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あなたは ドゥームスクローラー または頻繁なツイーターですか? ソーシャル ネットワーキング サイトで他の人の投稿を際限なくフリックして時間を過ごしますか? それとも、これらのプラットフォームを使用して自分のコンテンツを共有しますか? 心理学者は、私たちのソーシャル メディアの使用スタイルが心理的健康に重要な影響を与えると考えていますが、これまで人々のオンラインでの行動を正確に測定することに苦労してきました.

それ以上と推定されています 4億 人々は世界中でソーシャル メディアを使用しており、その数は 6 年までに 2027 億という驚異的な数字に達すると予想されています。多くの人々は、ソーシャル メディアを良いものと考えており、膨大なソーシャル ネットワークとつながるのに役立っていますが、意味のある現実世界のやり取りを置き換えると主張する人もいます。仮想のものを使用すると、メンタルヘルスに悪影響を及ぼします。

これにより、このトピックに関する研究が爆発的に増加し、人々がソーシャル メディアに関与する方法がより重要である可能性があることが示され始めました。 彼らはそれをどれだけ使っているか. 人々がソーシャル メディアを使用するさまざまな方法を調査するために、研究者はオンラインでの行動について人々に尋ねる多数のアンケートを作成しました。

この調査により、ユーザーの潜在的なカテゴリが明らかになりましたが、それらが私たちにどのような影響を与えるかは不明のままです。 心理的幸福. これは、行動を評価するために設計されたアンケートの根本的な問題によるものと思われます。 私たちは実際に行動します.

新しいツールの紹介

ソーシャル メディアをどのように使用しているかを人々に尋ねるのではなく、実際の行動を測定するツールを開発しました。 ソーシャル ネットワーキング サイト行動タスク (SNSBT). オンライン調査では、世界中の 526 人の成人に SNSBT に参加するよう依頼しました。


インナーセルフ購読グラフィック


まず、新しいソーシャル ネットワーキング プラットフォームで 99 人の他の「友人」のネットワークに接続し、そのネットワークの他のメンバーが投稿した画像を表示することを各人に伝えました。 それぞれの画像に反応して、人々は XNUMX つのことのいずれかを行うことができました。

「次へ」を押して画像をスクロールし、いいね (ハートのアイコン) を付けたり、他の「友人」からのコメントを促したネットワークの他のメンバーと共有したりできます。 ネットワークのすべてのメンバーが他のすべてのメンバーと「友達」であるとは限らないため、共有された画像を初めて見る人もいると誰もが言われました.

約 120 分かかった 30 枚の画像に回答した後、参加者は社会生活に対する考えや感情を尋ねる XNUMX つのアンケートに回答しました。 彼らがどのくらい孤独を感じていたか、つながっているという感覚、実際の (物理的な) ソーシャル ネットワークに属しているという感覚、オンライン ネットワークから得た感情的なサポートの量。

何をするかではなく、どうするかだ

タスク中に同様の行動スタイルを持つ人々のグループを特定できる手法を使用して、SNSBT での人々の行動を分析しました。 これにより、XNUMX つの異なるグループが明らかになりました。

受動的なユーザーは、85% の画像で次に押しました。 彼らは、ネットワークの他のメンバーによって投稿されたコンテンツをスクロールする傾向を示しました。

反応的なユーザーもコンテンツをスクロールし、画像の 59% で次へを押しましたが、画像の 13 分の XNUMX 強 (受動的なユーザーではわずか XNUMX% に比べて) を同様に押しました。

インタラクティブなユーザーは半分の時間でプレスをかけましたが、画像の 20% も共有しました。これは、受動的なユーザー (1%) や反応的なユーザー (5%) よりもかなり多くなっています。

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ソーシャル メディアのさまざまな使用スタイル: パッシブ、リアクティブ、インタラクティブ。 研究者が作成した画像。

グループはまた、社会生活に対するさまざまな感情を報告しました。 孤独の経験に違いはありませんでしたが、インタラクティブなユーザーは、受動的なユーザーと比較して、物理的なネットワークとのつながりを感じ、オンライン ネットワークからの感情的なサポートをより多く経験したと述べています。 リアクティブ ユーザーは真ん中に座っていました。

我々はここからどこに行くのですか?

それで、これはどういう意味ですか? 運命のスクロールを続けていると社会生活が悪化し、投稿を気に入って共有し始めたら気分が良くなりますか? たぶん、しかし必ずしもそうではありません。 社会生活に対する人々の感情にはグループ間の違いが見られましたが、役割を果たしている可能性のある他の要因が見つかったため、使用スタイルがこれらの違いを引き起こしたとは言えません。

たとえば、インタラクティブなユーザーは、受動的なユーザーよりも大きなオンライン ソーシャル ネットワークを持っていると述べています。 これは理にかなっていますよね? 誰ともつながることができない場合、どのようにして社会的つながりを感じることができますか? また、受動的なグループでは男性と女性の数が同数でしたが、反応的なグループでは女性が多く、相互作用的なグループでは男性が多くなりました。 理由は明らかではありませんでした。

この研究が示しているのは、私たちとソーシャル メディアとの関係は、私たちが考えているよりもはるかに複雑だということです。 ソーシャル メディアに費やす時間が自分にとって良いか悪いかを問うほど単純ではありません。その答えは、ソーシャル メディアの使い方によって異なるからです。 SNSBT は、私たちや他の研究者がこれを直接測定できる最初のツールの XNUMX つです。

著者について

シャーロット・ペニントン、心理学講師、 アストン大学 & ダニエル・ショー、心理学講師、 アストン大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.

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