前向きな子育ては、幼少期と青年期のストレスの影響から身を守ることができる

: By ジェイミー・ハンソンとイザベラ・カハレ、ピッツバーグ大学

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温かく協力的な養育は、幼少期および発達期のストレスの影響を軽減するのに役立ちます。ハーフポイント画像/瞬間（Getty Images経由）

温かく協力的な子育ては、幼少期や青年期のストレスの影響を和らげる可能性があります。それが、重要なポイント私たちの最近の研究結果がジャーナル PNAS Nexus に掲載されました。

身体的虐待や育児放棄などのストレスの多い出来事を経験した一部の児童や青少年は、海馬と呼ばれる脳領域の組織が少ない。海馬は学習と記憶における重要な役割また、ストレスに非常に弱い.

しかし、私たちの研究では、報告した若者については、ストレスの増加と海馬の脳組織の減少との関連性は見つかりませんでした。介護者からのさらなる温かさ.

前向きな子育てには、何かをうまくやったことを褒めたり、精神的なサポートや愛情を与えるなど、さまざまな温かく協力的なテクニックが含まれます。これを、怒鳴りつけたり体罰を加えたりする過酷な子育て手法と比較してください。

最初のステップとして、私たちは、前向きな子育てが幼少期のストレスと子どもの行動上の問題との関連を防ぐことができるかどうかを調査しました。

私たちは、500 歳から 10 歳までの約 17 人の子供の脳スキャンを、「健康な脳のネットワーク。私たちは、脳領域のサイズを調べることができる技術である構造磁気共鳴画像法 (MRI) を使用して脳組織を測定しました。ストレスを測定するために、私たちは子供たちに、家族、地域社会、学校の状況全体で経験した人生の否定的な出来事の数と、それらの出来事のそれぞれがどれだけ苦痛かを尋ねました。

結果は、前向きな子育てにはストレスと行動の関係に対する保護効果があることが示されました。言い換えれば、ネガティブな出来事によってより多くの苦痛を経験しているが、親が温かく協力的であると認識している子供たちは、規則違反や攻撃性などの困難な行動をあまり示しませんでした。次に、脳内のストレスの既知のバイオマーカーである海馬の組織の減少に対して、子育てがどのように影響を与えるかを調べました。

先行研究と一致している、幼少期のストレスが大きいほど、海馬の体積が小さいと相関していることがわかりました。しかし、私たちは、前向きで協力的な子育てを受けたという子どもたちの認識が、ストレスの生物学的影響に対する緩衝材として機能することを発見しました。若者が人生のネガティブな出来事によって強い苦痛を感じていると報告したときでも、親がより協力的であると認識している若者は、海馬の脳組織が減少していませんでした。

対照的に、養育者が自分の子育てについてどう考えているかを調査したところ、同じ保護効果は見つかりませんでした。言い換えれば、親が自分の子育てに協力的で前向きだと言ったが、子供が親をそのように見ていなかった場合、この保護効果は見られませんでした。

正の強化は、さまざまな状況で、あらゆる年齢層の人々に効果があります。

なぜそれが重要

過去の研究により、子供と大人の海馬は小さい幼少期に高レベルのストレスにさらされる。これらの小さなボリュームは順番に行動上の問題に関連する, 学習と記憶の課題 & 将来のストレスに対する脆弱性の増加.

私たちの研究は、子供の健全な脳の発達と回復力を促進する上で、子育てを養うことの重要性を強調しています。温かさとサポートの環境を育むことで、養育者は子どもたちがより効果的にストレスに対処できるよう支援することができます。数十の研究では、子どもに感情に名前を付けるのを手助けしたり、批判せずに感情を明らかにするためのスペースを提供したりするなど、前向きな子育ての実践により、次のような効果が得られることがわかっています。子どもたちが困難な出来事を乗り越えられるように手助けする.

他にどのような研究が行われているか

私たちのチームや他のチームの研究は、ストレスの多い経験が発達に悪影響を与える可能性があることを強調しています。多くの研究者が、ストレスのどの側面がどのように重要であるかを理解しようとしています。

たとえば、暴力などの脅迫的な経験は、脳と行動に異なる影響を与える十分な食べ物がないなどの剥奪の経験から。

同時に、研究者は特定の種類のストレスには特別な特徴があると考えていますが、ストレスを経験している本人はそのように感じていない可能性があります。つまり、十分な食べ物がないことは、それを経験している人にとって非常に脅威に感じられる可能性があります。私たちの研究は、中心に置くことが重要であることを示しています。ストレスの影響を直接受けた人の視点この研究分野では。