販売中、どのように我々は我々が誰であるかの殻のような虚偽を作成し、維持しているの非常に正確な記述である。 ほとんどの人は、実際には 自分自身 一日中。 私たちは鏡を見れば、私たちは何を言うのですか？ "ああ、私は私の髪が好きではありません。"これはです 自分自身。 その後、我々は誰かに話す： "ああ、私はこの人を好きではない"とか、 "この人は非常に良いマナーを持って、私はこの人と一緒にたむろしたいと思います。 たぶん私はこの人から何かを得ることができます "私たちは、この精神的な衝動は、この定数に従事している 自分自身。

そして、我々は我々が成功すると、我々が償還されることになることを願って神の実体のいくつかの種類に祈る。 それは別の方法だ 自分自身。 それは我々が誰であるのこの誤解を構築する別の方法です。 それは真実とは何の関係もない。 それは純粋な意識とは何の関係もありません。

悪循環に忘れましたか？

だから人類は、プロセスであるこの悪循環は、美しくそして恐ろしく長い年月と長い年月を通して、この悪循環の中で失われた 自分自身。 もちろん、彼らの非常に寿命でその悪循環を断ち切るために勇気を持っていたし、それらの著しい個人は仏教の伝統だけでなく、すべての伝統から来た人の多くがあります。 そして、あなたはそれらの顕著な個人のいずれかを指定できます。 なぜでしょうか？

だから、真の精神的な練習は、実際には 販売解除。そして最後に、注意を内側に向ける方法を知ると、他の場所ではなく、内側にあるものすべてを見つけたいという欲求が生まれます。そして、何か特別なことが起こり、そのとき私たちは仏陀の心、気づき、開かれた心、解放、最高の真理の味わいに近づく可能性を得るのです。私たちが解放の味を味わうとき、あらゆる瞬間にそれらのすべてを実際に経験し始めます、そしてそれがプロセスです。 販売解除.

だから我々は、この概念の体験的に理解を持っているとき 販売解除、それは我々が真実を認識していることを意味します。 私たちは真実を垣間見ていると私たちの真の性質を実現しています。 その瞬間から私たちの意識の中で起こる美しいダンスがあります。 ダンスは意識と認識していないことの間のダンスです。 それは間のダンスです 自分自身 & 販売解除.

意識の美しいダンス

一瞬で私たちが意識の領域であり、私たちはあるので、それは美しい踊りです 販売解除 そして次の瞬間に私たちは気付いていないことの領域になっている可能性があり、我々は自殖されています。 "今私は私 自分自身、私の近くに来ることはありません。 私はだから、私はもうとても素敵じゃない 自分自身。 ああ、今私は私 販売解除。 ここに来る。 私は溶けている、愛しているからだが、お茶を持ってみましょう。 私は無害だ。 私は平和にいます。 "

それは、このダンスの間に、驚くほどの踊りです 自分自身 & 販売解除と、このダンスは長い間続けていきます。 この美しいダンスを超えてどんな希望を持ってしようとしないでください。 この踊りは、私たちが必要とするものです。 そして、非常に頻繁に発生しません素晴らしい、永遠の解放、いくつかの種類のためのlong型にしようとしないでください。 永遠はありません 販売解除.

あなたは永遠の解放に実行しようとしていることを期待してはいけません。 それはあなたが常に最高の意識の領域で途切れずに、恒久的に居住していることでしょう。 これは可能性として存在するかもしれませんが、あなたが期待するときにそれはあなたの注意がその中心に説明すると、この美しい踊り、意識と認識していないことの間にダンスを楽しむ方法を知ることができませんので、それを期待していない。

快適に避難してと騙している

私たちが外から何かを獲得したこと、つまり、たくさんのお金を稼ぐことや高い学位を取得することなどの有利な状況を獲得して安心感を感じるとき、それは快適さです。もしかしたら、私たちは自分たちがとても健康であると気づいたのかもしれません。あるいは、誰かが私たちが特別であると言ったかもしれません。おそらく私たちは、自分たちが非常に賢い、または非常に強い、または非常に経済的に安全であることに気づいたのかもしれません。快適さはありますが、その快適さは実際に自己の領域で起こっているため、その快適さにだまされやすいのです。

快適さには不快感が満ちているので、これ以上快適さに逃げ込まないでください。自分が所有しているものをすべて失うのではないかという恐怖があります。 「私」という私たちが構築するこの誤った姿勢に対する恐怖もあります。私は;私は安全です。私は偉大だ。これはもう崩壊しつつあります。私たちは心の底ではそれを知っています。つまり、言葉にならない、静かな不快感と不安感が存在するのです。

Unselfing：自己の溶解と融解

我々は瞑想してから、祈るとき 販売解除 起こる 選択解除 自己を溶解させることeffortlessnessで、その後溶融が起こるので、非常に美しいです。 私たちの恐怖が溶ける。 私たちの悲しみ、私たちの収縮、私たちのテンション、私たちの受動的攻撃性、そして我々の希望はすべて溶け始める。 我々の戦略は成功したように、私たちは神から何でも欲しい取得する当社の戦略、または将来的に悟りがいつか実現するための戦略を、悟りが事のいくつかの種類であるかのように、いくつかの種類のものに限る。私たちの心の戦略が溶け始めるのすべて報酬。 我々は、のその瞬間ではなく、痛々しいが、有頂天になって、これらの戦略のすべてを失う 販売解除.

融点が非常になよなよしたので、これは精神的なエゴと非常に怖いです。 霊的自我はなよなよしたあるものが好きではありません。 それは境界を愛している。 それはフェンスを愛し、仏教とキリスト教の近所近所の間に非常に強い柵を持って望んでいる。 霊的自我はそれに精通していないことを言語に開かれた心を持っていません。 したがって、この溶融は非常になよなよしたが、それはすべての後に本物です。 この溶融は悟りである。

だから、霊性の本質は、実際には単に溶かすことです。 我々は、我々が行くと、私たちは何をしている場合には、我々が誰であるかのアイデアのすべてを溶かす。 私たちはただ、すべてを溶かす。 我々は、すべてを溶かすとき、何溶けることは私たちの真の性質が、私たちの痛みを伴う自我ではありません。 そして、ここで私たちは、土地は常にそこにあるこの永遠の大地、内sorrowless土地です。

©2012アナムThubten。
出版社の許可を得て使用して、
雪ライオン出版。 www.snowlionpub.com

記事のソース

意識のマジック
アナムThubtenによって。

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著者について

アナムThubtenはチベットで育ち、幼い頃からチベット仏教のNyingmaの伝統に練習を始めた。 彼の多くの先生方の中で、彼の最も造形ガイドはラマTsurlo、Khenpo Chopel、ラマ教Garwangでした。 彼はの創設者であり、精神的な顧問を務めている Dharmata財団、米国で広く教え、時には海外。