パンデミックの意思決定が非常に困難で疲れ果てている理由-InnerSelf.com

: By エリザベストリコミとウェズリーアメデン、ラトガーズ大学

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友達に会った後、感染するかどうかは定かではありません。ゲッティイメージズ経由のLeoPatrizi/E +

あなたは友達と一緒に屋内ディナーに座りたいです。数年前、これは最小限の計画を必要とする十分に単純な活動でした。しかし、それは今日の世界には当てはまりません。現在、多くの人々が、利益とリスクに関するさらなる検討の流れに直面しています。

私はその経験を楽しみますか？潜在的な欠点は何ですか？私はレストランのパンデミック関連の方針に満足していますか？換気はどうですか？この時間帯はとても忙しいですか？近い将来、たくさんの人、または免疫力が低下している人に会う予定ですか？

これは疲れます！科学者として学習と意思決定ラボラトガーズ大学ニューアーク校では、パンデミックの影響を受ける意思決定プロセスの数に気づきました。人々が一日を通して行っている選択の蓄積は、心理学者が呼ぶものにつながります決断疲労 –圧倒されて、悪い決断をすることになりかねません。現在のパンデミックは、この状況をより顕著にする可能性があります。最も単純なはずの選択や活動でさえ、リスクと不確実性を帯びていると感じる可能性があるからです。

リスクには既知の確率が含まれます。たとえば、ポーカーで特定のハンドを失う可能性などです。だが不確実性は未知の確率です –特定の活動に従事することによってCOVID-19を捕まえる正確なチャンスを実際に知ることは決してできません。人間はリスク回避と不確実性回避の両方を行う傾向があります。つまり、可能な場合は両方を回避する可能性があります。そして、パンデミックの混乱している段階のように、それができない場合、何をすべきかを決定しようとするのは大変なことになる可能性があります。

ルールは簡単で、決定は難しい

COVID-19の大流行以前は、ほとんどの人は、現在と同じようにいくつかの基本的な決定について考えていませんでした。実際、パンデミックの初期でさえ、あなたは本当にそうする必要はありませんでした。あなたがそれらを好きかどうかにかかわらず従うべき規則がありました。収容人数の制限、営業時間の制限、店舗の休業などがありました。人々は、彼らが通常行う活動からオプトアウトするよう強く促されました。

これは、2020年秋と2021年春に大学生から収集したデータから明らかです。私たちが尋ねた質問のXNUMXつは、「あなたにとってパンデミックの最も困難な部分は何でしたか」でした。回答には、「友人や家族に会えない」、「オンラインで授業を受けなければならない」、「家にいることを余儀なくされている」、その他多くの同様の欲求不満が含まれていました。

調査回答者の多くは、やりたいことができなかったか、やりたくないことを強いられました。どちらの場合も、ガイドラインは明確であり、決定はそれほど苦労していませんでした。

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ビジネスに開かれたパンデミックの世界は、より多くの日常的な決定の舞台を設定します。ゲッティイメージズ経由のpixdeluxe/E +

制限が緩和され、人々がコロナウイルスと「一緒に暮らす」ことを考えるにつれて、パンデミックの現在の段階では、費用便益計算を行う新たな必要性がもたらされます。

誰もが同じようにこの種の決定を経験したわけではないことを覚えておくことが重要です。パンデミックの過程を通して、選択の余地がなく、リスクに関係なく仕事に行く必要がある人々がいました。ずっとリスクを冒してきた人もいます。スペクトルの反対側では、一部の人々は孤立したままであり、COVID-19に感染する可能性のあるほとんどすべての状況を回避し続けます。

決断疲労が最も多いのは、真ん中の人です。COVID-19を避けたいだけでなく、パンデミックの前に楽しんでいた活動に戻りたいと思っています。

ショートカットは意思決定を短絡させる可能性があります

心理学者のダニエル・カーネマンは彼の本に次のように書いています。高速と低速思考、」と述べています。「難しい質問に直面した場合、代わりに簡単な質問に答えることがよくあります。」

リスクと不確実性について決定を下すのは難しいです。たとえば、屋内の映画館に行っているときに、致命的な可能性のあるウイルスを捕まえる可能性を考えようとするのは困難です。そのため、人々はバイナリの観点から考える傾向があります–「これは安全です」または「これは安全ではありません」–それは簡単だからです。

問題は、難しい質問ではなく簡単な質問に答えると、認知バイアスに対して脆弱になることです。意思決定に影響を与える思考の誤り.

これらのバイアスの中で最も一般的なもののXNUMXつは、可用性ヒューリスティック。それは心理学者がそれがどれほど簡単に頭に浮かぶかに基づいてイベントの可能性を判断する傾向と呼ぶものです。特定の出来事がメディアでどれだけ報道されているか、またはあなたが最近その出来事をあなたの人生で見たかどうかは、あなたの見積もりを左右する可能性があります。たとえば、最近ニュースで飛行機墜落事故の話を見た場合、飛行機墜落事故に遭う確率は実際よりも高いと信じているかもしれません。

[カンバセーションの科学、健康、テクノロジーの編集者は、好きなストーリーを選びます。 毎週水曜日.]

パンデミック時代の意思決定に対する利用可能性ヒューリスティックの影響は、全体的な傾向ではなく、個々のケースに基づいて選択を行うこととして現れることがよくあります。一方で、人々は混雑した屋内コンサートに行くのが良いと感じるかもしれません。なぜなら、これを行って元気になった他の人を知っているからです。そのため、結果としてコロナウイルスに感染する可能性は低いと判断します。一方、子供が学校でCOVID-19に感染した友人を知っている人は、学校での感染のリスクが実際よりもはるかに高いと考えるかもしれません。

さらに、利用可能性ヒューリスティックとは、最近では、メディアの注目をあまり受けない人生に伴う他のリスクよりも、COVID-19を捕まえるリスクについて多くのことを考えていることを意味します。あなたはレストランの換気システムの適切さを心配している間、あなたはそこに行く途中で自動車事故に巻き込まれる危険性を見落としています。

一定のプロセス

一般的な決定、特にパンデミック時の決定は、リスクと利益を比較検討し、リスクと不確実性に対処することです。

確率の性質上、友人の家で食事をすることに同意した後、COVID-19に感染するかどうかを事前に確認することはできません。さらに、結果はあなたの決定を正しいか間違っているかを決定しません。リスクとメリットを比較検討し、夕食の招待を受け入れた場合、食事時にCOVID-19に感染することになったとしても、間違った決定をしたことを意味するのではなく、サイコロを振って不足したことを意味します。

反対に、夕食の招待を受け入れてCOVID-19に感染しない場合は、あまりに独善的にならないでください。また、結果が異なる場合があります。あなたができることは、あなたが知っている費用と利益を比較検討し、あなたができる最善の決定をすることです。

パンデミックのこの次の段階では、不確実性が人生の一部であることを覚えておくことをお勧めします。私たち全員が最善の選択をしようとしているので、自分自身や他の人に親切にしてください。