あなたのセルフシーの強迫観念はあなたの関係を台無しにする可能性があります

「自撮り」だけではない 今年の単語、Instagramなどのソーシャルメディアサイトへの投稿の主流でもあります。 カメラ付きスマートフォンの普及により、セルフィーの投稿は流行のレベルに達しています。 国家指導者の葬儀は免除されない。 しかし、精神的な影響はあるのでしょうか?

新しい 研究 フロリダ州立大学の学者ジェシカ・リッジウェイとラッセル・クレイトンによると、自分の体型に満足している人ほど、インスタグラムにセルフィーを投稿し、自信を持って自慢していると言えるかもしれない。 しかし、その代わりに、オンラインで他の人が自分の写真に注目していることに対する嫉妬深い口論など、恋人との衝突が増え、関係の質が低下したと報告しました。 ということは、インスタグラムのセルフィーは人間関係に悪いということになるのだろうか?

この研究の著者らは、一方のパートナーが魅力的な自撮り写真を頻繁に投稿すると、もう一方のパートナーは嫉妬や脅威を感じるのではないかと推測している。 これは、相手の Instagram フィードの過剰な監視につながる可能性があり、写真がフォロワーから受ける注目をさらに大きくし、さらにフォロワーを巻き込む可能性があります。 これは潜在的に、より大きな対立、浮気、または別れにつながる可能性があります。

この研究ではこの種の監視行動を直接測定したわけではありませんが、 他の研究 は、ロマンチックなパートナーに対するソーシャルメディア監視が、人間関係における嫉妬、不安、不満の増大とどのように関連しているかを明らかにしました。

自撮り写真を投稿することで人間関係を損なう可能性がある影響を説明するもう XNUMX つの方法は、自撮り写真が単に他の人を疎外してしまう可能性があるということです。 通報する傾向がある 親密さと精神的なサポートが減少する 自撮り投稿中毒の人々との関係において。 人々がこうした関係から身を引いてしまう理由の XNUMX つは、過剰な自撮り投稿を次のようなものだと認識しているためです。 ナルシシストの傾向を示す.


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さて、リッジウェイとクレイトンの研究の相関関係の設計は、Instagram の自撮り写真の投稿が実際に行われているかどうかを確信を持って言えないことを意味します。 生じました 他のロマンチックなパートナーは不安や疎外感を感じ、関係が悪くなるスパイラルを引き起こします。 むしろ、ナルシシズムなどの根底にある性格特性が、自分のボディイメージに満足し、より多くの自撮り写真を投稿するようになるだけでなく、人間関係の質も低下させる原因となっている可能性があります。

ナルシストの兆候

ナルシシズムは、誇大な自尊心、注目と賞賛への欲求、虚栄心、権利意識、他者に対する搾取的な態度によって特徴付けられます。 ナルシシストが自分の体のイメージにこだわり、称賛されることへの渇望が、ソーシャルメディアに依存し、自撮り写真をより多く投稿する理由の XNUMX つである可能性があります。

これらの方向に沿って、ある研究では次のことがわかりました。 ナルシストな男性は自撮り写真をさらに投稿 また、自分自身をより良く見せるために写真編集ソフトウェアやフィルターを使用する可能性が高くなりました。 他の研究では、ナルシシズムと自分撮りへの執着の間に関連性があることが判明しています。 人々 & 女性たち。 ナルシストは自撮り写真をより多く投稿するだけでなく、自分の食生活や運動習慣に関する最新情報を Facebook に投稿することも増えます。 自分の外見にこだわる.

しかし、ナルシシストは、無駄で注目を集めようとする行動に加えて、次のようなことを経験する傾向があります。 質の低い人間関係。 最近の研究では、カップルが次のような症状を報告していることがわかりました。 人間関係の質のさらなる低下 妻がナルシストだった結婚後の最初の XNUMX 年間の結果 (興味深いことに、夫がナルシストだった場合には同じ結果は見つかりませんでした)。

これらのカップルは、結婚後XNUMXか月以内に関係が悪化したと報告していませんでした。 実際、ナルシストは関係の初めにパートナーから好意的に見られることが多く、ナルシスト自身も新しい関係を自我を正当化する機会と見なす可能性があります。 しかし、時間が経つにつれて、ナルシシストのコミットメントの低さ、自己中心性、敵対心が人間関係の満足度を削り取る可能性があります。

同様に、ナルシシストの自撮り写真の投稿は、関係の初期段階では魅力的または愛らしいものとみなされますが、関係が進むにつれてますますイライラするようになる可能性があります。

そのため、自撮り写真を投稿すること自体が人間関係を損なうのか、それとも自撮り写真の投稿と人間関係の問題がナルシシズムなどの根底にある特性の症状であるのかを最終的に確立することはまだ不可能だ。 さらなる調査でその関連性が証明されるかもしれないが、それまでは、自撮り写真の執拗な投稿が他人に与えるメッセージだけでなく、それがあなたの恋愛生活に引き起こす可能性のある潜在的なダメージについても考慮したほうがよいかもしれない。

著者について会話

タラ・マーシャル、ロンドン・ブルネル大学心理学講師。 彼女の研究では、恋愛関係におけるソーシャル メディア、愛着スタイル、文化、性別の影響を調査しています。

この記事は、最初に公開された 会話。 読む 原著.


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