新しい調査によると、多くの選択肢からすばやく選択する人々は、自分の決定について深く考えることを避けるためにそれを行っている可能性があります。
映画を選ぶときは、すぐに決断を下したり、可能性を細心の注意を払ってふるいにかけたりする可能性が高くなりますか？
心理学者は、適切な選択肢にたどり着くために最小限の検索を行う人を「満足者」と呼びます。 一方、完璧なオプションと見なされる可能性のあるものを徹底的に検索するのは「マキシマイザー」です。
作成後に両方の戦略を調査した以前の研究 選択 多くの場合、より心理的に健康的な代替手段として、さらには目指すべきものとして満足感を示します。
そして、なぜですか？ 実際に見るのにかかる時間と同じくらい多くの時間を映画の選択に費やすと、一連のオプションから選択できない人の苦痛な現実のように思えます。
「マキシマイザーは、完璧な選択に執着して、現時点でネガティブな経験をしていると思われるかもしれません。 しかし、それは満足者のようです…」
しかし、事後ではなく、選択の瞬間に心血管反応を測定したバッファロー大学の新しい研究は、反対のことを示唆しています。能力がないと感じるのは満足者であり、迅速な確実性のように見えるのは、代わりに彼らに提示されている選択肢について深く考えなければならないことからの防御。
「マキシマイザーは、完璧な選択に執着して、現時点でネガティブな経験をしていると思われるかもしれません。 しかし、それは満足しているように見えます—そしてそれが彼らが満足している理由かもしれません」と心理学研究者でジャーナルの論文の筆頭著者であるトーマス・ソルツマンは言います 精神生理学.
「マキシマイザーと比較して、満足者は、現時点で自分の選択を管理する能力が低いと評価することと一致する心血管の脅威反応を示したという証拠が見つかりました。」
調査結果は、伝統的な知恵を破ります。 心理学の准教授である共著者のマーク・シーリーによれば、その影響は日常の意思決定だけでなく、人々が重要な選択にどのように取り組むかにも関係しています。
「満足することによって節約されるエネルギーとストレスを最大化して考えた経験のある人は誰でも、その立場を再考したいと思うかもしれません」とSeeryは言います。 「満足する時間と場所はありますが、選択の苦痛に対する防御としてそうする人々は、必要なときに重要な決定を下す準備ができていない可能性があります。」
128人の参加者のサンプルを使用して、研究者は最初に全員の意思決定スタイル（最大化と満足）を評価してから、15のオンライン個人プロファイルと関連する経歴の詳細が記載されたカードを提示しました。 参加者は、XNUMX分間で「理想的な」人またはパートナーを選択しました。 その後、彼らは彼らの決定について報告した。
以前の研究とは異なり、研究者は、参加者の選択中の心理的経験をよりよく理解するために心血管反応を測定しました。これは、SaltsmanとSeeryが以前の研究で使用した方法です。 特に、彼らは人々がタスクエンゲージメントとチャレンジ/脅威と呼ばれるXNUMXつの重要な動機付けの側面をどのように経験するかに焦点を合わせました。
タスクエンゲージメントは、心臓がどれだけ激しくそして速くポンピングしているかによって示されるように、人々が自分がしていることにどれだけ気を配っているかを表します。 チャレンジ/脅威は、ストレスの瞬間に誰かがどれほど有能で自信を持っているかを示します。 自信（チャレンジ）は動脈を拡張させ、脅威よりも効率的な心血管状態、または自信の欠如を引き起こし、動脈を収縮させます。
ソルツマン氏によると、チームは、最大化者と満足者がタスクの関与、または意思決定をどれほど重要視しているかという点で異なるという証拠を発見しなかったという。
「私たちが見つけたのは、満足者がより大きな脅威を示したことです」と彼は言います。 「それは満足のいく新しい見方を示します。それは、簡単で、便利で、のんきなものではなく、より防御的で、不快で、反動的な性質のものです。」
ソルツマン氏によると、満足度の高い人は、マキシマイザーよりも特定性が低い、または単に選択に関心がないという理由ではなく、選択肢を最小限に検索する可能性があります。 選択する 非常に多くのオプションから。
「最終的には、私たちがラメだが関連性のあるロマンチックコメディにすばやく落ち着くNetflixの視聴者であろうと、コンテンツオプションの底なしの提供リストを際限なくスクロールする人であろうと、一時停止ボタンを時々押して、なぜこの決定に近づいているのかを尋ねることが重要です私たちのあり方です」とSaltsmanは言います。
著者について
心理学の研究者であり、論文の筆頭著者であり、心理学の准教授であるMarkSeeryの共著者であるThomasSaltsman。 バッファロー大学
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