による画像 スザンヌ・ジュツェラー、シュヴァイツ???suju-foto 

私がカウンセリングの資格取得の勉強をしていたとき、「ジェノグラム」を作成する必要がありました。 これは家系図に似ていますが、家族全員の名前と生年月日、死亡、結婚などを記録することに加えて、各人の小さな伝記を書くことも求められました。 これらの短い伝記では、アルコールや薬物の乱用、犯罪、自殺、経済的失敗、複数の不倫、あらゆる種類の暴力行為、異常な経歴など、その人の人生で目立ったものをすべてメモしました。

それぞれがジェノグラムを完成させた後、繰り返されるすべてのパターンを見たときは、本当に衝撃的でした。 クラスのほぼ全員が、これらのパターンが世代から世代へと受け継がれているという認識にショックを受けました。 多くの場合、特定の状況は家族全員または一部の家族に秘密にされていました。 それはあたかも、その情報が全員の意識の中にない限り、たとえそれが自分たちに不利益をもたらすか、あるいは他の人たちに不利益をもたらす可能性があるにもかかわらず、その家族の誰かが同様の状況を再現しなければならないかのようだ。 この状況がひとたび明るみに出ると、それ以上繰り返す必要はないかのように思われた。

という素晴らしい本があります 家族の秘密ジョン・ブラッドショー著では、この興味深い現象がより詳細に説明されています。 これらの例のいずれかに興味をそそられた場合は、彼の本、そして実際にはジョン・ブラッドショーの本を素晴らしい一読物として勧めます。

実生活 例

私は長男のポールとの関係に多少の困難を感じていましたが、それは大きなことではなく、コミュニケーションにおける一種の「障害」にすぎませんでした。 彼は英国陸軍に勤務しており、つい最近海兵隊員訓練を終えたところだった。 軍隊にいる間、私は人生に大きな変化をもたらし、自己発見という内なる旅を始めました。 彼にとって、この「新しい」父親と関わるのは本当に難しいことであったと想像できます。

ポールは、今も昔も、非常に穏やかで思いやりのある青年です。彼が軍隊に入隊したのが興味深いと思いました。さらに興味深いのは、彼が戦争が起こっている場所ならどこでも奉仕したいという飽くなき願望を持っているように見えたことです。

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彼は時々、北アイルランド、ボスニア、アフガニスタン、イラクで奉仕したいという願望を表明した。 彼はそれらの願望のいくつかをなんとか満たしましたが、すべてではありませんでした。 私は子供たちが望むものは何でもサポートすると信じているので、軍隊に参加することを思いとどまらせようとはしませんでしたが、当時は何がこの欲求を駆り立てるのか疑問に思いました。

コミュニケーションに困難を感じ始めたとき、私はこの状況に対して何か前向きな行動をとりたいと決心しました。 また、ポールが当時、私が新たに見つけた概念を探求したり、この主題について対話を始めたりすることに興味がなかったことにも気づきました。 実際、彼は私がくだらないことをたくさん話していると思っていると私に知らせました。

星座の仕事と家族

友人は私にコンステレーション・ワークを勧め、理由も分からずに家族の生活を妨げている可能性のある過去世代の記憶を解放するのに非常に効果的だと説明しました。 なんとかそんなワークショップを見つけて週末コースに申し込みました。 この作品についてはほとんど知識がありませんでしたが、直感で参加するべきだと思いました。

この作業では、訓練を受けたファシリテーターが、参加者グループのメンバーに、痛み、悲しみ、怒りを引き起こしている問題、つまり「解決したい」問題を提示するように勧めます。 私が息子との軋轢について話すと、進行役は、息子、父、母、そして私自身の代表としてグループから別の人を選ぶように勧めました。 このファシリテーターは非常に直感的な人で、参加者を選ぶとすぐに、私が生まれたときの父の年齢を尋ねてきました。 彼女は、私の年齢から判断すると、私が生まれた時にはおそらく彼は軍隊に行っていただろうと言いました。

私は、父は生まれつき左足に変形があり、日本軍がマラヤに侵攻した際に軍隊に入るのは「不適格」だったため、一度も軍隊に入ったことはなく、父は母と妹と一緒に病院で暮らしていたと説明した。時間。

ファシリテーターは突然、何かを思いついたような態度をとり、私にさらに参加者を何人か選ぶように言いました。 彼女は私に、マラヤの国を代表する人、私の赤ん坊の妹の代表、そして家族を離れて軍隊に入り日本軍と戦わなければならなかった父の男友達全員を代表する人を選ぶよう私に勧めました。

ファシリテーターの指示に従い、家族の代表者がグループに分けられ、マラヤの代表者がその後ろに立ち、父の友人の代表者がその前に並びました。 次に、参加者のグループは自分の感情に焦点を当て、自分が感じていることをそのまま表面に浮かび上がらせるように勧められました。 また、気が向いたところはどこでも移動するよう奨励されました。

私の家族のダイナミクスのカメオ出演

次に起こったことは私を驚かせました。 父の友人の代表者は、私の「父」と「母」からドアに向かってゆっくりと歩き始め、ついに部屋から出ていきました。 突然、父の代理人が不安になりました。 彼は震え始め、非常に怒っているように見え、やがて泣き出しました。そのとき、私の母の代理の女性も泣き始めました。 それはとても自発的で自然なことでした。

私を含め、参加者全員が涙を流すまでに時間はかかりませんでした。 一人一人がゆっくりと「父」に近づき、慰めたり、腕を回したりし始めました。これにより、父はさらに悲しみを解放することができました。

ファシリテーターはこのカメオ出演を穏やかに終わらせ、私たち全員が自分の経験をグループと共有しました。 私が驚いたのは、ファシリテーターが、表面的には私が提示した問題とは何の関係もない状況に焦点を当てていたことです。 覚えておいてください、私の息子はこのようなことが起こっているとは知りませんでした。

それがこの作品の最も強力な点の XNUMX つです。 他の人は意識的に関与する必要はありません。

変化が起こる

その週末の後、ポールに会ったとき、私たちのコミュニケーションのレベルは明らかに向上していましたが、最大のショックはまだ私に起こりました。 約半年後、部隊内で最も将来有望な人物の一人に選ばれ、サンドハーストの士官訓練学校への入学を勧められたにも関わらず、彼は軍隊生活にうんざりしていると言い始めた。

数カ月後、彼は軍を完全に辞め、アフガニスタンでの警備の職にも背を向けた。 彼は戦闘部隊の一員になりたいという欲求をすべて失った。 実際、彼は義理の弟と一緒に、若者が自尊心を高めるのを支援するベンチャー企業を立ち上げました。

過去と抑圧された感情が解放される

過去の世代で抑圧された感情は、本人が理由を知らずに無意識のうちに再現される可能性があります。 この場合、おそらく息子は、戦争で祖国を代表するのに「ふさわしくない」という祖父の怒り、罪悪感、恥辱、そして悲しみの記憶を引きずっていたのだろう。

友人たちが家族を捨てて戦いに行く中、女性たちとその子どもたちがいるコミュニティに唯一残されたイギリス人男性として、当時父が感じたであろう屈辱を想像してみてください。

そのため、祖父のことを全く知らなかった息子（祖父は息子が生まれるXNUMX年前に亡くなりました）は、たとえそれが祖父の平和で優しい性格に全く反するものであったとしても、「戦争に行く」という説明のつかない憧れを感じていました。

コンステレーション・ワークは、父の抑圧された感情を象徴的に解放し、ある種の「代理」を使ってそれを表現し、恥じることのない顔でそれを目撃してもらいました。 これらの長い間抑圧されていた感情が解放されたとき、息子はもはや戦争に行きたいという衝動を抱きませんでした。

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記事のソース： 奇跡の関係

奇跡の関係: 自由と喜びへの道
ジョン・キャンベル著

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著者について

『Miracle Relationships』の著者、ジョン・キャンベルの写真ジョン·キャンベル 彼はグランド・ユニバーシティ・オブ・ライフを卒業した76歳の女性です。 1946 年にインドで生まれた彼は、1953 年に家族でイギリスに戻るまで学校教育を受けませんでした。17 歳で航海士官候補生として商海軍に入隊しました。 彼は26歳で船長になり、その後25年間ナイジェリアで働きました。 

ジョンは飲酒とストレスの多いビジネス活動により、1997 年にどん底に落ちました。 その結果、彼はリハビリセンターに入所した。 XNUMX週間の深い癒しと霊的な目覚めを達成した後、彼はリハビリ施設を去った。 その後、彼はナイジェリアでの事業を辞め、催眠療法士およびNLPプラクティショナーとしての訓練を続けました。 最終的に、「奇跡のコース」はジョンの人生に取り入れられ、彼はこの形而上学的研究の熱心な生徒および教師になりました。

で彼のウェブサイトをご覧ください ミラクルズロック.com/