孤独は私たちの身体的、精神的な健康に大きな影響を与える可能性があり、 新しい研究 チューレーン大学の博士らは、糖尿病患者の心血管疾患の発症におけるその重要な役割を明らかにしました。 この研究は、孤独が糖尿病患者の心臓の健康に対して、食事、運動、喫煙、うつ病などの要因よりも大きなリスクをもたらすことを明らかにしました。 European Heart Journalに掲載されたこの研究結果は、心血管合併症のリスクを軽減するために、糖尿病管理の一環として孤独に対処することの重要性を強調している。
孤独と心臓病の関係
これまでの研究では、一般人口における孤独、社会的孤立、心血管疾患の可能性の増加との関連性が確立されています。 チューレーン大学の研究は、すでに心臓関連疾患を発症するリスクが高く、健康な人に比べて孤独を経験する可能性が高い糖尿病患者にこの関連性が当てはまるかどうかを調査することを目的とした。
この研究には18,509歳から37歳までの成人73人が参加し、全員が既存の心血管疾患のない糖尿病と診断された。 研究者らはアンケートを用いて、参加者の孤独感や社会的孤立感を評価した。 高リスクの孤独には、常に孤独であること、誰かに打ち明けることができないことが含まれます。 高リスクの社会的孤立要因には、一人暮らし、友人や家族の訪問頻度の低さ、少なくとも週にXNUMX回の社会活動への参加の欠如などが含まれます。
孤独が心臓の健康に及ぼす影響
次の3,247年間で、2,771人の参加者が心血管疾患を発症し、そのうち701人が冠状動脈性心疾患を経験し、11人が脳卒中を患った（両方の症状を経験した患者もいた）。 この研究の分析により、孤独スコアが最も高い人は、スコアが最も低い人に比べて心血管疾患を発症するリスクが26～XNUMXパーセント高いことが明らかになった。 同様の傾向が冠状動脈性心疾患でも観察されましたが、脳卒中との関連は統計的に有意ではありませんでした。 対照的に、社会的孤立スコアは心血管疾患のいずれの転帰とも本質的な関連性を示さなかった。
研究者らは、心血管疾患に寄与する他の危険因子と比較した孤独の相対的重要性をさらに深く掘り下げた。 孤独は、腎機能、コレステロール値、BMIなどの要因よりも弱い影響を示しましたが、うつ病、喫煙、身体活動、食事よりも決定的な影響を示しました。
この研究の筆頭著者であり、チューレーン大学公衆衛生熱帯医学大学院のHCAリージェント特別委員長兼教授でもあるLu Qi博士は、これらの発見の意味を強調した。 「孤独は心血管疾患の素因として、いくつかの生活習慣よりも上位にランクされている」と同氏は指摘した。 「また、糖尿病患者の場合、血糖コントロール不良、高血圧、高コレステロール、喫煙、腎機能低下などの身体的危険因子の影響が、孤独な人ではそうでない人よりも大きいこともわかりました。この調査結果は、糖尿病患者に孤独について質問することを標準的な評価の一部とし、影響を受けた患者をメンタルヘルスサービスに紹介する必要があることを示唆している。」
糖尿病における孤独との闘い
この研究結果は、糖尿病管理の不可欠な部分として孤独に対処することの重要性を強調している。 孤独感を経験している糖尿病患者にとって、前向きな社会的交流やつながりの機会を探すことが不可欠です。 Lu Qi 博士は、こうした人々に、新しい友達を作り、孤独感を和らげる手段となる可能性があるため、自分の興味に合ったグループやクラスへの参加を検討するよう勧めています。
医療専門家は、治療やライフスタイルの調整だけでなく、日常的な糖尿病の評価に孤独についての議論を組み込む必要があります。 孤独感を早期に特定して対処すると、精神的な健康が改善され、糖尿病患者の心血管合併症のリスクが軽減される可能性があります。
糖尿病患者にとって心臓の健康な未来
身体的健康と精神的健康の間の複雑な関係を理解すると、孤独が糖尿病患者の幸福に重要な役割を果たしていることが明らかです。 孤独が心臓の健康に及ぼす影響を認識し、それに対抗するための積極的な措置を講じることで、糖尿病患者の心臓の健康な未来への道を切り開くことができます。 治療やライフスタイルの調整を超えて、共同体意識やサポートを育むことは、糖尿病を管理し、心血管疾患のリスクを軽減するための強力なツールとなり得ます。
チューレーン大学の研究は、糖尿病患者にとって孤独が心を痛める重要性を強調している。 孤独は、いくつかの生活習慣よりも糖尿病患者の心血管疾患の重大な危険因子です。 糖尿病の管理や医療評価における孤独の役割を認識することで、私たちは心の健康と心臓の健康が密接に関係する未来に向けて取り組むことができます。
著者について
Robert Jennings は妻の Marie T Russell と InnerSelf.com の共同発行者です。 彼はフロリダ大学、南部工科大学、セントラルフロリダ大学に通い、不動産、都市開発、金融、建築工学、初等教育を学びました。 彼はアメリカ海兵隊とアメリカ陸軍の一員であり、ドイツで野戦砲隊を指揮したことがあります。 彼は、25 年に InnerSelf.com を開始するまで、不動産金融、建設、開発の分野で 1996 年間働いていました。
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