- By PKニュービー
あなたは栄養士が常に彼らの心を変えているように感じますか? あなたはダイエットについての科学に基づいた情報が欲しいのですが、だれか何を信じるべきかわからないのですか?
昼寝する。 そんなに長くない。 食事をする。 いいえ、スナックを食べるだけです。 これは、交代勤務者が警戒態勢を保ち、夜勤中に安全を保つのを助けるために交代勤務者が受け取る、多様で矛盾する助言の一部です。
- By ジョアン・Y・ミーク
母乳育児は、長い間、乳児の栄養のためのゴールドスタンダードでした。 アメリカ小児科アカデミー、アメリカ家庭科医アカデミー、アメリカ産科医・婦人科医、世界保健機関(WHO)がすべてこれを推奨しています。
- By マークミッチェル
多くの点で、私たちは決して健康ではありませんでした。 米国ではおよそ100 100万人の成人が肥満です。
- By シェリン・ストラチャン
運動の利点を知っている私たちの多くは、天気がうまくいかなかったり、日常生活が中断したり、時間がないときに、クローゼットの裏側にスニーカーを見つけるためだけに、日常生活に固執しようとします。
- By ジェイミー・ピトリック
食料品店をさまよう、それは砂糖の代用品の数十に関する多数のブランドと健康の主張に圧倒されるのは簡単です。
周期性疼痛を経験している少女や女性は身体活動をしばしば避けますが、我々の最近の研究は運動をすることが実際に痛みの軽減をもたらすかもしれないことを示唆しています。
- By 清潔でおいしい
私の行ってみましょうグリーンスムージーのレシピは健康、フィットネスや減量の目標のすべてのタイプに最適です。 糖分が少なく、タンパク質と健康的な脂肪が豊富に含まれているので、美味しいだけではありません。
- By リビーサンダー
これらの長い時間は私たちの健康に悪いです。 フランスからの新しい研究では、10時間以上の長い日々を定期的に働かせると、脳卒中を起こす危険性が高まることがわかりました。
- By ヨガとヨガ
リスクテイカーのためにヨガに参加してください、私はあなたをあえてします! この26 minセッションはすべて、勇気とバランスを促進することを記念して拡大し、根拠を固めることに関するものです。
- By 清潔でおいしい
これらのグルテンフリーチョコレートチップクッキーは私が10年以上前から持ってきたクッキーレシピです。 外側はシャキッとしていて、内側は柔らかくて、ねばねばしていて歯ごたえがあります。
私達がしばしば「真の」自己を発見したいという霊的な旅を始めるという事実にある種の宇宙の冗談があります - ある種の最終的に決定された、静的な存在。 皮肉なことに、私たちが個人的な傷を乗り越えたとき、私たちはただ一つのことではないことを発見しました。私たちは多数の自己です。