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アルコール関連の失神は誰の健康にも良くありませんが、若者にとっては特に危険です。
本サイトの 最近の研究 若い人が飲み始めると、停電がよく見られます。 14歳のとき、過去XNUMX年間にアルコールを飲んだ青年のXNUMX人にXNUMX人近くが停電しました。
19歳までに、約48％が停電を経験していました。
また、私たちの研究では、若いオーストラリア人の約14％が、青年期を経るにつれて、アルコール関連の失神がますます増えていることがわかりました。 女性は男性よりもこの増加する停電の数を経験する可能性がXNUMX倍高かった。
このように停電の数が増えている若者は、成人期初期のアルコール乱用や依存症などの深刻なアルコール問題を発症する可能性が約2.5倍高かった。
この調査を実施するために、 募集 1,821-13年にニューサウスウェールズ、西オーストラリア、タスマニアで7年生のクラスから2010歳の11人。 私たちは彼らに彼らのアルコール使用について毎年調査を完了するように頼みました。
XNUMX年間のデータを使用して、彼らがいつアルコールを飲み始めたか、アルコール関連の停電があったかどうか、アルコール乱用や依存症などのより深刻なアルコール害を報告したかどうかを分析しました。
停電とは何ですか？
An アルコール関連の停電 誰かが持っているときに起こります 血中アルコール濃度 約0.15以上（法定運転制限のXNUMX倍）。 ブラックアウトは、誰かが血中アルコール濃度を非常に急速に上昇させたときにトリガーされる可能性が高くなります。たとえば、飲み物を「チャグ」したり、空腹時に飲んだりします。
名前にもかかわらず、アルコールの停電を起こしている人は意識を失っていません（ただし、停電中または停電後に人々は意識を失う可能性があります）。 彼らは話したり歩いたりすることを続けることができますが、その後、彼らは酔っている間に何をしたかを思い出せません。 言い換えれば、アルコールはあなたの脳が長期記憶を形成するのを一時的に止めることができます。
特に「チャグ」または「スカル」によって非常に速く飲むと、記憶の停電を引き起こす可能性が高くなります。 シャッターストック
ほとんどの停電は「むらがある」傾向があり、飲酒中に起こったいくつかのことを思い出すことができるかもしれませんが、他のことは思い出せないかもしれません。 より深刻な停電では、誰かが何が起こったのかを思い出させようとしても、停電が始まったときから何も思い出せません。
なぜ停電はそれほど危険なのですか？
アルコールの影響は人によって異なるため、停電を引き起こすのに必要な飲み物の数は人によって異なります。
飲酒の数に関係なく、誰かが停電した場合、それは彼らが彼らの記憶と行動に影響を与えるレベルで飲んでいることを意味します。
若い人たちの脳は25歳になるまでまだ発達しているので、彼らはとても 脆弱な ダメージアルコールに 脳に原因。 停電につながる量で定期的に飲むと、 恒久的な 脳損傷.
短期的には、停電した人が血中アルコール濃度に達し、それにより彼らは着手する可能性が高くなります 危険な活動 運転など 無防備なセックス、およびにつながる可能性のあるその他の動作 損傷 または死。
若者の脳はまだ発達しているので、彼らは過度のアルコールを飲むことによる脳の損傷に対して脆弱です。 シャッターストック
ブラックアウトは、 問題 仕事、学校、社会生活で。
長期的には、アルコールの停電がある若年成人は、アルコール関連の怪我を経験する可能性が1.6〜2.6倍あります。 二年後 アルコール依存症の症状がある可能性が約1.5倍 5年後.
特に危険にさらされているのは誰ですか？
体重が少なく、飲酒が速く、すべてを飲む前に食べない 増加する チャンス 停電の
女性も約1.8倍 可能性が高いです 飲酒時に停電する 同額 男性として。 これは、女性は平均して男性よりも小さく、消費されたアルコールを希釈するために体内の水分が少ないため、男性よりも早くアルコールを血液に吸収するためです。
どうすれば停電を防ぐことができますか？
アルコールを飲む場合、次のヒントは停電を防ぐのに役立ちます。
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飲酒前と飲酒中に必ず食事をしてください
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飲み込んだり、しゃがんだりするのではなく、飲み物を飲むようにしてください
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各アルコール飲料の間に水を入れてください
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大量飲酒は避けてください（XNUMX時間でXNUMX杯以上飲む）。
2018年のある調査では 若い人たちは、空腹時に飲酒すると停電につながることに気付く傾向があります。 しかし、参加者のXNUMX人にXNUMX人未満が、女性が自分の体がアルコールを処理する方法のためにリスクが高いことに気づいていました。
教師は、停電の可能性を高める要因について若者に教えることで支援できます。
親はまた、子供たちが持つことを学ぶのを助けるのに重要な役割を果たすことができます アルコールとのより健康的な関係 次のようなことをすることによって 自分の暴飲を減らす そうではない アルコールの供給 18歳未満の人に。
あなたの年齢に関係なく、アルコールとの関係を再考するのに遅すぎることは決してありません。 停電が発生した場合は、停電につながった飲み物の数に関係なく、懸念されるレベルで飲酒していることを示す非常に良い指標です。
著者について
Wing See Yuen、PhD Candidate、 UNSW エイミー・ピーコック、シニアリサーチフェロー、 UNSW
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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