誰も誰もスカンクについては中立ではないように、ニンニク約中立ではありません。 一部の人々は、スカンクのソフト、毛皮で覆われたボディの外観は、その疑わしげな顔は、その一見穏やかな物腰が大好きです。 その他ぶっきらぼうにスカンクが臭いと言うと、彼らはそれには何もしたくありません。

そしてニンニクがありません。 いくつかの料理は単なるafterthoughtsとして、トマト、ハーブ、貝のように、ニンニク、他の成分で始まるように見える。 真実が語られる場合は、すべてのニンニク話すgluttonsワイン愛好家は自分の好きなヴィンテージ話すとチーズ愛好家の方には、別の上の1つの様々な味の微妙な違いの話な方法は、そこにグルメ、ボンvivantsがあり、。

ニンニク嫌いは、その一方で、それはひどいにおいが言う。 彼らはそれが臭いが食べるの細孔を通してにじみ出るように見える方法では、呼吸に出てくる道を立つことはできません。 彼らも、ニンニクは避妊の優れた方法であることを冗談、一方の恋人がニンニクを食べた場合、他のは、少なくとも10フィートの距離を維持します。 いくつかの人々のために、ニンニクは胃を動揺させるも、穏やかに有毒である。

ニンニクとアルコールが代謝されない物質である。 それらは証拠となる臭気を残す理由は胃の粘膜を通して吸収される。 一部の人々はそれらを摂取した後、胃にうんざりしている理由、それはです。

幸いにも、無害化し、その結果消臭された熟成ニンニク製品があります。 脱臭スカンクが若干変更化学とので、もっと社交的なにんにくを大きな家のペットを作成し、名前のKyolicで販売されたように、普通のニンニクを食べることができない人々によって使用することができます。 実際には、多くの研究は、それが体の免疫システムを高めることになるとKyolicは生ニンニクよりも有効であることを示している。

なぜニンニクはあなたのために良いですか？

なぜニンニクはあなたのために良い、元の形式で、または高齢者の野菜のエキスなど、ですか？ ニンニクは、免疫システムを高める硫黄含有抗酸化物質であるゲルマニウムとセレンを含んでいます。 上記研究では、博士タリクアブドラによって行われ、Kyolicは生ニンニクよりも培養実験では腫瘍細胞の20パーセントが死亡した。 と生のニンニクは、それ自体であなたのナチュラルキラー細胞の中で最も強力なブースターの一つです。

生ニンニクより - 低血糖のレベルを持つ人々 - Kyolicはまた、血糖降下のために多くの有益な発見されました。 後者は残念なことに、血糖値を下げるが、Kyolicはそれを安定させます。 Kyolic作成老化のプロセスは、その利点を私が生ニンニクよりも強い見つけるサプリメントを生成します。

熱狂的なように、誰かが彼または彼女は使用する必要がある単一のサプリメント私に尋ねるようにした場合、私は、大麦若葉については私として、私はKyolicニンニクをお勧めします。 それは文書化された自然療法の最も古く、最も汎用性の一つである。 ヒポクラテス、診断医学の父は、彼が扱わギリシャの人々のために働いている治療法に注目忙しかったとき、彼はニンニクを挙げた。 二十から二古代エジプトの救済の合計は、16世紀BCEからエーベルスパピルスデートで述べたように、ニンニクを使用して発見された

それは1770sでマルセイユを襲った時ニンニクは、ペストに対してツールでした。 アルベルト·シュバイツァーは、彼がアフリカのミッションにおける医薬品の供給を使い果たしたときに、ニンニクが正常に赤痢を停止し、ことがわかった。 ルイ·パスツールはニンニクが抗菌性を持っていたことを発見した。 ヴァイキングはニンニクなしで長い航海に行かないだろう。 我々はフィクションから知っていると、もちろん、ニンニクは吸血鬼に対して優れた防御である。

心臓とコレステロールのためにニンニク

あなたの心のためにニンニクの値はよく知られています。 まず、 "悪い"コレステロールと戦うためのプロパティが含まれています。 我々は、高比重リポ蛋白（HDL）コレステロールは危険ではないことを今知っているが、それが危険なフリーラジカルによって酸化することができるので、低密度リポタンパク質（LDL）は確かにある。 酸化LDLは "泡沫細胞"として肥大化し、最終的にプラークの形で動脈壁上に堆積される白血球細胞の敵です。 それは完全に目詰まりしているまでは内腔、動脈のオープンスペースは、ますます狭くなる。

HDLは、より肯定的な方法で動作します。 それはLDLよりも厚いとのトラブルのうち1若い保つために割り当てられた年上の兄弟のようにほとんど機能します。 HDLは、ある意味では、首の首筋でLDLを取り、それが分解し、体内から除去され、肝臓にエスコート。 LDLは、それが酸化されていない場合にのみ、それ自身に動作します。 そのようにLDLの周りにハングアップしたように、その兄弟のHDLを必要としないコレステロールのフリーラジカルによるダメージを減少させるニンニクの抗酸化品質です。 それは安全に自身で削除することができます。 結果は、ニンニクは、スタートと動脈硬化の進行を減少させることである。

心臓病患者は​​、したがって、特にニンニクによって祝福されていますが、その化学的特性を一致させる薬剤があるので、それはあなたのレジメンにニンニクを追加する前に医師に確認することが重要です。 これは、特に人気の高い血液の抗凝結薬を使用する場合です。 実際に、ドイツは動脈硬化の治療薬としてニンニクのサプリメントをライセンス供与を行っています。

1920sでは、世界はこれまでに作成された最も貴重な、まだ危険な薬の一つに紹介されました。 これは、アスピリンであり、すべての人々の25％は、いくつかの点で、それに深刻な、おそらく生命を脅かす反応があります。 自分の体の化学的性質が十分に安定していないので、さらに重要なことは、いくつかの子供たちは、アスピリンからライ症候群を開発することがあります。 まだリスクにもかかわらず、ほとんどの救急医療の医師と心臓の専門家は、アスピリンは血液を薄く、これは心臓発作を遅らせたり防ぐことができますので、心臓発作の最初の兆候で、あなたは、アスピリンを服用した後911を呼び出す必要があることを言う。

ニンニクは、最初の頭痛を緩和し、関節の炎症を軽減する物質として柳の樹皮茶で同定されたサリチル酸が含まれていないため、天然のアスピリンですが、それは凝集から赤血球を防止することができるからです。 彼らはリスクを提示しないことをアスピリンと大きく異なるニンニクの他の資質は、血栓を溶解し、凝固時間を長くする。 血液の間伐、この自然は、あなたの体内の血流のあらゆる側面を支援します。 それは心臓発作や脳卒中の予防の最も安全なソースです。 緊急医療物資とで隠れているアスピリンの瓶を保存しておくことはまだ良いアイデアですが、Kyolicの定期的な消費量はほぼ確実に、より抜本的な対策の必要性を排除します。

循環システムのニンニク

我々は、ニンニクは、心血管システムの利点を提供することを知っています。 おそらく、あなたまたはあなたが知っている誰かが歩いてで、少し難しさを持っています。 それは深刻なように見えるしませんが、多分それはあなたがちょうどあなたがする必要があるよりもそれ以上歩くことをしたくないポイントに達している。 あなたの足が弱く感じることを見つけるか、または足の痛みの一定量を持っています。 そして、あなたは残りの一時停止に歩いて停止したり、座ったときに、不快感は消えます。

その不快感はあなたの足の血行不良によって引き起こされます。 問題の技術的な用語は、間欠性跛行です。 それはニンニクが体の周囲に循環を改善することが知られているので、研究は、この問題が発生した患者で実施されました。 ニンニクの定期的な使用は、彼らが弱さや違和感なく歩ける距離を長くする。 と副次的な利点として、彼らのコレステロールレベルが低下したし、その血圧は健全なレベルに低下した。

これはニンニクが心臓に問題のある人々の食事やサプリメントプログラムの一部になったときに起こることです。 これらのケースでは、家族歴のすべての権利によって、彼らの心に問題が発生しなければならない、個人が問題を抱えていないことを知っています。 彼らは祖先よりも優れてやっています。 長期的な研究で、彼らは単に1つのフォームまたは別のニンニクを追加することによって、誰もが長生きしています。

これらの個人は遺伝的にユニークですか？ おそらく、それは疑問である。 その代わりに、ニンニクが違いを作っていると仮定しても安全です。 しかし、これは科学的方法論ではありません。 それはカウンター遺伝学にニンニクの使用になると、良い薬になり、単に常識である。

科学的手法が適用できる場合には、抗菌性の要因と同様に、ニンニクを繰り返し、安全かつ効果的であることが証明されています。 おそらくすべての女性とほとんどの男性は "イースト菌感染症"（別名酵母症候群や慢性カンジダ症）、症状を介して主に定義された用語を聞いたことがあります。 血液検査または糞便培養は感染症を明らかにすることができます。 しかし、通常それは、うつ病、神経過敏、膣内イースト菌感染症、頻繁に膀胱の感染症、慢性疲労、エネルギー不足、セックスドライブを減少させ、集中力の欠如、および他の悩ませるなどの問題を明らかに慎重に、完全な物理的な歴史を通じて決定されます。 これらのいずれかが懸念です。組み合わせのいくつかは、一般的に慢性的なカンジダ症の存在を示す。

菌の問題やウイルス感染症と一緒に酵母の感染症は、通常、生命を脅かすではないので、二重盲検試験は、治療薬としてニンニクに行われている。 これらの研究からの知見は、何度も単独で使用されるいくつかのケースでは、ニンニクの値を示し、他のもので、他の天然の治療薬と組み合わせて投与されています。

注：いない上記の問題に応答して、ニンニクと自己薬で治療するようにしてください。 カンジダ症とは、例えば、他のいくつかの懸念があるかもしれません。 あなたは、高酵母やカビのコンテンツをあなたの食事療法アルコール、高砂糖食物、および他の物質から除去する必要があります。 あなたの消化が改善されている必要があります。 肝臓の解毒作用を追求し、免疫システムが強化されなければならない。 酵母の感染症は休眠し、フレアアップ即座後にケアを継続して失敗した場合、急に戻すことができますので、医師が、継続的な治療のためだと、あなたはあなたの努力を調整する必要があります。

ニンニクと減量

ニンニクは体脂肪の処理にも優れています。 これは、運動を取得する代わりにニンニクを食べることができるという意味ではありません。 あなたが吸血鬼を怖がらせることができるかもしれませんが、怠惰、怠惰、と耽溺は、ニンニクの恐れはありません。 ニンニクは、しかし、健康的な食事と運動プログラムと一緒に脂肪を減らす最も効果的な手段の一つとして認識されています。

これは魔法の薬としてニンニクを使用して、必要なすべてを食べることができるということではありません。 何を食べ、どのくらいあなたは、おそらく脂肪のいずれかのソース、あなたの体の脂肪のほとんどの制御ソースを決定食べる。 あなたは若いが、簡単に、それはあなたが食事を介して取る脂肪を燃やすことである。 年を取るにつれて、能力は、脂肪減少を書き込むことができます。 あなたが20にあったように、40で、アクティブになるかもしれませんが、あなたの若さで平らな胃とスリムなお尻であなたを残した食事は今では服の大きいサイズに行くことを余儀なくされていることがわかります。 これは自然と不健康ではありませんが、余分な脂肪は良い状況になることはありません。

注：体重と健康に関する長期的研究の最近の報告では、単独で過剰な体重は、それが一回であると考えられていた危険でないことを示している。 あなたが運ぶより多くの余分な脂肪、あなたの体に大きなストレスが、繰り返しダイエットにも大きなストレスを引き起こします。 重要な因子は、運動のあなたのボリュームです。 その重量安定している肥満の人、物理的にアクティブになり、誰が適切なサプリメントを含む健康的な食事を、食べては、その食生活や運動習慣が間違っている "ハードボディ"よりもずっと裕福になります。 脂肪になることは、不健康になるとは限りません。 それは単にあなたが健康を保証する他のすべての要因を尊重しない場合は自分自身を明示するかもしれません、潜在的に危険な状態の中で最も目に見える印である。

我々は加齢とともに私たちの体にしがみつくために叱るの脂肪は、2つのソースから来ています。 私たちの体はそれを打破し、それを排除するために失敗するので、一つの脂肪はそこにとどまります。 他の脂肪は私たちの体は、内因性脂質​​生成と呼ばれるプロセスによって行われます。 どちらも、私たちの年齢や食生活と同じくらい私たちのライフスタイルの製品かもしれません。

たとえば、お酒は飲みますか？ 私は過剰に意味するものではありません。 私は仕事やディナーとワイ​​ンの後にビールを意味します。 何も心配することはありません。 過度の何もない。

何はおそらく気付いていないのはあなたが消費するアルコールは食事の脂肪の分解を妨げ、内因性脂質​​生成を刺激することである。 言い換えれば、アルコールは体の脂肪産生メカニズムをトリガし、分解し脂肪除去するために身体能力を阻害する。

ニンニクをとることは、飲むための言い訳にはなりません。 私はマルガリータとKyolicの撃墜量を飲んであなたの幸せな時間を費やして見たいと思っていません。 しかし、ニンニクは遅いんや脂質を分解し、副産物、さまざまの除去を強化することで脂肪の私たちの体の生産を停止します。 ニンニクはまた、組織からの最終的な除去のために血流に脂質を移動します。 ニンニクは劇的に食事の多数の悪い結果減らすことができます "罪を。" それは本当に良いことです。

がん予防のためにニンニク

おそらくニンニクの使用に関する研究の中で最も有望な結果の一つは、癌の分野できた。 ニューヨークのメモリアルスローンケタリングがんセンターでは、ニンニクは実験室でがん細胞の増殖を阻害することを発見した。 ヒューストンのMDアンダーソン病院で行われた大腸癌の研究で、博士はマイケルWargovichは硫化ジアリル、ニンニクの主要なコンポーネントは、マウスの大腸癌の増殖を減少させることを決定した。 関連実験では、硫化ジアリルでは食道癌を予防し、いくつかの個体では前立腺癌の予防に役立つことが示された。

実験では、徹底されており、結果は奨励。 ニンニクは徐々に癌などの予防のための効果的な治療であることが証明され、現在ではエイズなどの免疫システムの疾患の他の治療法と組み合わせて、試みられている。 彼らは治療法として規定されるニンニクのために沿って遠くまだ十分ではありませんが、検査結果は一貫して正であり、ヒトでの試験では、同様の所見を示しています。 私は健康のために一つのサプリメントを取る必要があった場合しかし、私はこの章の冒頭で述べたように、それはKyolicニンニクになります。

Random House、Inc.の一部門であるMain Street Booksの許可により抜粋
©1999。 全著作権所有。 この抜粋の一部を再現することはできません
または出版社からの書面による許可なしに転載しています。

本から抜粋：

あなたの命を救うことができる十ナチュラルレメディ
博士はジェームズバルチで。

In あなたの人生を救うことができる10自然療法Balch博士は読者に自分の健康を守るための行動をとるよう力を与えている。 彼は、彼らに健康な身体のより良い理解を提供し、医療問題のための自然な救済策を提案する。 バルーン博士自身の患者さんの症例の歴史からの平凡な常識や例から、自然にあなたの人生を救うことができる簡単で実証された治療法があなたの人生を救うことができる自然の救済手段が明らかになりました。

情報/この本を注文してください。

著者について

ジェームズF.バルチ、MDは、インディアナ大学医学部の卒業生である。 彼の共著者です。 栄養癒しの処方箋ツーZサプリメントガイド これは、日付に3.5万枚以上販売しています。 彼の他の本があります 食事ウェルネスのためのRxの処方 & スーパーアンチオキシダント。 泌尿器科医として、彼の尊敬のニュースレターで自分の秘密の練習では、 "健康な生活のための処方箋"と博士はバルチは、常に患者さんが自分の幸福のために責任を負う助ける方法を探しています。 で彼のウェブサイトをご覧ください www.jamesbalchmd.com