夢を比較すると、さまざまな社会文化的環境で夢の展開が大きく異なることがわかります。 （シャッターストック）
夢から目覚めたときに、感情的に不安、恐怖、準備ができていないという感覚に陥ったことはありますか?通常、 こういった夢 声を失う、歯が抜ける、脅迫的な存在に追いかけられるなどの内容が関連付けられています。
しかし、私が常に興味を持っている疑問の XNUMX つは、この種の夢が多くの文化を超えて世界中で経験されるかどうかです。そして、夢を見ることのいくつかの特徴が普遍的であるとしたら、それらは私たちの祖先が生命の進化というゲームを生き残る可能性を高めたでしょうか?
私の研究は焦点を当てています 人間を地球上で最も成功した種たらしめている特有の特徴。私は人間の独自性の問題を比較することで探求してきました。 ホモサピエンス チンパンジー、ゴリラ、オランウータン、キツネザル、オオカミ、犬など、さまざまな動物たちと。最近、私は狩猟採集民として知られる小規模社会との協力に力を注ぐ協力者チームの一員となっています。
私たちは、夢の内容と感情的な機能が異なる文化的背景によってどのように変化するかを探りたいと考えました。私たちは、アフリカの採食民コミュニティの夢と西洋社会の夢を比較することで、文化的および環境的要因が人々の夢の形をどのように形作っているのかを理解したいと考えました。
夢の比較研究
この研究の一環として、 自然科学レポート、私と同僚は、コンゴ民主共和国のバヤカ族とタンザニアのハッザ族と数か月間緊密に協力し、彼らの夢を記録しました。西洋の夢を見る人のために、スイス、ベルギー、カナダに住む人々から 2014 年から 2022 年にかけて収集した夢日記と詳細な夢の説明を記録しました。
タンザニアのハッザ族とコンゴのバヤカ族は、その独特なライフスタイルにより、夢の研究においてまだ開拓されていない重要な溝を埋めています。彼らの平等主義的な文化は、 平等と協力を強調する、生存、社会的結束、幸福にとって不可欠です。これらの採集者コミュニティは、支援的な関係と資源の共同共有に大きく依存しています。
これらのコミュニティでは病気、集団間の紛争、困難な物理的環境（西欧の脱工業化社会に共通するような社会的セーフティネットがない）による死亡率の高さは、ある意味、生存のために対面の人間関係に依存していることを意味している。それが採集生活の特徴です。
文化を越えて夢を見る
これらの夢を研究しているうちに、私たちはある共通のテーマに気づき始めました。私たちは、社会文化的環境が異なると、夢の展開が大きく異なることを発見しました。私たちは新しいソフトウェア ツールを使用して、重要な心理社会的構造や理論を単語、フレーズ、その他の言語構造と結び付ける夢の内容をマッピングしました。それにより、人々がどのような夢を見ているかを理解することができました。そして、これらを統計的にモデル化して、夢の性質に関する科学的仮説を検証することができます。
バヤカ族とハッザ族の夢は、彼らの社会に内在する強い社会的絆を反映した、コミュニティ指向の内容が豊富でした。これは、否定的な感情や不安がより一般的だった西洋社会の夢のテーマとはまったく対照的でした。
興味深いことに、これらの採食者コミュニティの夢は、彼らが日々直面している現実の危険を反映した脅威で始まることが多い一方で、社会的支援を伴う解決策で終わることがよくありました。このパターンは、夢が感情の調整において重要な役割を果たし、脅威を管理可能な状況に変え、不安を軽減する可能性があることを示唆しています。
以下は、感情的に脅迫的な内容を含むハッザの夢の例です。
「ドトーガ族によってフクマコ地区の近くにある井戸に落ちた夢を見ました。私は他のXNUMX人と一緒にいて、友達のXNUMX人が井戸から出るのを手伝ってくれました。」
夢の課題に対する解決策には、問題に対する答えとして社会的解決策が組み込まれていることに注目してください。さて、これを悪夢障害と診断されたヨーロッパの夢想家たちと比較してみよう。彼らは、より怖くて、あまり前向きな夢の解決策を持たない、終わりのない物語を持っていました。具体的には、「正常な」対照群と比較して、彼らは否定的な感情を伴う夢の内容がより高いレベルであることがわかりました。逆に、ハッザ族は夢の中で否定的な感情を示すことが大幅に減りました。報告されている悪夢の種類は次のとおりです。
「母は私の携帯電話に電話をかけてきて、妹やいとこに聞こえるようにスピーカーフォンにしてほしいと頼んでいました。彼女は泣きながら、私の弟が死んだことを私たちに告げました。私は悲しみで叫び、痛みで泣きました。」
「私はボーイフレンドと一緒にいて、私たちの関係は完璧で、完全に満たされていると感じていました。それから彼は私を捨てることを決心しました、それは私の中に深い絶望と苦痛の感情を呼び起こしました。
夢の機能的な役割
夢は驚くほど多様です。しかし、人類が種として成功するための鍵の XNUMX つが夢の中にあるとしたらどうなるでしょうか?もし私たちの夢の中で、私たちの旧石器時代の祖先の生存と繁殖努力を改善する何かが起こっていたらどうなるでしょうか?
生きているすべての霊長類についての私の比較研究からの興味深いメモ、 人間は睡眠時間が最も少ないが、レム睡眠が最も長い。進化によって私たちの睡眠が削られていく中、なぜ夢と最もよく関連付けられる状態であるレムがこれほど保護されていたのでしょうか?おそらく、夢を見ること自体に組み込まれた何かが、私たちの種にとって予防的なものであったのでしょうか？
私たちの研究は、夢は眠っている脳の単なるランダムな発火ではなく、 私たちの感情的な幸福と社会的認知において機能的な役割を果たしている可能性があります。これらは私たちの目覚めている生活の課題と価値観を反映しており、私たちが感情や脅威をどのように処理するかについての洞察を提供します。採食社会では、夢は社会的支援を伴う解決策で終わることが多く、夢が社会的絆やコミュニティの価値観を強化するための心理的メカニズムとして機能する可能性があることが示唆されています。
なぜ夢を見るのでしょうか？
夢を見る最終的な目的については、依然として研究と議論が続けられています。しかし、これらのテーマは、その中に重要な生存機能を示唆する普遍性を秘めているように思えます。
いくつかの理論は、夢を見ることを示唆しています。 一種の仮想現実のように機能します これは、脅威や社会的状況をシミュレートするのに役立ち、個人が現実生活の課題に備えるのに役立ちます。
これが本当に事実であれば、遠い旧石器時代に世界を歩き回った私たちの祖先の夢が、彼らの生存に貢献した協力関係を強化する上で重要な役割を果たした可能性があります。
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