コロナウイルスが表面上でどのくらい存続するかを知っています。 お金、食べ物などを処理することの意味は次のとおりです

コロナウイルスが表面上でどのくらい存続するかを知っています。 お金、食べ物などを処理することの意味は次のとおりです マヌエル・ブルーク/ EPA

私たちが知っている他の200程度の呼吸器ウイルスと同様に、重症急性呼吸器症候群コロナウイルス2(SARS-CoV-2)、 新しいコロナウイルス、私たちの気道の細胞に感染します。

さまざまな兆候や症状を引き起こすか、まったく引き起こさない。 それは人から人へと容易に広がり、空中および表面に咳をすることができます。

ウイルスは生きている細胞内でのみ複製します-細胞の外では、ウイルスは私たちに感染するか、自分自身を破壊する道を進んでいます。 ウイルスが細胞外で生存する期間はさまざまです。

研究者が見つかりました SARS-CoV-2は、空中飛沫に少なくともXNUMX時間は感染性を保ちます。 これは、感染した人間が咳で十分なウイルスを産生して別の人に感染することを意味するわけではありませんが、 かもしれない.

コロナウイルスが表面上でどのくらい存続するかを知っています。 お金、食べ物などを処理することの意味は次のとおりです ウェス・マウンテン/会話, BY-ND CC

ウイルスはタッチによっても広がると思います。 プラスチック、ステンレス鋼、ベンチトップ、ガラスなどの硬くて光沢のある表面は、最長72時間、水滴として放出された感染性ウイルスに対応できます。 しかし、この間にウイルスは急速に劣化します。 厚紙、紙、布地、ヘシアンなどの繊維性で吸収性のある表面では、より早く非アクティブになります。

表面と物体からのリスクをどのように減らすことができますか?

よく触れる表面は私たちの周りにあります。 ベンチ、手すり、ドアハンドル–自宅、職場、学校、遊び、買い物など、あらゆる目的地にあります。 これらの表面をウイルスが付着した指で触れると、これらの表面を汚染するリスクと、そのような表面からウイルスに感染するリスクがあります。

あなたの手を敵と考えてください。 それらを洗います ええと、そしていつもよりずっと頻繁に。 手洗いの合間には避けてください 常に触れている 気道に通じる粘膜。 基本的には、目をこすったり、鼻をつまんだり、唇や口に触れたりしないようにしてください。

小さな行動による予防策

ウイルスの蔓延との闘いを支援するエンジニアリングの取り組みがすでに見られています。 シドニーでは 横断歩道が自動化されました 人々がボタンに触れないようにすることができます。

SARS-CoV-2の拡散を遅らせるために、家の外のすべてが汚染されている可能性があると想定し、それに応じて行動します。 したがって、顔に触れないでください。外出中は頻繁に消毒して、手を洗ってください。 スマートフォンを掃除して かつて家に。

家にいるのが最善ですが、家を出る必要がある場合は、これらのヒントを覚えておいてください。


 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

• 買い物に行きます

食料品の買い物には、トロリーやバスケットなどの表面やアイテムに触れる必要があります。 時々、消毒剤または抗菌ワイプが店の入口で手やハンドルに利用できますが、そうでない場合が多いので、自分で持参してください(何か入手できる場合)。 使用するバッグの種類はおそらく問題ではありませんが、ウイルスが家に持ち込まれないようにするための計画があります。

•お支払い

カードと現金はウイルスをあなたの手に移す可能性があります。 とはいえ、カードを保持し、他の人に触れる必要がないため、カードによる支払いのリスクはおそらく低くなります。 しかし、可能な限り、非接触の銀行振込はリスクを最小限に抑えます。

•生鮮食品と缶詰食品の取り扱いと食事

SARS-CoV-2は、食品の缶詰プロセスで必要な温度よりもかなり低い温度で不活性化されるため、缶詰食品には含まれていません。 新たに包装された食品の場合、リスクは、包装をしている人が病気であったかどうかによって異なります。 心配な場合は、調理したり、皮をむいたり、中性洗剤で洗ったり、すすぎができる食品を使用してください。

証拠は弱いものの、石けんと水が食品のSARS-CoV-2を不活性化するはずであることはわかっています。 イチゴとラズベリー。 食品を石鹸で洗う場合は、石鹸をすべて取り除いてください。

• 公園で

遊具や噴水など、使用頻度の高い機器は避けてください。 ブランコを使うよりも、ボールを蹴ったり芝生で遊んだりした方が安全です。 砂場 恐怖を抱く SARS-CoV-2以外。

•持ち帰りと配達

持ち帰り用の食品を入手するとき、またはそれを提供する企業の場合は、プラスチック製の容器を避け、梱包には段ボール、紙、布などの繊維質の多い材料を使用してください。 見つかった研究者 2時間後に段ボールに感染性のSARS-CoV-24はない.

また、サーバーや配送担当者の近くを避け、 非接触配送 あなたができる時はいつでも。

•公共交通機関、エスカレーター、エレベーター、バスルーム

路面電車のリフトボタンやハンドルバーなど、硬くて光沢のある表面に頻繁に触れることは、布地のシートや階段を上る場合よりも大きなリスクです。 最もハイテクな海外の表面洗浄の取り組みでさえ 断続的ななので、自分で責任を取る必要があります。 また、公衆トイレ使用後は、よく手を洗ってください。

落ち着いて計算された

外に出たら、落ち着いていて現実的で、単一のイベントやアクションに集中しないことが重要です。 すべてを説明することはできません。

プロセス中に発生する多くの小さなリスクではなく、タスク全体のリスクについて考えてください。 このような予防策を講じる際の銀の裏地は、 リスクを減らす 今シーズンインフルエンザにかかった。

家を清潔に保つことも重要です。 希釈した漂白剤、洗剤、アルコール溶液を表面に使用できます。 クイーンズランド州の健康は 詳しくは.

お手入れが難しい商品の場合、日差しが貴重な場合があります。 靴を外に出し、靴底を上げ、太陽の下で。 コロナウイルス 摂氏56度を超える温度と直射日光で急速に劣化し始める.

結局、SARS-CoV-2感染を回避する最善の方法は原始的な方法です。手を消毒し、他の人から遠ざけてください。 このパンデミックの進行を遅らせるために、物理的な距離を保つことは依然として最も効果的な手段です。会話

著者について

イアンM.マッカイ非常勤講師 クイーンズランド大学 キャロリンアーデン、ウイルス学者、 クイーンズランド大学

この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.


推奨書籍:健康

フレッシュフルーツクレンズフレッシュフルーツクレンズ:デトックス、重量を失い、自然界で最もおいしい食べ物であなたの健康を復元します[ペーパーバック]リアン·ホール。
重量を失い、あなたの体の毒素をクリアしながら鮮やかに健康な感じ。 フレッシュフルーツクレンズ あなたが毎日のプログラムは、食欲をそそるレシピ、デトックスをオフに移行するためのアドバイスを含めて、簡単かつ強力なデトックスのために必要なすべてを提供しています。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.

食品の繁栄食品を繁栄:ピーク健康のための200植物ベースのレシピ[単行本]ブレンダン·ブレイによる。
彼絶賛ビーガンの栄養ガイドに導入されたストレス軽減、健康高める栄養の哲学を基盤 繁栄するプロのアイアンマントライアスロンブレンダンブレイになりました(あまりにも朝食のボウル、ランチトレイ)をディナープレートに目を回す。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.

ゲイリー·ヌルによって医学による死ゲイリー·ヌル、マーティン·フェルドマン、デボラRasioとキャロリン·ディーン医学による死
医療環境では、連動、企業、病院の迷路となり、取締役の政府委員会、製薬会社で浸透している。 穏やかな、より自然な代替案が経済的理由で無視されながら、最も毒性の強い物質はしばしば、最初に承認されています。 それは薬による死です。
詳細はこちら、そして/または、Amazonで本を注文する.


こんな商品もお勧めしています

InnerSelfをフォロー

FacebookのアイコンTwitterのアイコンユーチューブのアイコンInstagramのアイコンピンタレストアイコンRSSアイコン

 電子メールで最新情報を取得する

ウィークリーマガジン 毎日のインスピレーション

利用可能な言語

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELFの声

05危険な時代に想像力を再野生化21
危険な時代の想像力を再野生化
by Natureza Gabriel Kram
自分自身を破壊することを意図しているように思われることが多い世界で、私は自分自身が美しさをキュレートしていることに気づきます。
集合写真のために立っている多民族の個人のグループ
多様なチームに敬意を表すXNUMXつの方法(ビデオ)
by ケリーマクドナルド
尊敬は非常に意味がありますが、与える費用はかかりません。 ここにあなたが示すことができる方法があります(そして…
夕日の前を歩く象
占星術の概要と星占い:16年22月2022日からXNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
彼の本の表紙からのレオ・ブスカーリアの写真:生活、愛情、そして学習
数秒で誰かの人生を変える方法
by ジョイスVissell
誰かが私の美しさを指摘するためにその秒を取ったとき、私の人生は劇的に変わりました。
皆既月食の合成写真
占星術の概要と星占い:9年15月2022日からXNUMX日
by パムYounghans
この毎週の占星術ジャーナルは惑星の影響に基づいており、展望と…を提供します
05思いやりのある思考の開発08が完了しました
自己と他者に対する思いやりのある思考の発達
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
人々が思いやりについて話すとき、彼らは主に他人への思いやりを持っていることを指します...のために...
手紙を書いている男
真実を書き、感情が流れるようにする
by バーバラ·バーガー
物事を書き留めることは、真実を語る練習をする良い方法です。
保護マスクを着用し、橋の上に立っている若いカップル
癒しの架け橋:親愛なるコロナウイルス..
by ローラ・アヴェルサーノ
コロナウイルスのパンデミックは、私たちの精神的および肉体的な現実の領域における流れを表しています…
遠くの明るい光に向かって田舎道を歩いている女の子
水瓶座の時代に私たちの直感的な贈り物を使用する
by ナンシーE.イヤーアウト
私たち全員が目を覚まし、私たちの贈り物に気づき始めるので、知っておくべきことがたくさんあります。 今の時代…
痛みを伴う、または外傷的な思い出から「ニューモリス」を創造する
痛みを伴う、または外傷的な思い出から「ニューモリス」を創造する
by ウィルキンソン
私たち全員がトラウマ的な記憶を持っています。 何年にもわたって、それらが私たちにどのように影響しているかに気付くかもしれません…
影の中でライオンに直面するためにクローゼットから出てくる若い女性
内部抑圧者の絞首刑を解放する
by ステイシー・L・ライヒャーツァー博士
あなたが「未満」であるという有害なメッセージから癒されるのは良い気分です。 これが起こると、あなたは…

MOST READ

05思いやりのある思考の開発08が完了しました
自己と他者に対する思いやりのある思考の発達(ビデオ)
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
人々が思いやりについて話すとき、彼らは主に他人への思いやりを持っていることを指します...のために...
神があなたを愛しているときに買い物をする4
神に愛されていると感じることが自己改善の支出をどのように削減するか
by デューク大学
精神的または宗教的なクリスチャンは、自己改善製品を購入する可能性が低くなります…
目は健康を予測する4
あなたの目があなたの健康について明らかにすること
by バーバラ・ピエルショネク、アングリア・ラスキン大学
カリフォルニア大学サンディエゴ校の科学者たちは、次のことができるスマートフォンアプリを開発しました…
05思いやりのある思考の開発08が完了しました
自己と他者に対する思いやりのある思考の発達
by マリー·T·ラッセル、InnerSelf.com
人々が思いやりについて話すとき、彼らは主に他人への思いやりを持っていることを指します...のために...
環境の再構築4
在来の鳥がニュージーランドの復元された都市の森にどのように戻っているか
by エリザベスエリオットノエ、リンカーン大学他
都市化とそれに伴う生息地の破壊は、在来の鳥にとって大きな脅威です…
アイルランドの中絶禁止とその後の合法化の背後にある苦しみと死の物語
アイルランドの中絶禁止とその後の合法化の背後にある苦しみと死の物語
by テネシー大学GretchenE.Ely
合衆国最高裁判所がロー対ウェイド事件を覆した場合、1973年の判決は中絶を合法化した…
彼の本の表紙からのレオ・ブスカーリアの写真:生活、愛情、そして学習
数秒で誰かの人生を変える方法
by ジョイスVissell
誰かが私の美しさを指摘するためにその秒を取ったとき、私の人生は劇的に変わりました。
必要な睡眠の量4
あなたが本当に必要とする睡眠の量
by バーバラ・ジャックリン・サハキアン、ケンブリッジ大学他
私たちのほとんどは、ぐっすりと眠った後、よく考えるのに苦労しています–霧がかかって、演技に失敗しました…

新しい態度 - 新しい可能性

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf市場
著作権©の1985 - 2021 InnerSelf出版。 全著作権所有。