広大であり、世界中に広がっています。 人々が歴史を通してエッセンシャルオイルを使用してきたさまざまな方法は興味深く、時には信じられないほどです。 エッセンシャルオイルは、クリスチャン聖書でXNUMX回以上言及されています。
私たちの祖先は、エッセンシャルオイルを癒しと救いの命だけでなく、日常生活と癒しの方法のあらゆる面に組み込んだ方法に非常に畏敬の念を起こさせていました。 ハーブ、植物、およびそれらに由来するオイルは、地球上のあらゆる文化における数十万年にわたる癒しの主な要素でした。
エッセンシャルオイルの使用法は、紀元前2800年まで人類学者によって発見されており、いくつかの洞窟壁画は、植物やハーブがその数千年前にオイルに変わったことを示唆しています。 人々は、昆虫から身を守る方法として、芳香剤として、そして料理の用途のために油を使用しました。
今日の人々は、しばしば壊滅的な副作用をもたらす可能性のある医薬品や化学物質に頼ることなく、内側から外側に癒したいと考えています。 彼らは感情的、精神的、精神的な癒しを自分たちの生活や友達や家族の生活に取り入れるための自然な方法を求めています。 世界中の人々は、より自然で健康的でシンプルな癒しの方法に目を向けています。
アロマティクスから癒しへ
癒しにエッセンシャルオイルを使用した方法を最初に記録したのは、エジプトと中東でした。 彼らは芳香剤にオイルを使用し、最終的にはオイルがさまざまな時期に使用されると癒しにつながり、感情を変えることさえあることを発見しました。
油は貧しい人々にはしばしば禁じられており、主に王族や上流階級によって使用されていました。 古代の医師は最終的に人々をオイルで治療することを許可され、彼らの治癒効果はすぐに世界中に広がりました。
エッセンシャルオイルの歴史の中で最も広く知られている例のXNUMXつは、エジプト人による故人の防腐処理でした。 彼らは死者をミイラ化するためにさまざまな成分を含むエッセンシャルオイルを取り入れました、そしてそれらの防腐処理されたミイラのいくつかは今日、数千年後も無傷です。
貿易ルートは、エッセンシャルオイルを運び、販売し、さまざまな文化、都市、国に普及させるためにエジプトと中東で開発されました。 今日、世界中の大都市はこれらの交易路で開発されており、それらの経済的商業は、油が作られている植物や木の入手可能性に依存していました。
古代の学者たちは、病気の治療や治癒に油を使用し、その油を使用することを他の人に教えました。 ヒポクラテス、プリニー、イエス、ソクラテスはすべてエッセンシャルオイルの使用を支持しており、彼らが使用した方法のいくつかは永遠に古代のテキストで書かれています。
極東では、芳香族を使用するプロセスが盛んになりました。 中国は、油、ハーブ、スパイスを交換、購入、および販売するために、インドおよび世界の他の国々への貿易ルートを開発しました。 日本は、蒸留プロセスを通じて精油の使用をさらに増やしました。
イギリス人、イタリア人、スペイン人はすぐに有利なスパイスと石油貿易に乗り出しました。 エッセンシャルオイルの治癒特性に関する知識は、世界のほぼすべての国に広がっています。 これらの国々はエッセンシャルオイルの知識をアメリカにもたらしました。
エッセンシャルオイルは、世界の多くの地域で通貨として使用され、金よりも価値があると考えられていました。 オイルとスパイスの取引により、新しい土地を発見する探検隊が開発されました。 これらの野心的で冒険的な人々のために、世界のさまざまな文化と国が協力して、遠く離れた新しい土地に行き、貴重な油を手に入れました。
古代の医師、シャーマン、ヒーラーが植物の治療特性を発見し、それらの植物を特定の病気の根絶、精神疾患の治療、感染症の治癒、痛みの軽減に役立つ油に凝縮することで、歴史を通じて何百万もの命が救われてきました。 エッセンシャルオイルを使うことで、私たちは先祖から内外の癒しについて多くを学ぶことができると信じています。
エッセンシャルオイルは、地球上のすべての宗教で一度に使用されてきました。 歴史は、ハーブ、オイル、植物が多くの崇拝の儀式や儀式と密接に結びついていることを示しています。 それらの宗教の多くは、今日もエッセンシャルオイルを使用して、より高い力との密接な関係を築き、信仰の感情的な反応を高め、自分の魂の旅を発展させています。
癒しから喜びへ
喜びは、あなたに幸福、満足、喜び、そして全体的な良い感情を提供する脳の状態です。 物事に喜びを見いだすことは、時には知覚の問題です。 森の中を歩くのは暑くて面倒で迷惑だと思う人もいれば、とても楽しいと思う人もいます。 喜びを見つけることは、前向きに考えるのと同じくらい簡単です。
これらのエッセンシャルオイルは、私たちの脳に快楽センターを開くために何千年もの間使用されてきました。 特定のブランドのディフューザーでエッセンシャルオイルを使用する場合は、ディフューザーの指示に従ってください。
喜びのためのレシピ
エッセンシャルオイル： 乳香、ジュニパー、メリッサ、ミルラ、 ネロリ, バラ、そしてノコギリソウ
異教の香り： この香りがあなたの家やオフィス全体に漂うことは、近くにいる幸運な人々に多くの喜びをもたらすことができます。 これらのエッセンシャルオイルは、楽しい思い出と前向きな姿勢を表面にもたらします。
収量：1アプリケーション
抽出水のレシピ
5の滴 ネロリ油
5滴のジュニパーオイル
水
ディフューザーが熱を使用せず、振動、音波、または別の冷蒸気タイプのプロセスによって実行されることを確認します。 必要に応じてディフューザーを動かして、治療効果のある空気を浸透させます。
天の手： この手のこすりは、心と体と魂に心地よい気持ちをもたらすのに素早く効果的です。 不安やダウンが気になっているこの時期に、これを手元に置いておくのが大好きです。 指を浸して、こすって、吸い込むだけです！
収量：大さじ1
抽出水のレシピ
3の滴 バラ油
メリッサオイル3滴
1大さじグレープシードオイル
小さなボウルに材料を混ぜ合わせます。 指が油で覆われるまで、ボウルに片手を浸します。 手を5分間こすり、すすぎ、必要に応じて繰り返します。 家具や衣服などに触れる前に、オイルが完全に皮膚に吸収されていることを確認してください。そうしないと、オイルが汚れます。 残りは、涼しい暗い場所で蓋がぴったりと付いている瓶に最大1か月間注ぐことができます。
精神的な高揚する吸い込み： 時には、エッセンシャルオイルからアロマを吸入するだけで、大きな喜びがもたらされることがあります。
次にダウンしたときに、これをちょっと試してみて、精神が少し浮き上がるかどうかを確認してください。
収量：1アプリケーション
抽出水のレシピ
1ドロップ 乳香油
手のひら、オイル吸入器、またはティッシュに塗ってください。 エッセンシャルオイルを鼻の穴に近づけて、香りを深く吸い込みます。 親指で一度に3つの鼻孔を覆い、必要に応じて別の鼻孔を覆うことができます。 このプロセスは、プロパティを脳に直接送信し、効果はすぐに現れます。 この手順は、4日XNUMX〜XNUMX回完了することができます。
楽しいローション： このローションには、王様と女王様が望むときに楽しい感情を誘発するために使用したエッセンシャルオイルが含まれています。 この簡単に作れるレシピは、すぐに手に入るエッセンシャルオイルを使用しているので、同じことをすることができます。
収量：1液量オンス
抽出水のレシピ
メリッサオイル3滴
3滴のジュニパーオイル
2の滴 乳香油
1オンス無香のボディローション
どんなブランドのマイルドな無香料ローションにも、推奨量のエッセンシャルオイルを加えてください。 完全に混ざるまで泡だて器で混ぜます。 必要に応じてローションを体に塗ります。 未使用部分は、蓋をしっかりと閉めた瓶に入れ、冷暗所で最長XNUMXか月間保管してください。
©2019によるVannoy Gentles Fite。 全著作権所有。
許可を得て抜粋。 発行：
ルウェリンワールドワイド（www.llewellyn.com)
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記事のソース
感情的な健康のためのエッセンシャルオイル：心・感情・精神の400アロマセラピーレシピ以上
Vannoy Gentles Fite著
長年にわたり、エッセンシャルオイルは、精神的、感情的、そして精神的なさまざまなニーズに応えるために使われてきました。 この古代の知識を現代の生活に取り入れて 感情的な幸福のためのエッセンシャルオイル。 400以上のステップバイステップレシピを特色として、この包括的なガイドはあなたがあなたの健康と精神的な旅行の制御を取るのを簡単にします。 （Kindle版としても入手可能）
著者について
Vannoy Gentles Fite （テキサス州サルティージョ）は、認定アーユルヴェーダライフコーチ、認定ハーバリスト、認定アロマセラピスト、そして認定ヨガインストラクターです。 彼女は自然治癒の方法、ヨガ、アーユルヴェーダ、そしてマインドフルで持続可能な生活を心から信じています。 彼女のウェブサイトをご覧ください。 http://www.VannoyFite.Blogspot.com
