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マリーT.ラッセルの毎日のインスピレーション
今日の焦点は次のとおりです。 私は自分自身に敬意を持って接します。
人々はしばしば、強い自尊心と高い自尊心を混同します。 ただし、一方が必ずしも他方につながるとは限りません。 過剰に膨らみすぎた自己イメージ。 たとえそれが他人のスペースを侵害する可能性があるとしても、エゴは自分が何をしても大丈夫だと投影するようになります。
『酔っぱらい、ドラッグ、そして借金』の著者であるダグ・ソーバーンは次のように書いています：「自分の欠点を認め、自分の間違いを認め、真に悔い改めながら他人に償いをするには、エゴの収縮が必要です。自分の行動に責任を持ち、自分の価値観と一貫して生きること。核となるニーズは、正直になり（そして正直であり続ける）、自尊心を回復するプロセスを開始します。」
ネガティブなエゴの支配から自分を解放するには、妄想ではなく真実に基づいて自尊心を築かなければなりません。 それには、自分自身の内面を深く見つめ、自分の欠点と長所を認識し、行動の選択の最前線に自分の良い性格特性を置くことが必要です。 そして、私たちのありのままの全体性を受け入れ、尊重します。
InnerSelf.com 発行者のマリー T. ラッセルです。（今日も毎日も）あなたのポジティブな性格特性を強調できる日を願っています。
私の毎日のインスピレーションとその日の焦点のために、明日また私に加わってください。
今日、私たちは自分自身に敬意を持って接します。
今日のフォーカスは、InnerSelf.comの記事に触発されました。
自我を収縮させ、自尊心と責任を受け入れることによって中毒を打ち負かす
ダグ・ソーバーン著
著者について
マリー·T·ラッセルの創始者である InnerSelfマガジン （1985を設立しました）。 彼女はまた、生産や自尊心、個人の成長、幸福などのテーマに焦点を当て1992-1995から毎週、南フロリダのラジオ放送、インナーパワーを開催しました。 彼女の記事は、喜びと創造性の私たち自身の内側のソースに変換し、再接続に焦点を当てています。
クリエイティブ・コモンズ3.0： この記事はCreative Commons Attribution-Share Alike 4.0ライセンスの下でライセンスされています。 著者の属性：Marie T. Russell、InnerSelf.com 記事に戻る この記事はもともとに登場しました InnerSelf.com
