酵素は私たちの体が適切に機能するために不可欠です。 それらはすべての生きた動植物に含まれています。 彼らの主な仕事は、体の機能のバランスを維持し、食物を消化し、組織の修復を助けることです。 タンパク質で構成されている何千もの既知の酵素は、事実上すべての体の活動において重要な役割を果たしています。

十分な量のビタミン、ミネラル、水、タンパク質が存在しても、酵素なしでは生命を維持することはできません。 科学者は酵素を合成的に製造することができません。 各酵素は体内で非常に特異的な生化学的機能を持っており、他の酵素で代用することはできません。

酵素: 代謝機能の伝導体

ハワード・F・ルーミス・ジュニア博士によれば、「私たちの食品を成熟させる生化学反応の大部分を担っているのは酵素です。」 酵素はエネルギーであり、高校の物理の教科書ではエネルギーとは「仕事をする能力」と定義されています。 酵素は代謝機能を駆動する電気コネクタです。 酵素はその働きをしません。 むしろ彼らは指揮者だ。

それぞれの特定の酵素の形状は非常に特殊化されており、特定の物質のみで反応を開始します。 酵素は体のさまざまな部位で必要とされるため、過剰に働きすぎないようにすることが重要です。 システムが過負荷になると、生産性と効率が大幅に低下します。 健康な体は、食物から得られる酵素の供給を補助する能力を維持しながら、酵素を生成する働きをします。

残念なことに、酵素は熱に非常に敏感です。 たとえ低温であっても酵素は破壊されてしまいます。 食物源から酵素を得るには、食物を生で（フレッシュジュースなどで）食べなければなりません。 食品を調理または加熱すると、すべての酵素が減少します。 つまり、食事のほとんどが調理済みの食べ物で構成されている場合は、酵素が不足していることになります。

消化酵素の用途と種類

消化酵素の主な働きは、タンパク質、炭水化物、脂肪をより小さな粒子に分解して、体が胃や小腸を通じて栄養素をより容易に吸収できるようにすることです。 消化は主に胃で行われ、小腸で終了します。 消化効率の結果としての腸内微生物叢への影響には、腸内の「善玉」細菌の刺激、結腸の解毒と浄化、食物アレルギーや環境アレルギーなどの消化器疾患の改善などが含まれます。

体内には3,000種類以上の酵素が存在しています。 多くは互いに同期して動作します。

消化に使用される主な酵素には次のものがあります。

プロテアーゼ：タンパク質を分解（牛肉、鶏肉、鶏肉、魚）

アミラーゼ：でんぷんを含む炭水化物（パン、パスタ、ジャガイモ、果物、野菜、砂糖）を分解します。

セルラーゼ：多くの果物や野菜に含まれる繊維の難消化部分であるセルロース（植物繊維）を分解します。

リパーゼ：脂肪を分解する

パパイン （タンパク質分解酵素）：タンパク質を分解する

ブロメライン （タンパク質分解酵素）：タンパク質を分解する

マルターゼ：麦芽糖、穀物を分解します。

ラクターゼ：乳糖を分解します。

インベルターゼ：ショ糖（砂糖）を分解します。

食事の栄養補給: 消化酵素

私のクライアントである BioGenesis® の VegiZyme® と PhysioLogics® の Zygest® と同様に、XNUMX つの組み合わせを非常に効果的に交互に使用しています。 長期間摂取した後に身体がその物質を拒絶しないようにするには、交互に摂取することが重要です。 また、摂取する食事に合った組み合わせを選択することで、可能な限り最良の方法で消化を助けます。

プロテアーゼ、プロテアーゼ II、プロテアーゼ III というタンパク質の消化を特に助ける 15 種類のプロテアーゼが含まれているため、タンパク質や消化しにくい食品の場合は、強力なベジザイム® を XNUMX つ摂取しています。 他の食事には、XNUMX つの Zygest® が効果的であることが証明されています。 いつでも、特に就寝時に胸やけや消化不良を経験した場合は、ベジザイム® をさらに XNUMX ～ XNUMX カプセル摂取してください。 通常、症状は XNUMX 分以内に消失します。 医療提供者は、製品の使用法と投与量について個別のガイダンスを提供します。

Note: 食事の開始時または食事中に消化酵素を摂取してください。

出版社の許可を得て使用して、 幸運を押します。
©2001。 www.luckypress.com

本からの抜粋:

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グロリアGilbereによって.

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