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マリー・T・ラッセルによるナレーション。

InnerSelf の毎日のインスピレーション

2023 年 8 月 10 日

今日の焦点は次のとおりです。

私は自分の最高のバージョンを生きることを選択します。

今日のインスピレーションはマラ・ブランコムによって書かれました:

私たち皆が経験しているように、人生には傷、恥、非難、依存症、トラウマ、執着、別れ、祝賀、突破口、挫折などのイニシエーションが起こります。 リストは続きます。

人生で何が起こるかをコントロールすることはできませんが、自分がどう反応するかをコントロールすることはできます。

現在の瞬間に目覚めるために、マインドとハートを刺激する着実な実践を活性化することで、私たちは自分自身の最高のバージョンを調整し、生きるためのチャネルを開きます。

読み続けてください：
今日のインスピレーションは、InnerSelf.com の記事から抜粋したものです。
     ワイルドに生き、自由に愛する：思いやりと揺るぎない自己愛の実践
     マラ・ブランコム著。
ここで完全な記事を読んでください。


InnerSelf.com の発行者である Marie T. Russell です。 あなたの一日を願っています ありのままの自分の最高のバージョンを生きる （今日と毎日）

マリーさんからのコメント： 自分自身に正直になることを選択した場合、もちろんそうすべきですが、私たちは皆、さまざまなバージョンの自分を持っています。 私たちは愛情深く親切な場合もあれば、憤慨して意地悪な場合もあります。 寛大なときもあれば、そうでない日もあります。 認識することで力を与えられるのは、私たちはどの瞬間にもどの「ペルソナ」を表現し、生きるかを選択できるということです。 そして、自分自身の最高のバージョンになれなかったとしても、立ち直って新しい選択をすることができます。

今日の焦点: 私は自分の最高のバージョンを生きることを選択します。

ここでサブスクライブ へ「InnerSelf の毎日のインスピレーション」の次の記事をよろしくお願いします。

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マーラ・ブランスクーム

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著者について

マーラブランスクームは、ヨガと瞑想の教師、作家、母親、芸術家、儀式家、そして精神のコーチであり、自己変革の道に沿って他の人を導くことに大きな喜びを感じています。 彼女は、マインドフルネス、セルフケア、心と体の実践、そして地球ベースの儀式の芸術を彼女の供物に織り込むことに情熱を注いでいます。 

で彼女のウェブサイトをご覧ください マラブランコム.com