による画像 ヴァル・リマン 



ビデオ版を見る YouTubeで.

マリー・T・ラッセルによるナレーション。

InnerSelf の毎日のインスピレーション

2023 年 8 月 31 日

今日の焦点は次のとおりです。

私は毎日のマインドフルな儀式で自分のエネルギーフィールドをクリアに保ちます。

今日のインスピレーションはマラ・ブランコムによって書かれました:

エネルギーフィールドをクリアに保つためには、毎日マインドフルで魂のこもった儀式に取り組むことが不可欠です。 毎日のマインドフルな儀式は、朝一番にキャンドルに火をつける、感謝の気持ちを書き留める、自然の中を静かに意図的に歩くなどの簡単なものかもしれません。

それはあなたの内なる神殿を善で満たすことだと考えてください。 それは、自分がどのようなエネルギーを抱えているのか、どのような考えが自分を支配しているのか、どこで被害者を演じているのかを確認し、理解する方法です。 

このように毎日意識的に「チェックイン」すると、自分の内なる存在、本質的なハイヤーセルフとの親密な関係を築き始めるでしょう。

読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
     あなたのエネルギーフィールドをクリアする：現代の神秘家の道
     著者 マラ・ブランコム。
ここで完全な記事を読んでください。


InnerSelf.com の発行者である Marie T. Russell です。 あなたの一日を願っています エネルギーフィールドをクリアに保つ （今日と毎日）

マリーさんからのコメント： 毎日の儀式を行うことは、必ずしも毎日同じことを行うことを意味するわけではありません。 たとえば、庭で穏やかに儀式を行う日もあれば、朝のストレッチやエクササイズをマインドフルに行う日もあれば、呼吸に集中して静かに 5 分間過ごすことを選ぶだけの日もあります。 自分自身と静かに過ごす時間をただ取ることが儀式であり、さまざまな方法で行うことができます。 

今日の焦点: 私は毎日のマインドフルな儀式で自分のエネルギーフィールドをクリアに保ちます。

ここでサブスクライブ へ「InnerSelf の毎日のインスピレーション」の次の記事をよろしくお願いします。

* * * * *

関連本： 救済としての儀式

救済策としての儀式：ソウルケアのための具体化された実践
マーラ・ブランスクーム

自由、喜び、直感、自己愛、そしてあなたの内なる神秘を目覚めさせる強力なセルフケアとソウルケアの儀式へのステップバイステップガイド。 

あなたの内なる力を目覚めさせ、あなたの魂の目的を取り戻すための招待状を提示し、精神的なセルフケアとしての儀式へのこのガイドは、あなたが心を中心とした生活を活性化し、永続的な変革を生み出し、あなたの夢を実現するのを助ける実践を提供します。

詳細および/またはこの本の注文については、ここをクリックしてください。 Kindle版としても入手可能です。

著者について

マーラブランスクームは、ヨガと瞑想の教師、作家、母親、芸術家、儀式家、そして精神のコーチであり、自己変革の道に沿って他の人を導くことに大きな喜びを感じています。 彼女は、マインドフルネス、セルフケア、心と体の実践、そして地球ベースの儀式の芸術を彼女の供物に織り込むことに情熱を注いでいます。 

で彼女のウェブサイトをご覧ください マラブランコム.com