子供は小さな大人ではありません–彼らは何が起こるかを処理するために時間を必要とします。 ゲッティイメージズ経由のIvanPantic/ E +
恐怖で協力的でない子供に予防接種をしようとすることほど難しいことはほとんどありません。 私は子供たちが自分たちを隅に押し込み、動揺することを拒否するのを見てきました。 私は彼らがどきどきと怒鳴るのを見ました。 そして、私は彼らが完全にじっと座っているのを見ましたが、ずっと泣いています。
私は 小児科准教授 プライマリケアの小児科医として25年以上の経験があります。 私は私のキャリアの中で何千回もこれらの状況に遭遇しました。
ショットを撮ることはほとんどの子供たちに不安を引き起こしますが、不安の程度は軽減することができます。 親として、あなたがあなたの子供のためのワクチン体験を改善するためにあなたがすることができるXNUMXつのことがあります。 私はそれらを「XNUMXつのP」と呼んでいます。
準備
お子さんが深刻な不安反応を起こすことがわかっている場合を除いて、お子さんにワクチンを接種することを知らせることが重要です。 あなたの子供が医者のオフィスに着くまで、あなたは次のショットを隠しておくのが最善だと思うかもしれませんが、このアプローチは彼らをより不安にし、対処することができなくなる可能性があります。 子供たちは何が起こるかを処理するのに少し時間が必要です。 訪問当日に彼らに知らせてください、しかしそれを前もって彼らと話し合うのに十分な時間がある。
ショットを受け取ることについて子供がどのように感じているかを子供に尋ねることが不可欠です。 それらに与える 彼らの気持ちを表現する機会は、ストレスや不安の量を減らすことができます 彼らはそれについて感じます。 針が少し怖いことがあることを知っていることを彼らに伝えることによって彼らの気持ちを検証しますが、それから彼らがそれを扱うことができることを彼らに安心させます。 彼らがワクチンを接種している理由を説明し、それが彼らの全体的な利益のためであることを強調します。
また、何が起こるかを具体的に説明する必要があります。 たとえば、子供に、看護師がアルコールパッドで腕をきれいにし、XNUMXまで数えてから、注射をするように伝えます。 ワクチン接種後の計画がある場合にも役立つことがよくあります。 たとえば、お子さんに祖父母を訪ねたり、公園に行ったりすることを知らせます。 これができるように、食べ物で彼らに報酬を与えないようにしてください 不注意に彼らに感情的に食べるように教えます.
お子さんに基本的な情報と気持ちを表現する機会を与えることで、起こっていることを一度に処理する必要がなくなります。 これはしばしば 子供たちがよりよく対処するのに役立ちます プロセスで。
近接
お子さんがワクチンの投与の準備をしているときは、物理的に近くにいてください。 落ち着いた声でお子さんに話しかけ、家で話し合ったことを思い出させてください。 あなたの子供が彼らのショットを取得している間、反対の腕であなたを抱きしめましょう。 多くの場合、これで問題を解決できます。
そのような支援は、子供たちがあなたを必要とするときにあなたが彼らのためにそこにいることを子供たちに教えます。 セキュリティを構築します。 このセキュリティにより、他の方法では回避できる可能性のあることを試す自信が得られます。
賞賛
あなたの子供が彼らの注射を受けた後、彼らに彼ら自身を集めるための時間を与えてください–30秒かそこら。 次に、彼らがどれだけうまくやったか、そしてあなたが彼らを誇りに思っていることを彼らに伝えてください。 彼らがやりたくないことをしたか、できるとは思わなかったことを指摘します。
これは子供たちに彼らが恐れているか心配しているときでさえ彼らが物事をすることができることを教えます。 子供たちがもう一度写真を撮る必要があるとき、または人前で話すことや学校のプロジェクトなど、他のことを恐れたり心配したりするときに、この経験を子供たちに思い出させることができます。
子供は小さな大人ではありません。 彼らは、自分が何を感じているかを知り、必要なときに自分自身を表現する能力を常に持っているわけではありません。 彼らに彼らの感情を特定する機会とスペースを与え、そしてそれらの感情を検証するのを助けるのはあなた次第です。
お子さんにワクチンの準備をし、その過程で子供たちの近くにいて、よくやった仕事を称賛することは、子供たちがこのしばしば挑戦的なプロセスをより自信、勇気、そして確信を持ってナビゲートするのに役立ちます。
著者について
リンガードナー、小児科の准教授および小児科研修プログラムのディレクター、 モアハウス医学部
この記事はから再公開されます 会話 クリエイティブコモンズライセンスの下で 読む 原著.
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