私は強く内側の受容性、本質的な自己の信号に内側のリスニングとアチューンメントを栽培提唱しています。 これらの直感は、より深い自己が私達とガイドたちを知らせる方法です。
開始するには、あなたの横にあなたのジャーナルに限りすることができますようにのために平和な熟考では毎朝、静かに座って時間を取っておく。 あなたが前に瞑想をしている場合、これはご存知かもしれません、あなたがするために使用されているすべての練習は心を静めると内側のフィールドを用意していきます。 創発プロセスは、あなたが既にやっている任意の基本的な慣行ではなく、むしろそれらの拡張子や深化に代わるものではありません。
在宅のスピリチュアルな「前進」のための期間を取っておきます。 これは、毎朝いつもより早く起きて、この練習に余分な時間を使うだけでできます。
あなたがそのような旅、離婚、動きとして、すべての主要な生命の危機や遷移に気を取られ、または中断されることはありません場合は、この "あらかじめ"を開始するにはあなたの人生の時間を選択してください。 創発プロセスを意図的に開始されると、それは突然それを停止しないことが好ましい。 早朝の時間はあなたのために動作しない場合は、別の時間を選択します。 覚えておいて、運命とのランデブーに向けて準備しています！
本質的な自己に着目
あなたがあなたのエッセンシャルセルフにあなたの意識に入るように頼むならば、それは必ずしも私のようにではなく、そして必ずしも書かれた言葉でではなく、何らかの方法であなたに合図を送ります。 それは、フラッシュ、洞察、画像、またはハンチで発生する可能性があります。
シンクロニシティは、あなたの人生に表示されるまで待ってください。 意識の高まりですべてを注意してください。 それはあなたと通信するための本質的な自己の非常に心の願いであるため、信号は、来るでしょう。
あなたがそれをより明確に伝えるように頼むとき、それはそうするでしょう—いずれにせよ。 予想外のことを期待し、新しいことを期待してください！
ランニング·アウト時間の圧力を解放
本殿で行うか、達成するために必要なものは何もありません。 あなたが不足している時の思考の圧力を感じるたびに "非番"を感じることができるかどうかを確認し、それを解放します。 恐れてはいけない、あなたは、まだ時間にすることが出来るでしょう。 しかし、圧力を解放すると、出て来るために不可欠な自己のために本殿で必要不可欠な自由を提供します。 それはあなたが永遠に存在することを、 "世界のすべての時間が"あなたがそこにあることをあなたの地方自治の不安な側面を伝えることが重要であるか、さらに良い。
以前は、このように練習する時間をとらない理由が常にありました。 優先順位を取り戻すことは地域の自己意識の苦痛であり、私たち自身の出現プロセスを最優先することほど重要なことは何もないことを私は今知っています。 私たちが愛する人たちに私たちが進化した以上の贈り物を与えることはできません。
時々私は歩いたり、自然の中で静かに座っていると私は感じてほしいしている時 "非番"私は地元の自己からの着信メッセージのストリームを拾うために私の内部留守番オンにする - ようだエンドレス "To-Doリストの"私は自分自身の中で静止してしようとするたびにポップアップします。 私は内部の留守電には、その要求が記録されている、それはその "緊急"のメッセージは、後で応答されることを知りながら、リラックスできることを地方自治を確保するために、送信メッセージを配置します。 私は散歩や瞑想の後、戻って、それらの受信メッセージを確認するために私の記憶を訓練してきた。 このように、私は地方自治が要請したと私が選択したとおりに応答することができることを忘れないでください。
エッセンシャルセルフメッセージのジャーナルを維持
創発プロセス全体を通して、エッセンシャルセルフからのメッセージのジャーナルを保持して、インナーガイドとの関係を認識して確立できるようにします。 これは、私自身の創発に備えるための重要な実践でした。
次第に、私の出現が続くにつれて、私は、私の知ること、話すこと、行動すること、そして私の執筆において、常にその声にアクセスすることを控える理由がないことに気づきました。 私が声にアクセスしないとき、それは湧き出て、鬱病または混乱の感覚を通して私に合図することに気づきました。 うつ病は、多くの場合、あなたの注意を引き付けようとしている成長衝動のシグナルです。 重要なのは、痛みの背後にあるより深い意味を探し、対応することです。
音声またはインスピレーションの思考はお前に何て言った？ それはどのように感じましたか？ 任意のメッセージまたはあなたが受け取ったことを洞察力、あなたがインナーガイドを特徴付けることを指摘している任意の性質を説明してください。
演習：あなたの本質的な自己への手紙
これを行ったら、次の演習を試してください。「DearlyBeloved」宛ての手紙、またはエッセンシャルセルフに選択した名前を書いてください。 あなたの現在の状況をできるだけ正確に説明してください。良いことと明らかに難しいことです。 できる限り明確に、あなたが持っているかもしれない最も重要な質問をしてください。 その後、すべての考えを解放し、先入観はありません。 風を待つ穏やかな海のヨットのように、落ち着いた心の習慣を身につけましょう。
ここでの私たちの目的は正確です。 それは、あなたの本質的な自己として表現している神の内なる声、まだ小さな声との直接の接触を確立することです。 内なる声として文章を書き始め、何が展開するかを見てください。 何も編集、判断、修正しないでください。 何も来なければ、それは問題ありません。 静止し続けます。
あなたが以前に内なる声を聞いてあなたの日記に書いたことがあるなら、このプロセスは比較的簡単でしょう。 まだこれを試したことがない場合は、予期せずに手順を実行してください。 インナーガイドに接続する独自の方法を見つけてください。 それは、フェルトセンスや深い直感のような、言葉以外の道を通っているかもしれません。 私が確かに知っていることはこれだけです。何が起こっても役に立ちます。 誰もがより深く、より賢く、すべてを知っている自己の中にいます。
バーバラ·マルクス·ハバード著作権2012。
ハンプトン·ローズ出版社の許可を得て転載
レッドホイールワイザーによってDIST、 www.redwheelweiser.com
記事のソース
出現：エゴからエッセンスへのシフト
バーバラ·マルクス·ハバードによって。
先見性と未来バーバラ·マルクス·ハバードによると、我々は人間界に出現する新しいタイプのが表示されます。 彼女はこの普遍的な人間を呼び出し、それが意識的に進化し、精神的なパスの新しい種類の共同作成を支援し、生活の全体に心を介して接続されている。 出現 進化の次の段階への移行を行いたいすべての人々の人間のこの新しい種類の出産のために青写真を広げます。
著者について
Barbara Marx Hubbardは進化論者、講演者、著者、社会革新者です。 彼女はDeepak Chopraの "私たちの時代の意識的な進化の声"と呼ばれ、Neale Donald Walschの新刊「The Invention of Mother」の主題です。 スティーブンディナンとともに、「意識的進化のエージェント」を立ち上げました。 彼女のウェブサイトをご覧ください www.barbaramarxhubbard.com
